34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（ ）的观点。 A、精神分析 B、行为主义 C、人本主义 D、认知心理学 答案：D
35、 ( )不是心理咨询的适应症。 A、精神分裂症 B、焦虑症 C、恐怖症 D、抑郁症 答案：A
36、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（ ）。 A、强化
B、积极的自我暗示 C、精神防御机制 D、自我安慰 答案：B
37、（ ）认为“他人就是地狱”。 A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者 答案：C
38、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（ ）。 A、和解 B、妥协 C、容忍 D、调解 答案：A
39、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（ ） A、内心的平静 B、信心
C、成功的意识 D、浮躁 答案：D
40、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ ）。 A、情绪 B、情感 C、态度 D、需要 答案：B
二、多选题(每题2分,共15题) 18 41、情绪的三要素包括（ ）。 A、情绪的主观体验 B、情绪的调节 C、情绪表现
D、情绪的生理基础 答案：A,C,D
42、心理健康测试的主要作用有（ ）。 A、人才招聘与选拔
B、测查人的心理素质水平 C、评估人的心理健康状况
33
D、评价智力 答案：A,B,C
43、心理健康的评判标准主要有（ ） A、统计标准
B、临床症状的标准 C、内心体验的标准
D、解决问题能力的标准 答案：A,B,C,D
44、自我意识的主要内容是（ ）。 A、生理的自我状态 B、心理的自我状态 C、社会关系的自我状态 D、道德的自我状态 答案：A,B,C,D
45、在合理情绪疗法的ABC理论中，( )。 A、A代表诱发事件 B、B代表信念
C、C代表行为结果
D、A是引发不良情绪的根源 答案：A,B,C
46、消极性挫折反应主要有（ ）。 A、改换目标、取而代之 B、外泄的形式 C、内抑的形式
D、降低目标、改变行为 答案：B,C
47、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ ）。 A、冷漠 B、焦虑 C、逃避 D、幻想
答案：A,B,C,D
48、暗示疗法适用于哪类来访者？（ ） A、场独立型的来访者 B、场依赖型的来访者 C、顺从性强的来访者 D、暗示易感性的来访者 答案：B, C, D
49、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（ ） A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法 答案：B, C, D
50、日本森田疗法的治疗原则是（ ） A、顺其自然 B、清静无为 C、为所当为
D、有所为有所不为 答案：A,C
34
51、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？（ ） A、聆听他们
B、赞许和欣赏他们
C、尽可能经常使用他们的姓名和照片
D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人 答案：A, B, C, D
52、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（ ） A、施虐狂和受虐狂
B、独立性强和依赖感重的人 C、脾气急躁和有耐性的人 D、内向和外向的人 答案：B,C,D
53、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（ ）
A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性 B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝 C、以坦然的心态接受别人的帮助 D、让自己具备一些幽默细胞 答案：A, B, C, D
54、情绪调控的内涵包括（ ）。 A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪
C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪 答案：A, B, C, D
55、帮助别人的心理意义在于（ ）。 A、更容易建立良好的第一印象 B、可以赢得别人的信赖与尊重
C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理 D、缩短心理上的距离感 答案：A, B, C, D
三、判断题(每题1分,共10题) 6
56、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（ ） 答案：不正确
57、酗酒也是一种心理障碍。（ ） 答案：正确
58、动机水平越高，工作效率就越高。（ ） 答案：不正确
59、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（ ） 答案：正确
60、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（ ） 答案：正确
61、成就动机高的人容易将失败归因于自己的能力差。（ ） 答案：不正确
62、“有志者，事竞成”就是说人只要有了坚强的意志，万事可成。（ ） 答案：不正确
63、“目瞪口呆，手足失措”。这是心境的表现。（ ） 答案：不正确
64、激情是一种消极的情绪状态。（ ） 答案：不正确
65、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（ ） 答案：不正确
35
四、案例分析题(每题5分,共4题) 15.3
66、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。
(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（ ）。 A、皮格马利翁效应 B、海潮效应 C、鲶鱼效应 D、沙丁鱼效应 答案：C
(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（ ）。
A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。
B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性
C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力 D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中 答案：D
67、
假如你的办公室新来一位同事。在他来此上班的第一天早上，你就明确告诉他希望这个办公室继续维持一个无烟的办公室。你在办公室里保持这块不受污染的净土已经5年了，你的新同事说他尽力做到这一点。 两周以来，你为了准备报告，进行非常复杂的计算。近几天，你的胸口痛得利害，你相信一定是你那位同事抽烟所造成的，尽管你一再请他不要再抽烟了。更有甚者，他总是接到朋友的电话，而且很健谈。你发现，烟和电话时常分散你的注意力，让你感到难以忍受，你决定要解决这个问题，和你这个新同事严肃的谈一谈。从自信训练的角度，你在与对方交谈过程中，应有怎样的表现？ (1)、嗓音应（ ） A、微弱 B、高而尖锐 C、稳定而适中 D、犹豫 答案：C
(2)、身体语言应（ ） A、防御
B、放松且有控制 C、粗鲁 D、紧张 答案：B
(3)、手势应是（ ） A、神经质的 B、友善的 C、命令式的 D、紧张的 答案：B
(4)、语言表达不应（ ） A、自信 B、简洁
C、意思清楚 D、含糊不清 答案：D
36