武术兴趣小组活动记录……古邳中学朱宁

效果 古邳中学_武术 趣小组活动记录 田径辅导 朱宁 场 教师 人员 参加 45人 周次 二 地点 活动 内容 (1) 学习武术中跳跃动作 (2) 柔韧练习 一、 宣布本节课的主要内容,安全教育。 二、 准备活动:绕教学楼慢跑2圈 拉韧带、活动关节 三、基本部分 活 学习武术基本中跳跃动作: 动 1、大跃步前穿2、望月平衡3、腾空飞脚 过 柔韧练习 程 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 方法:教师讲解示范,学生练习,教师巡回指导,纠正错误。 四、结束部分: (1)教师领做放松操(2)小结本节课的学习情况

活动 动作难度较大,多数学生没有掌握,需要利用课余时效果 间进行练习。 古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 田径周次 三 地点 场 活动 (1)复习腿法、跳跃动作(2)柔韧练习 内容 教师 辅导 朱宁 人员 参加 45人 一、宣布本节课的主要内容,安全教育。 二、准备活动:绕教学楼慢跑2圈 拉伸韧带、活动关节 、 活 动 过 程 三、复习腿法、跳跃动作 四、柔韧练习 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 方法:教师讲解示范,学生练习,教师巡回指导,纠正错误。 五、结束部分: (1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况

活动 经过本次复习,学生能够掌握武术中腿法,跳跃动作,效果 都能认真的中进行柔韧练习。 古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 田径周次 四 地点 场 教师 辅导 朱宁 人员 参加 45人 活动 内容 1、复习武术:手型—拳、掌、勾组合动作。 2、学习武术:手法—冲拳、架拳、推掌、亮掌

一、宣布本节课的主要内容,安全教育。 二、准备活动:绕教学楼慢跑2圈,拉伸韧带 三、复习武术中手型—拳、掌、勾组合动作。 活 学习手法—冲拳、架拳、推掌、亮掌 动 四、柔韧练习 过 程 要求:明确组织纪律性,听从指挥。 方法:教师讲解示范,学生练习,教师循环指导,纠正错误。 3、结束部分: (1)老师领做放松操(2)小结本节课的学习情况 活动 学生对武术基本手型进行巩固练习,认真进行手法练效果 习。 古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 田径周次 五 地点 场 教师 辅导 朱宁 人员 参加 45人 活动 复习武术:步型—弓步、马步、仆步、歇步基本动作。

联系客服:779662525#qq.com(#替换为@)