你在职业生涯中的困惑是什么？◆不了解自己所学专业未来的发展状况？◆不知道是否应该考研、择业、出国？◆不知道社会需要什么样的人？面对困惑◆不知道现在该做些什么？你会怎么办◆不知道自己适合干什么？◆不知道自己能干什么？◆不知道自己想干什么？◆不了解到哪里找工作？你掌握你生活中事物吗？
人生中的事物有些完全无法掌握，有些可以部份掌握，有些则是完全可以掌握。例如天灾地变、突来的意外、交通的阻塞、景气的变化是人无法掌握的；读书则是能够掌握的。考试分数的高低、业绩的好坏、健康的状况是部份可掌握的；你掌控了些什么？？无法掌握的事花时间去烦恼也是没有结果；但可以掌握的事情，如果不去努力也不会有好的结果。生涯规划与未来生活的关系生涯规划的功能之一便是去解决这些困惑，认清在人生中什么可以掌握，什么不可以掌握，并将时间与精力集中在可掌握的部份，以便产生最大的效果。如果放任而不作任何规划，那些原本可掌握的部份也变为不确定，甚至还会增加风险，降低达成性。
哈佛大学的调查
3%的人有清晰且长期的目标那些占3％者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。那些占10％有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。10%的人有清晰的短期目标25年以后60%的人目标模糊Add Your 其中占Title60％的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。27%的人没有目标剩下27％的是那些25年都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。