《发展学生跳跃能力》教学设计

海浪中学 王 辉 一、教材分析

1、教材的作用和地位

教材内容是根据田径教学中，各种发展跳跃能力的练习方法，利用跳绳的多用途功能，采用游戏的方法进行教学，既能启迪学生的创造思维，培养实践能力，协作能力，活跃身心，又能发展学生的下肢力量、

弹跳力、协调性等身体素质。 2、

教学目标

（1）发展学生的下肢力量和跳跃能力。 （2）使学生掌握提高跳跃能

力的练习方法。

（3）培养学生积极进取、团结合作的意识和竞争的精神。发挥学生的

创造

力和想象力和集体主义荣誉感。 3、教学重点和难点

重点：提高学生的跳跃能力。

难点：怎样发展学生的下肢力量和掌握跳跃能力的练习方法。 二、

教法和学法设计

为更好地完成课堂教学计划和内容，贯彻“以学生发展为中

心，

重视学生的主体地位”，的课程理念，在教学中采用“游戏教学法”、“分组教学法”等多种教法进行教学，另外，利用跳绳的趣味练习辅助教学，能激发学生的学习兴趣和爱好，调动他们的练习积极性，使学生在愉快的活动中达到了练习的效果，实现了教学目标。 三、教学

过程设计

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1、准备热身活动：课堂常规----热身练习，采用跟老师学做、进行热

身练

习，达到热身目的。

2、技能技术学习：通过游戏，单脚跳跳绳接力、 双脚跳过横绳接力 ， 快快跳起来。使学生在快乐的游戏活动中增强了下肢力量和弹跳力，

发展学生跳跃能力。同时也调到了学生得学习积极性，激发了他们的兴趣和爱好。另外，让学生自创跳绳练习，培养了学生的创造力、想

象力和合作的能力。

3、整理放松：集合，放松练习，对本课进行点评，下课师生再见。 四、

场地器材：跳绳，两人一根短跳绳，秒表一块，田径场。

发展跳跃能力的练习与游戏教学设计

年级：二年级 任课教师： 授课人数： 24人

课题 学习目标 1、发展跳跃能力的练习与游戏 2、游戏：蚂蚁搬家 教 学 重难点 重点：落地屈膝缓冲 难点：起跳有力，动作的连贯 1、通过本课学习，90%以上的学生能掌握单、双脚跳以及落地屈膝缓冲的动作方法。完成120 次以上的跳跃目标。 2、发展下肢力量增强弹跳力提高身体素质。 3、能积极主动参与跳跃的学习活动，体验跳跃运动的乐趣，能够主动与同伴进行交流与合作，培养学生合作意识。

教材 顺序时间 一、课堂常规： 准备部分 二、准备活动 1、慢跑 2、魔力垫操 三、专项准备活动 游戏：模仿各种小动物跳 1、师生问好、宣布本课任务 2、领做示范，语言提示 3、讲解、示范并提出要求，评价激励 4、语言讲解、提示并领做 一、发展跳跃能力的练习与游戏 1、单、双脚跳魔力垫练习 2、井字格双脚跳练习 3、分组跳跃更远距离的双脚跳练习 4、分组进行各种方法的单、双脚跳练习 5、有高度和远度的练习 教学内容 教师行为 发展跳跃能力的练习与游戏4-1 教学过程 组织与要求 学生活动 1、体委整队、报告人数 2、按照教师提得要求有序练习 3、在教师的带领下随音乐练习 要求：精神饱满，认真到位，注意安全 组织： 分成4组，每组6人 ★ 开课时把游戏和节奏明快、动作舒展的魔力垫操融入其中，使学生在紧张又快乐的氛围中，完成身体和心理上的准备。 设计意图 时间 强度 5` 小 ~ 中 5` ~ 7` 基本部分 ☆ ☆ ☆ ☆ 要求：体验、探究，大胆发言，注意安全 组织： 教法：讲解、示范、启发设疑、学法：观察模仿、分组练习、自纠正指导、语言激励、分组、评价 1、教师提出问题：如何落地轻盈 2、巡视并选优生示范 3、引导学生集体练习尝试声音不同的区别 4、落地屈膝缓冲 5、引导学生井字格练习 6、引导学生归纳，并提示各种方法跳跃都要屈膝缓冲 7、引导学生加大远度跳跃练习，并提问：有什么困难？ 8、分组尝试创新 9、验收各种练习方法 10、提高难度，有高度和远度的练习 11、组织展示 主体验探究、自评互评 1、自主练习 2、优生示范 3、集体各种方法练习 4、学生回答尝试不同 5、尝试井字格练习 6、明白各种跳跃方法都要落地屈膝缓冲 7、尝试加大远度跳跃练习，并思考问题并总结要用力起跳 8、学生个人、小组探究如何练习 9、观察、理解 10、学生练习并体会 11、集体展示 本阶段的设计体现了教师教学方法、教学策略以及学生学习方式的转变。改变了以往“先教后实践”的传统方式。学生在练中乐、乐中学、学中悟，从而逐步体会动作。教师的教法体现循序渐进的原则，同时巧妙地融进了指导、纠正、评价等方法。评价中给学生提供了一个自我评价、自我发展的舞台，结合同伴互助、互评，培养了团结协作意识，从而使学生全面了解自身的发展。 20 ~ 21 中 ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 20` ~ 25` 二、游戏： 1、躲避食蚁兽 快速运垫子到躲避老师的追击 2、小蚂蚁搬家 集体大搬家，要求不能掉落食物 1、组织学生布置场地，并示范讲解规则及方法，引导学生分工 2、组织比赛 3、语言鼓励、评价 1、在教师的指挥下布置场地，观察、理解游戏方法 2、尝试、探讨如何能够更好地完成 3、竞赛 4、体验团队合作的快感 组织： 要求：团结协作，注意安全、遵守规则 本阶段力求体现学生均衡的发展，在玩法中培养学生的合作和创新意识。 6` ~ 8 中 ~ 大

结束部分 3 一、放松（音控） 身体各部位放松 二、小结 1、音控，教师领做放松 2、简要总结，引导学生谈收获 3、宣布下课 1、随教师的口令及音乐的节奏集体放松 2、谈收获，认真听教师总结 3、配合老师回收器材 组织：散点 要求：轻松自然 使学生的身心得到了放松。 2` 小 器材 魔力垫48块、录音机1台 心率（ 次/分 ） 170 150 心 130 练习密度：52%；最运动负荷 分。 高心率：170次/分； 平均心率：120次/律 曲 线 图 110 90 70 0 5 10 15 20 25 30 35 时间（分）