我念楞严咒三年，有以下变化
我持诵佩戴楞严咒三年，有以下变化：1一、三年前心胸狭窄，牢骚满腹，脾气暴躁，夫妻不睦，孩子多病。现在不是心胸宽广了，是根本不去计较长短多少得失了，心胸里什么也不留，只是一个劲地增长慈悲，脾气和蔼。夫妻十分和睦，孩子健康孝顺，今天孩子作文比赛还得了个一等奖。 2二、曾经很重的邪淫完全消失了，是自然而然地消失，根子断了.以前每天都沉浸在女色的想象里，沉湎于婚姻之外的情色，并且在大街上甚至公交车上看见略有姿色的女人便不能自己，现在看男女一样，再漂亮的女人也不能让我心动，完全没有兴趣，视之若我姐妹。
3三、母亲及姐、弟、妹、妻由不信到信，都开始学佛，最喜的是母亲持诵佩戴书写楞严咒多次出现瑞祥，并亲眼看见观世音菩萨侧面像及耳根;最难的是妻子曾经多次几乎诽谤佛法，坚决不信佛法，在某次得重病将死亡时，我强压悲痛告之一法：诚念楞严咒。妻子连续持诵才两天，居然出现奇迹恢复如常人，她现在主动请来了楞严咒吊坠，十分虔诚。4四、曾经有严重的眩晕病，多年来每天头疼头晕，昏昏沉沉，自己也不敢去医院深查，现在居然不知不觉地完全好了。曾经有严重的胃肠病，大便不成形多年，没有一天不胃疼肚子疼，三年来没吃任何胃肠药物，现在完全好了。5五、母
亲身体原来很不好，现在也十分硬朗。
普光老和尚诵持〈楞严咒〉16分钟慢速版《大佛顶首楞严咒》注音版
南无楞严会上佛菩萨（三称）妙湛总持不动尊 首楞严王世希有销我亿劫颠倒想 不历僧祗获法身愿今得果成宝王 还度如是恒沙众将此深心奉尘刹 是则名为报佛恩伏请世尊为证明 五浊恶世誓先入如一众生未成佛 终不于此取泥洹大雄大力大慈悲 希更审除微细惑令我早登无上觉 于十方界坐道场舜若多性可销亡 烁迦罗心无动转
南无常住十方佛南无常住十方法南无常住十方僧南无释迦牟尼佛南无佛顶首楞严南无观世音菩萨南无金刚藏菩萨 尔时世尊。从肉髻中。涌百宝光。光中涌出。千叶宝莲。有化如来。坐宝华中。顶放十道。百宝光明。一一光明。皆遍示现。十恒河沙。金刚密迹。擎山持杵。遍虚空界。大众仰观。畏爱兼抱。求佛哀佑。一心听佛。无见顶相。放光如来。宣说神咒。第一会
nā mó sà dá tuō．sū qié duō yē．ā là hē dì．sān miǎo sān pú tuó xiě南无萨怛他．苏伽多耶．阿啰诃帝．三藐三菩陀写nā mó sà dá tuō．fó tuó jù zhī sěi ní shàn南无萨怛他．佛陀俱胝瑟尼钐nā mó sà pó．bó tuó bó dì．sà duò pí bì南无萨婆．勃陀勃地．萨跢鞞弊nā mó sà duō nán．sān miǎo sān pú tuó．jù zhī nán南无萨多南．三藐三菩陀．俱知喃suō
shě là pó jiā．sēng qié nán娑舍啰婆迦．僧伽喃nā mó lú jī ā luó hàn duò nán南无卢鸡阿罗汉哆喃nā mó sū lú duō bō nuó nán南无苏卢多波那喃nā mó suō jié lī tuó qié mí nán南无娑羯唎陀伽弥喃nā mó lú jī sān miǎo qié duò nán南无卢鸡三藐伽哆喃sān miǎo qié bō là．dǐ bō duō nuó nán三藐伽波啰．底波多那喃nā mó tí pó lí sěi nǎn南无提婆离瑟赧nā mó xī tuó yē．pí dì yē．tuó là lí sěi nǎn南无悉陀耶．毗地耶．陀啰离瑟赧shě bō nú．jiē là hē．suō hē suō là mó tuō nán舍波奴．揭啰诃．娑诃娑啰摩他喃nā mó bá là hē mó ní南无跋啰诃摩尼nā mó yīn tuó là yē南无因陀啰耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝lú tuó là yē嚧陀啰耶wū mó bō dì乌摩般帝suō xī yè yē娑酰夜耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝nuó là yě ná yē那啰野拏耶pán zhē mó hē．sān mù tuó là盘遮摩诃．三慕陀啰nā mó xī jié lī duō yē南无悉羯唎多耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝mó hē jiā là yē摩诃迦啰耶dì lì bō lá nà qié là地唎般剌那伽啰pí tuó là．bō ná jiā là yē毗陀啰．波拏迦啰耶ā dì mù dì阿地目帝shīmó shě nuó ní pó xī ní尸摩舍那泥．婆悉泥mó dá lī qié ná摩怛唎伽拏nā mó xī jié lī duō yē南无悉羯唎多耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝duō tuō qié duò jù là yē多他伽跢俱啰耶nā mó bō tóu mó．jù là yē南无般头摩．俱啰耶nā mó bá shé là．jù là yē南无跋阇啰．俱啰耶nā mó mó ní jù là yē南无
摩尼俱啰耶nā mó qié shé jù là yē南无伽阇俱啰耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝dì lī chá．shū là xī nuó帝唎茶．输啰西那bō là hē là ná là shé yē波啰诃啰拏啰阇耶duò tuō qié duō yē跢他伽多耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝nā mó ā mí duō pó yē南无阿弥多婆耶duò tuō qié duō yē跢他伽多耶ā là hē dì阿啰诃帝sān miǎo sān pú tuó yē三藐三菩陀耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝ā chú pí yē阿刍鞞耶duò tuō qié duō yē跢他伽多耶ā là hē dì阿啰诃帝sān miǎo sān pú tuó yē三藐三菩陀耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝pí shā shé yē jù lú fèi zhù lī yē鞞沙阇耶俱卢吠柱唎耶bō là pó là shé yē般啰婆啰阇耶duò tuō qié duō yē跢他伽多耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝sān bǔ shī bì duō三补师毖多sà lián nà là．là shé yē萨怜捺啰．剌阇耶duò tuō qié duō yē跢他伽多耶ā là hē dì阿啰诃帝sān miǎo sān pú tuó yē三藐三菩陀耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝shě jī yě．mǔ nuó yè舍鸡野．母那曳duò tuō qié duō yē跢他伽多耶ā là hē dì阿啰诃帝sān miǎo sān pú tuó yē三藐三菩陀耶nā mó pó qié pó dì南无婆伽婆帝là dá nà．jī dū là shé yē剌怛那．鸡都啰阇耶duò tuō qié duō yē跢他伽多耶ā là hē dì阿啰诃帝sān miǎo sān pú tuó yē三藐三菩陀耶dì piáo．nā mó sà jié lī duō帝瓢．南无萨羯唎多yì tán pó qié pó duō翳昙婆伽婆多sà dàntuō qié dū sěi ní shàn萨怛他．伽