活动 内容 1、复习初级长拳三路第一段 2、学习初级长拳三路第二段 一、准备部分 1、宣布本节课的主要内容，安全教育。 2、准备活动：绕教学楼慢跑2圈，拉韧带 活 二、基本部分 动 过 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 1、复习健康活力操第一段动作 2、学习健康活力操第二段动作 程 方法:教师讲解示范，学生练习，教师巡回指导，纠正错误。 3、结束部分: （1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 活动 效果 通过本节课师生共同努力，学生对初级长拳三路第一段动作进行巩固练习，同时学生基本学会学习初级长拳三路第二段动作。 古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 田径周次 九 地点 场 教师 辅导 朱宁 人员 参加 45人

活动 内容 1、复习初级长拳三路第二段 2、学习初级长拳三路第三段 一、准备部分 1、宣布本节课的主要内容，安全教育。 2、准备活动：绕教学楼慢跑2圈，拉韧带 活 动 过 程 二、基本部分1、复习健康活力操第二段动作 2、学习健康活力操第三段动作 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生练习，教师巡回指导，纠正错误。 3、结束部分: （1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 活动 效果 通过本节课师生共同努力 学生对初级长拳三路第二段动作进行巩固练习，同时学生基本学会学习初级长拳三路第三段动作。 古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 田径周次 十 地点 场 教师 辅导 朱宁 人员 参加 45人

活动 1、复习初级长拳三路第三段 内容 2、学习初级长拳三路第四段 一、准备部分 1、宣布本节课的主要内容，安全教育。 2、准备活动：绕教学楼慢跑2圈，拉韧带 活 动 过 程 二、基本部分1、复习健康活力操第三段动作 2、学习健康活力操第四段动作 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生练习，教师巡回指导，纠正错误。 3、结束部分: （1）老师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 活动 效果 通过本节课师生共同努力 学生对初级长拳三路第三段动作进行巩固练习，同时学生基本学会学习初级长拳三路第四段动作。。 古邳中学_武术 兴趣小组活动记录 周次 地点 大操场田辅导 朱宁 参加 十45

一 径场 教师 人员 人 活动 内容 1、复习武术基本功：手型、步型，手法、步法、腿法、跳跃等动作 2、复习初级长拳三路 一、准备部分 1、宣布本节课的主要内容，安全教育。 2、准备活动：绕教学楼慢跑2圈，拉伸韧带。 活 二基本部分 动 过 程 1、复习复习武术基本功。 2、复习初级长拳三路。 要求：明确组织纪律性，听从指挥。 方法:教师讲解示范，学生练习，教师循环指导，纠正错误。 4、结束部分: （1）教师领做放松操（2）小结本节课的学习情况 活动 在师生共同努力下，学生对武术基本功及初级长拳三效果 路进行巩固练习。