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就不再痒了，分泌物也没有了。现在我没有了消化不良、妇科病的困扰，人变的 也精神多了。真的感谢单姨!”
其实，很多时候，理想和目标都是美好和正确的，但为什么那么多人都没有 实现理想呢？没有实现目标呢？我想，坚持下去的决心是最难下的吧。平日用艾 灸“养”、“寻”，出了疾病就用艾灸来“治”，谁又能说这不是件好事儿呢？
但是能坚持做下去，就不容易了。说到底，艾灸也是个坚持信念的过程。
5.艾灸一处可以治疗多种疾病
我是一个老医生，给人治了 30 多年的病。退休之后，我在网上写些博客，
把自己几十年的从医心得写出来，一是作为一种消遣，二是想借此帮助那些在迷 茫中寻求就医没有途径的人。没想到，我的博客收到大家的欢迎，每天有上万的 人浏览，并且纷纷留言给我。这里面有患者的咨询、病友的交流，也有对我的鼓 励。我看了之后，心里很高兴。现在每天上午我都要上网回复网友们的问题，不
然就觉得这一天缺少了一些什么。
在患者的询问中，很多是关于怎么用艾灸治病的，看来大家都非常想了解这 种方法。根据我自己的感受，用艾灸治病花钱少、操作简单、效果好，对大多数 常见病、慢性病和骨伤疼痛都有非常好的疗效。而且艾灸还有一个好处，就是在
一个部位施灸可以治疗多种疾病。这在西医是不可能实现的。
我遇到过一个患者，他的病是非常常见的普通感冒，主要是流清鼻涕。我就 把自己常用的治疗感冒的艾灸方法介绍给他：点燃一根艾条，将燃着的一端悬在
皮肤上，距离以自己能耐受艾条燃烧的温度为宜。刚开始艾灸距离可以远一些， 习惯之后距离可以缩短。接下来移动艾条，从迎香穴开始，沿鼻梁上行到印堂穴，
在印堂穴多停留一会儿，再沿眉毛到太阳穴，这样反复多次，直至灸到皮肤潮红。
这是艾灸的一种手法，叫温和灸，对皮肤没有伤害。我还叮嘱他，这个过程中鼻 子不是有很热的感觉，反而感觉有些凉，这才是灸透了。此时的效果最好，基本 是一次搞定。
他在家按照我介绍的方法做了，但是没什么效果。第二天，这个病人打电话 说，早上起床他感觉病好像又重了，就又灸了一次，没想到之后打喷嚏发现鼻涕 里有血丝。而且这几天他感觉嘴特别干。他问我，是不是艾灸没有效果，而且很 担心会不会灸出了什么问题。
他这种情况在临床中我也常碰到。我个人理解，应该是他原来有鼻炎或呼吸 系统疾病，而这次艾灸正好把他这方面的病找出来了。我一问，果然是这样。他 说自己有鼻炎七八年了，时好时坏。我就说，出现了这些表现，说明艾灸对他是 有效的。这次艾灸是个好机会，可以把感冒和鼻炎一起给治好。我相信，再坚持 艾灸一段时间，这些反应就会逐渐减少，而原有的疾病也会通过艾灸痊愈。
于是，我对他说必须继续艾灸，把这些反应都用灸的方式消除，那么病也就 好了。他灸的时候有两个问题：一是灸的时间不够，二是没有灸透。虽然出现了
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其他反应，但越是在这样的时候，越不能停下。如果停下来，就给了病邪喘息的
机会，它还会卷土重来，甚至比这次的反应还要严重。这样反复对病情是大为不
利的。