C、与社会保持一致性
D、树立个人奋斗目标
A10、重复训练的强度可达极限强度的（ ）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围。
A、90-100
B、80-90
C、85-95
D、70-90
C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（
A、10—12
B、14—16
C、11—14
。 ）
D、12--16
A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（ ）。
A、骨骼
B、关节
C、肌肉
D、韧带
D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（
A、红药水
B、酒精
C、碘酒
D、紫药水
。 ）
B14、延迟性肌肉酸病的处理方法为（ ） 。
A、冷敷
B、热敷
C、加压包扎
D、脚抬高
A15、提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（ ）原来能负担的耐力水平。
A、超过
B、低于
C、等于
D、都不是
A16、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（ ）
组成。
A、学校体育、竞技体育和群众体育
B、学校体育、健身运动和娱乐体育
C、学校体育、健身运动和娱乐体育
D、学校体育、娱乐体育和群众体育
C17、《国家学生体质健康标准》于（ ）年正试颁布实施。
A、2000年
B、2002年
C、2007年
D、2003年
A18、运动中韧带扭伤的处理方法应是先 （ ）, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。