隔5米相互传球跑动），要求尽量把球控制住。 6、收球，进行放松训练。 1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。 注意事项 2、对于跑动中传球可能出现的各种错误需要耐心的指导，多加鼓励。 3、游戏中注意安全。 备注

第 20 课时

传球训练 教学主项 折返跑训练 巩固传球方法，并进行一定程度的折返跑，提升其反教学目标 应能力及身体素质。 1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测 教学内容 压，膝关节踝关节运动等。） 2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充分。 3、进行两人一组的相对传球练习。 4、根据哨音，进行往返跑（10米折返，2X10米折返，3X10米折返，各一组）。 5、进行放松小游戏。 6、进行（30米）跑动中听哨音折返训练 6、收球，进行放松训练。 1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。 注意事项 2、折返跑注意速度，注意安排间歇，不使强度过大，观察同学们的反应，让不适应的同学适当休息。 3、游戏中注意安全。 备注

第 21 课时 教学主项 射门训练 区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具备一教学目标 定的打门能力，提升足球技能。 1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。） 2、进行小游戏（接力赛跑）,使热身充分。 3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。 教学内容 4、进行带球接力训练，巩固带球。 5、讲授射门在足球比赛中的重要性，射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。 6、分成三组轮流进行射门练习。 7、收球，进行放松训练。 1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。 注意事项 2、射门训练中不要求射门质量，关键在于教授动作。 3、游戏中注意安全。 备注

第 22 课时 教学主项 射门训练 区别开射门与传球间的差别（力度与脚法），具备一教学目标 定的打门能力，提升足球技能。 1、按照队形，由小队长带领进行热身运动。（慢跑200米，健身操：头部、扩胸、腰部运动，弓步压腿、测压，膝关节踝关节运动等。） 2、进行小游戏（多人抱团）,使热身充分。 3、进行两人一组的相对传球练习，巩固传球。 教学内容 4、进行带球接力训练，巩固带球。 5、复习射门的方法（重点讲述正脚背抽射以及脚弓推射）。 6、分成三组轮流进行射门练习。 7、收球，进行放松训练。 1、慢跑时注意速度，在之间适当安排上厕所及饮水时间。 注意事项 2、射门训练中不要求射门质量，关键在于教授动作。教练员守门过程中适当让同学体验进球的快乐。 3、游戏中注意安全。