2、快速跑接力
1）、教师讲解示范游戏的方法，规则以及注意事项 2）、学生练习，比赛。
3）、讲评，提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？ 4）、指名回答
要求：启动速度快，转体快 组织：四列横队 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课
器材准备：垫子若干
33
15、原地一分钟投篮考核 一、教学内容： 原地一分钟投篮考核 二、教学目标：
1、通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟投篮水平。
三、教学重点：投篮考核
教学难点：正确的动作，准确率高 四、教学过程： （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、
（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈
（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 1、一分钟投篮考核： 1）、小组合作投篮练习。
2）、按顺序进行1分钟时间考核。 要求：动作正确 组织：散点 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课
34
16、原地一分钟跳绳考核
一、教学内容： 原地一分钟跳绳考核 二、教学目标：
1、通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟跳绳水平。
2、法律渗透《社会治安处罚条例》 三、教学重点：跳绳考核
教学难点：正确的动作，准确率高，速度快 四、教学过程： （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、
（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈
（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 1、一分钟跳绳考核：
1）、一人一条绳子跳绳自主练习。 2）、按顺序进行1分钟时间考核。 要求：动作正确 组织：散点 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课
35
17、立定跳远考核
一、教学内容： 立定跳远考核 二、教学目标：
1、通过考核，检测学生一个学期学习之后立定跳远的水平。
三、教学重点：立定跳远考核
教学难点：正确的动作，有一定的远度 四、教学过程： （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、
（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈
（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿
要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 1、立定跳远考核：
1）、每人按照立定跳远的动作要领自主练习。 2）、按顺序进行1分钟时间考核。 要求：动作正确 组织：散点 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课
36