言谈举止、化妆美容等形式来设计和表现自己，尽可能地引起同性的羡慕和吸引异性的注意。

三、性成熟对自我调节和控制的影响

青少年期的生理变化，使得他们的自我意识也在急剧变化。关心自己身体特征和容貌，强烈关注周围的人对自己如何评价。这是身体的、心理的、社会交往的过渡期，意味着从儿童向成人，从被保护的依存者向自立的存在者的过渡。

进入青春期，随着年龄的增长，独立性有显著的增强。特别在高中后期的大学阶段，诸如谨慎、宽容、忍耐等特征都有明显的发展。生活和学习等方面更富有独立性和计划性。认识的内容越来越丰富，表现出高昂的自我意识。

其一，他们能够反省和自责。能够根据自我分析，自我批判，自我否定，给自己提出计划来完善自己。如做任何工作都应该有明确的目的，做事有始有终等。自控能力在不断地增强。

其二，思考问题更具论理性。遇到问题要寻根究底，有强烈的讨论自己思想和确定自己理念的欲望。

但是由于他们缺乏实际经验，所以未免判断会陷入较主观的论理之中；由于他们情感比较丰富，带有的感情色彩比较多，所以容易产生过激行为；由于他们的理想和理论有缺乏现实的倾向，因此，它可

能是抽象的，纯理论的。所以，教师和家长，应根据青少年的自我意识的这一特点，既不能过多干预他们，影响他们的独立性、自主性的发展，也不能放任，而是当他们遇到问题迷惑不解或遇到困难时，给予帮助和安慰和指导。

概括起来说，随着个体跨入青春期，其生理、认知、情绪等方面都发生着急剧变化，如性的成熟、逻辑思维和想象力的发展、感受性的提高，他们开始把关注的重点转向自身，开始关心自己的形象，去发现、体验自己的内心世界。该阶段是自我发展的一个重要时期，个体逐步确立自己的心理物质，包括智力、人格、态度、信念、理想和行为等的统合。随着自我水平的不断提高，青少年进行自我评价的需要越来越强烈，并带有强烈的社会化比较倾向。将自己的状态与他人的状态进行对比，从而获得比较明确的自我评价。这是促使青少年心理发展的一个重要途径。在自我意识发展的过程中，性成熟是一个极其关键的影响原因。 【参考文献】

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5．《关于成长青春心灵自助手册》，叶斌，上海三联书店，1998年。

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7．《心情工作室》，曾强、金颖，广东教育出版社，2002年。 8．《学校心理辅导》，刘华山，安徽人民出版社，1998年。 9．《健全人格及其塑造》，高玉祥，北京师范大学出版社，1997年。