排球4号位45度方向三步助跑起跳扣球说课稿

说教材 一 教材内容：

排球4号位45度方向三步助跑起跳扣球

二 教学对象 高中一年级学生

三 学情分析

教学对象是高一年级一班的学生，该班有学生40人，其中男生25人，女生15人，该年龄段的学生正处于青春发育期，身体素质良好，模仿能力强，整个班对排球的学习热情很高，他们在初中阶段对排球技术已有了初步的了解和简单的接触，因此，他们具备了一定的排球基础。

四、教学目标

（1）通过本次课的学习，学生能够在教师配合的情况下，有80%的同学在4号位能够较好的运

用三步助跑起跳在最高点击中来球。

（2）发展学生协调、灵敏、判断能力和弹跳能力等身体素质。

（3）通过同伴的协同配合，培养学生团结互助的集体主义精神，提高了学生学习的热情和积极性。

五 教材分析： 1 技术特点：

1、扣球是排球比赛中最积极、最有效的进攻得分手段、扣球居高临下所以要具备一定的弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕的控制能力；和分与球的正确关系以及控制能力才能 在激烈的网上争夺战中起到“一锤定金”的作用。

2、四号位扣球技术在整个排球技术动作中难度中等，在掌握三步助跑、原地起跳和原地扣球的基础上，根据来球的方向、速度、弧度、落点，结合各种三步助跑的节奏，运用正面扣球技术在起跳点最高点扣击中来球，动作灵活多变，注重培养学生的判断反应能力，具有很强的实用性。

2 教材选择的依据：

（1）《体育与健康课程标准》中规定，水平五学段学生必须熟练地掌握一到两项球类运动中的多种动作技能。

（2）高一学生有学习排球发球的基础，学生在初中阶段已学过排球技术的准备姿势和基本的移动步法以及基本的原地对扣。

（3）随着德、智、体、美全面发展的教育方针进一步的深入贯彻，学校体育活动蓬勃地开展起来。中国女排夺得“五连冠”，在学校掀起了排球活动的热潮，广大中、小学生都比较喜爱该

项运动，许多中、小学体育课中都把排球作为教学内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。

3 教材的重点和难点：

重点是 做出正确判断和快速移动

难点是 在起跳后在最高点击中球以及手碗对球的控制能力

ⅱ★说教法

本节课运用的教学方法有

讲解法，示范法，完整与分解法，

预防与纠正错误法。

1、讲解法：通过讲解，指导学生掌握4号位45度方向三步助跑起跳扣球

的技术结构、动作要领，移动与击球的时机以及进行练习的方法等，启发学生的思维，促进学生运动技能的形成，激发他们学习锻炼的积极性。

2、示范法：通过老师的正确示范，使学生直观地了解4号位45度方向三步助跑起跳扣球技术结构以及动作的做法。

3、完整与分解法：用分解法把4号位45度方向三步助跑起跳扣球分解成准备姿势、三步助跑、原地起跳和挥臂动作以及落地缓冲5个部分进行教学，然后又把4号位45度方向三步助跑起跳扣球进行完整的练习。这样，既能把复杂的动作简单化，利于学生学习，又不破坏动作的完整性。

4、预防与纠正错误法：针对学生在学习4号位45度方向三步助跑起跳扣球过程中容易产生的对来球判断不准确、人和球的关系不正确、手臂辉击动作变形等错误，做出相应的预防与纠正。 ⅲ▲说学法

根据认识事物的原理和运动技能形成的规律，掌握一项运动技术必须对运动技术有个直观的印象，了解技术的结构，然后通过反复的练习来达成，结合4号位45度方向三步助跑起跳扣球技术的特点和学生的实际情况，

我引导学生运用以下的学习方法：

观察法：通过观看老师的动作示范，了解动作结构。

模仿法：通过模仿老师动作的练习，初步弄清4号位扣球的动作路线、方向

练习法：在老师的指导下，开展4号位扣球的各种练习，掌握技术动作。

合作学习法：通过原地对扣和扣球的合作练习，促进同学的协同合作，互相学习，达到取长补短，共同进步成效

.

ⅳ §教学流程

一、课堂常规（2分钟） 二、热身运动（6分钟）

四、学习4号位45度方向三步助跑起跳扣球（32分钟）

1、徒手挥臂练习 （20次/每组 2组 2分钟 ） 2、扣固定球练习 （15次/每组 2组 2分钟 ） 3、两人原地对扣练习 （3分钟） 4、原地起跳练习 （5次/每组 3组 （2分钟） 5、三步助跑起跳练习 （2分钟） 6、助跑起跳后接球练习 （2分钟） 7、助跑起跳扣固定球练习 （3分钟） 8、4号位三步助跑起跳扣球完整练习 （10分钟）

五、放松整理 （5分钟）

一、 课的常规 （2分钟） （1）常规内容：

①集合队伍、检查人数、着装，师生问好，安排见习生

②宣布本节课的内容、任务、注意事项，导入教学

（2）组织形式 组织图

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（3）要求：迅速排好队形，并保持安静整齐的队形，学生必须穿运动装。 二、热身运动 （6分钟）

（1）热身内容：慢跑、有氧操，（注意：膝关节和肩关节要充分的活动开）

（2）组织教学：

①全班成一路纵队围绕两个排球场慢跑3圈 ②在老师的带领下按口令节奏一起做热身运动

（3）组织形式：

4列横队成体操队形

(4) 要求：积极主动参与，力求动作统一整齐到位。

三、4号位45度方向三步助跑起跳扣球练习 （1）、组织教学：

在老师讲解示范后开展以下练习，在学生练习中老师进行巡回指导，并纠正错误动作。 ①、 在老师的口令下集体徒手挥臂练习（20次/每组 练习2组 2分钟）

②、两人一组原地扣固定球练习 （15次/每组 练习2组 2分钟

③、两人原地对扣练习 （3分钟）

④、原地起跳练习 （5次/每组 3组 （2分钟）

⑤、三步助跑起跳练习 （2分钟）

⑥、助跑起跳后接球练习 （2分钟）

⑦、助跑起跳扣固定球练习 （3分钟）

⑧、4号位45度方向三步助跑起跳扣球练习 （10分钟）

（3）组织形式：

集体练徒手挥臂练习组织（图一）

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②、两人一组原地扣固定球练习 ③、两人原地对扣练习 （图二）

④、原地起跳练习 ⑤、三步助跑起跳练习（ 图三）

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⑥、助跑起跳后接球练习 ⑦、助跑起跳扣固定球练习 (图四)

）

⑧、4号位45度方向三步助跑起跳扣球练习 （图五）

四、放松整理（5分钟） （1）内容 ：

①两人互相放松手臂 、自己通过拍打的方式放松大腿、小腿

②总结本节课情况，表扬较好学生， 分析存在问题和 解决问题的方法，布置课外作业 ，指定学生课结束后把运动器材送回

（2）组织形式：同上课集合时的队伍

（成四排横队集合）

（3）要求：集队要快、静、齐，要全面客观的分析本节课学生的学习情况及上课质量

教学特色

能够根据《体育与健康课程标准》的要求， 结合学校和学生情况的特点，选择教学内容和合理的 教学方法。突出了体育教学的特征，达到良好的 教学效果。

ⅴ场地器材：排球41个、排球场两块 ⅵ教学预期效果 （1）

完成动作较好者占50%

完成动作一般者占30%

完成动作较差者占20% （2）

全课平均心率130 次∕分左右

全课最高心率预计在37~38分出现160次∕分

练习密度：35%~38% 图示_1