D．又称静力练习
E．常用于病人受损伤后的早期运动 16．以下哪项不是慢波睡眠的特点 A．伴有慢眼球运动
B．全身肌肉松弛，但肌肉仍保持一定的紧张度 C．肌张力高于快波睡眠期 D．肌张力低于快波睡眠期 E．肌张力比清醒时低
l 7．睡眠的哪一期垂体前叶会分泌大量的生长激素
A．REM期 B．NREM第一期 C．NREM第二期 D．NREM第三期 E．NREM第四期 18．被称为“入门时相”的是
A．REM期 B．NREM第一期 C．NREM第二期 D．NREM．第三期 E．NREM第四期 19．活动受限对泌尿系统的影响不包括 A．排尿困难 B．尿潴留 C．结石 D．感染 E．乳糜尿
20．对病人活动能力的评估不包括
A．饮食型态 B．心肺功能状态 C．机体活动能力 D．骨骼肌肉的状态 E．病人目前的患病情况 三、填空题
1．休息的先决条件是充足的睡眠、生理上的舒适、 心理上的放松 2．睡眠是由慢波睡眠、快波睡眠两种不同的时相构成。
3．NREM第四期睡眠垂体前叶会分泌大量的生长激素，有利于体力恢复。 4．REM睡眠对精神、情绪上的平衡最为重要，且有利于精力的恢复。
5．失眠是睡眠失调中最常见的一种，主要表现为难以入睡、 睡眠中多醒 、早醒。 6．睡眠性呼吸暂停可分为．中枢性、阻塞性睡眠呼吸暂停两种类型。 7．常见的活动受限的原因有生理因素、心理因素。
8．活动受限对心血管系统的影响是造成体位性低血压、 深静脉血栓。 9．长期卧床导致呼吸系统的两大合并症是坠积性肺炎、 二氧化碳滞留。 10．肌肉训练的主要形式有等长练习、等张练习 四、名词解释
1．休息是指在一定时间内相对地减少活动，使人从生理上和心理上得到放松，消除或减轻疲劳，恢复精力和体力的过程。
2．睡眠是指周期发生的知觉的特殊状态，由不同时相组成，对周围的环境可相对的不作出反应。
3．关节活动度是指关节活动时可达到的最大弧度。
4．ROM练习称为关节活动范围练习，是指用以维持和恢复关节活动范围的练习。
5．等长练习是指肌肉收缩而肌纤维不缩短，即肌肉的长度不变但张力增加，为不伴有明显的关节运动，故又称静力练习。
6．等张练习是指肌肉收缩时肌纤维缩短，即肌肉长度改变而致肢体活动。因伴有大幅度关节运动，又称动力练习。 五、简答题
．阐述休息与康复的关系。
休息是疾病康复的必要手段。良好的休息有助于病人：①消除疲劳，促进体力和精力的恢复。②减少机体消耗，促进蛋白质的合成及组织修复。③提高治疗效果，促进机体康复。 2．整个睡眠周期是如何进行的?有何特点?
睡眠周期是由不同的睡眠时相组成，并按一定的顺序重复出现，即从清醒一NREM第一期一NREM第二期一NREM第三期一NREM第四期，睡眠程度逐渐加深，以后睡眠又逐渐转浅，从NREM第四期一NREM第三期一NREM第二期一REM期一NREM第二期睡眠，如此循环反复。每一睡眠周期大约60～120min，平均为90min。成人平均每晚出现4～6个睡眠时相周期。在睡眠周期中进出REM期睡眠都需要经过NREM第二期，故称此期为“入门时相”。在睡眠时相周期的任何一阶段醒而复睡时，都需要从头开始依次经过各期。 3．活动受限对机体的影响有哪些? (1)对皮肤的影响：皮肤易受损或形成压疮。
(2)对运动系统的影响：引起全身软弱无力、腰背痛、骨质疏松、关节僵硬或挛缩变形，手足废用等，严重的会导致运动系统功能的丧失。
(3)对心血管系统的影响：造成体位性低血压和深静脉血栓。
(4)对呼吸系统的影响：导致坠积性肺炎和二氧化碳滞留两大合并症。 (5)对消化系统的影响：主要影响病人的食欲和排便，引起厌食、营养不良、便秘和粪便嵌塞。 (6)对泌尿系统的影响：导致排尿困难、尿潴留、结石、感染等。
(7)对社会心