“人之幸福在于心之幸福”，我们不妨打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光根植于我们的心田。人活着,就是要懂得用阳光心态来面对,阳光心态是一种积极、健康和充满关爱的心态。
当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，完整的家庭越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越??
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，自己工作最辛苦没有得到领导的认可等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。
这次去云南旅游，最大的收获不是看到了多少美景，而是导游的一句话让我受益匪浅，颇有心得。他说：“昆明人做事总是不急不躁，淡定从容，和内地人匆匆忙忙，紧张高效的工作作风大不一样。”这使我对昆明人有如此阳光的心态十分佩服。那是人生的一种高境界。作为一名教师身兼教书育人之重任，常常恨铁不成钢，而我们面对的学生是各不相同的，对学生要因势利导，要淡定而为，如常怀浮躁之心，急于求成，拔苗助长，事情往往会适得其反。教育学生要淡定，也就是说要有一份耐心。如果心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。才能教育出好学生。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，用阳光心态享受生活，生活就会变得美好而充实。 心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是我们调控人生的遥控器，要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
生活因为热爱而丰富多彩，快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。新学年的开学典礼上我希望学生做一个“健康、快乐、有为的阳光少年。”在这里我也祝愿我们的教育工作者能带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。
42.《 阳 光 心 态 》读 后 感
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静下心读完 《阳光心态》一书,感慨颇多。“阳光心态”显而易见，是一种积极、乐观、向上的心态。多次在书上看到这句话：人生不如意十有八九。随着年龄的增长，真的对此体会越来越深刻了。这“十有八九的不如意”，总是不停地出现在我们周围，如果不懂得很好地调整自己的心态，就可能要一辈子活在抱怨、痛苦、消极的情绪中。很高兴，《阳光心态》给我指出了一条光明之路，它使我学会了如何带着好心情享受人生。
时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，烦恼和疑惑也越来越多，正如书中所说“我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。”为什么会这样？书中给出答案：“我们的心态出了问题。”心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。心态具有巨大的力量，能从里到外影响你。但是我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。调整心态，改变态度。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道！这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽生活。不能改变环境就适应环境；不能改变别人就改变自己；不能改变事情就改变对事情的态度；不能向上比较就向下比较，这就是阳光心态的内涵，它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说：“我们无法事先判定事物的好坏，但我们可以带着好心情去创造成功，体验过程。
人活着就是要经历，不可能总是一帆风顺的。如果说这一辈子都是一帆风顺的话，那活着还有什么追求呢？所以我们要塑造阳光心态，好好地享受每一天。生命是一个过程不是一个结果，学会享受生命，不被生命拖着向前跑。就如一朵花，它有花开时的美，也有结果时的美，还有凋落时的美，错过了任何一个过程，都是一种遗憾。人生就象一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心态才有了不同的人生。佛家说：“万法由心生。”说的是人生是否灿烂都在于自己的心态。愿我们能夠带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
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