《珍珠球》课程标准
一、课程概述
本课以《体育与健康课程标准》为依据,在教学过程中突出以学生为主体,充分挖掘学生自身潜力,激发学生兴趣,自由练习,自由选择,最大限度满足每个学生的需求。根据新形势下体育教学的特点,在培养学生热爱运动、全面发展身体的同时,还要注意培养学生动脑、创新的能力和团结、协作、礼让等美德
二、课程目标
1.知道《教学理论》这门学科的性质、地位和独立价值。知道这门学科的研究范围、分析框架、研究方法、学科进展和未来方向。
理解这门学科的主要概念、基本原理和策略,尤其是准备、实施、评价策略。
初步学会运用一些具体的策略与技术,如目标的叙写、教案的格式、声像策略、问答技术、活动指导策略、教师从事教学研究等。
养成对发生在自己身边的教学现象的关注兴趣,并能够把所学的原理应用到具体的教学情境中去发现、分析、解决问题。
养成以学生为本的教育理念与有效教学的意识,并指导自己的日常言论与行动。 三、课程内容和教学要求
珍珠球课程的基础理论知识、基本技战术要求分为知道、理解、掌握、学会四个层次。各层次涵义表述如下:
知道——对珍珠球运动学科和教学现象的认知。
理解——指对这门学科涉及到的概念、技战术原理、教学、训练(指导)、编排比赛和科研之间的关系和内在联系 。
掌握——指运用已理解的教学概念和技、战术原理,掌握科研方法知识,并撰写和完成毕业论文。
学会——指能在直观模仿教学(指导)或在教师指导下能独立完成珍珠球课一般教学、训练、科研等知识方面操作能力和任务,或能从教学过程中识别一般错误动作和原理。
教学内容和要求在后面注明教学知识和技能的教学要求层次。 (一)教学理论部分
1、珍珠球运动概述:珍珠球运动的起源与发展;珍珠球运动的价值与作用;现代珍珠球运动的发展趋势;中国珍珠球运动简介。
2、珍珠球基本技术基础理论:珍珠球技术的概念、意义;珍珠球技术的分类;典型技术动作的原理分析。(理解)
3、珍珠球战术基础理论:珍珠球战术的概念、作用;珍珠球战术的分类、应用及优缺点; (知道)。
4、珍珠球竞赛规则与裁判方法简介:(了解)
(1)违例及罚则:违例的概念、分类及主要违例和罚则。 (2)犯规及罚则:犯规的概念、分类及主要罚则。
(3)临场裁判的基本方法(手势、哨声、跑位、分工和配合)。 (二)教学技术部分
1、控制球与支配球练习(掌握和学会) 2、基本技术
(1)移动技术(掌握和学会)
基本站立姿势、起动、变向跑、变速跑、侧身跑、急停、转身
基本防守姿势、滑步、后撤步、攻击步 (2)运球(掌握和学会)
重点内容:高低运球、运球急停急起、变向运球、换手变向运球、运球转身、背后运球 (3)传球与接球技术(掌握和学会)
①水区传球方式:单手胸前传球、单手肩上传球、单手反弹传球、单手体侧传球、单手背后传球、勾手传球、点拨球
②封锁区传球方式:原地夹传、接球(头上、肩侧、体侧、体前、体下等位置);跳夹传、接球(头上、肩侧)
(4)射球与抄球技术是重点内容(掌握和学会)
1、水区的射球技术:高抛球、中平快球、反弹球、背后传射、边线界边跳射、死角近距离抛射
2、抄网队员的抄球技术:抄高抛球、抄中平快球、抄背射球、抄边线界外空中球、抄反弹球
(5) 抢、断、快攻技术(知道和理解) 1、水区抢、断、快攻技术 2、封锁队员发动快攻
(6) 珍珠球的防守(理解和掌握)
1、水区防守(个人防守、集体防守、防无球队员和有球队员) 2、持拍队员的防守(个人防守、集体防守) 3、基本战术(理解和掌握) (1)水区个人战术
1、水区无球队员的个人战术:变速摆脱、变向摆脱、转身摆脱、虚晃摆脱与抢位等 2、水区有球队员的战术:持球突破、运球突破 (2)抄网手个人战术 1、多球、多点抄网练习 2、假摆脱跳起抄时差快球 3、假跳起、真摆脱错位抄快球 (3)持拍个人战术 1、多点移动挡球练习 2、多点移动挡夹球练习 3、两持拍人的同步练习
4、战术基础配合(理解和掌握) (1)水区的战术基础配合
1、传切、掩护、策应“8”字绕进 2、采用手球的前交叉 3、采用边交叉
4、采用中策应后交叉
(2)水区队员与抄网队员的战术基础配合 1、中路射抄配合 2、中策应的射抄配合
3、边交叉射抄高远球配合 4、三人“8”字绕进射球练习
5、三人中路突破后交叉接应射抄配合 (3)水区队员与持拍队员的技术配合
1、一对一的挡抢练习
2、二对二的接抢和发动快攻配合 3、三对三的挡抢防反快攻配合 4、绕圈移动挡抢防反快攻配合 (三)教学技能部分(知道和理解)
1、可安排课的部分教学实习,以及教法作业课、课堂教学过程中的精讲多练、演示、答疑、分析与纠正错误动作、课堂笔记、作业报告、课外辅导等辅助环节进行教学技能培养。
2、可在课内、外组织各种教学比赛,进行裁判和组织竞赛的技能培养。 四、课程实施
(一)课时安排与教学建议
珍珠球课教学是公共体育课的选项课其中一门,一般情况下,专科、本科生在大学期间共各完成三和四个学期体育课,每周安排2课时,第一学期共30课时,第二、三、四(第四学期只限本科生)共36课时。具体课时进度安排如下(本进度适用于本专科):
表1 第一学期教学进度(30学时)
周次 (课次) 四 (1) 教学内容 1、简单介绍韶关学院公共体育选项课的概况、学生体质健康达标及高校体育课要求等 。 2、宣布本学期有关教学内容、教学计划、要求和目的。 3、珍珠球运动理论知识:珍珠球运动的起源、演变及其发展趋势;珍珠球运动开展情况与特点。 1、简单介绍珍珠球比赛规则、场地 。2、脚步动作练习(基本站立姿势、起动、各种跑、急起急停、转身等)。3、速度耐力素质(女800米、男1000米)。 1、理论知识:体育与社会发展、经济、教育等的关系。 2、复习各种跑、急停等各脚步动作。3、学习运球技术(高、低运球、运球急停急起)。4、力量素质练习。 1、理论知识:健康文明生活方式与体育运动。2、复习高、低运球、运球急停急起。3、学习单、双手传接球技术。4、速度耐力素质(女800米、男1000米)。 1、理论知识:体育运动与心理健康。2、复习单、双手传接球技术。3、学习抄球技术。4、灵敏素质练习。 1、理论知识:运动处方的科学应用。2、学习原地侧身高抛射球技术。3、速度耐力素质(女800米、男1000米)。 理论知识:运动疲劳的消除。2、学习抄球技术。3、柔韧素质练习 1、理论知识:运动损伤的预防与简单处理。2、复习原地侧身高抛射球技术 。3、学习持拍夹球技术。4、速度耐力素质(女800米、男1000米) 1、理论知识:野外活动及生意外的遇险自救。2、复习夹球技术。3、学习行进间单手射球技术 。4、力量素质练习。 1、理论知识:奥运会、大运会知识。2、复习行进间单手射球技术 。3、女800米跑、男1000米跑考试 1、两人相距7米练习原地射球(考试内容)。2、移动中两人相距4米对传接球(考试内容)。3、教学比赛。 1、两人相距7米练习原地射球(考试内容)。2、移动中两人相距4米对传球(考试内容)。3、教学比赛。 技术考核:原地射球 技术考核:移动中传接球 机 动 学时 备注 教学内容均要求理解与掌握 (下同) 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 五 (2) 六 (3) 七 (4) 八 (5) 九 (6) 十 (7) 十一 (8) 十二 (9) 十三 (10) 十四 (11) 十五 (12) 十六 (13) 十七 (14) 十八 (15) 表2 第二学期教学进度(36学时)
周次 一 教学内容 1、宣布本学期有关教学内容、教学计划、要求和目的。2、熟悉球性。3、一般性技术练习(了解学生的珍珠球基础情况)。4、柔韧素质练习。 学时 2 备注 教学内容均要求理解与掌握(下同) 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 学时 2 2 2 2 2 2 2 2 1、理论知识:珍珠球运动的起源、演变及其发展趋势2、脚步动作练习二 (基本站立姿势、起动、各种跑、急起急停、转身等)。3、力量素质练习。 1、理论知识:珍珠球运动的特点和作用。2、复习脚步动作。3、学习三 运球技术。4、速度耐力素质:女800米,男1000米 1、理论知识:珍珠球技术概念与其基本特征2、复习运球技术。3、学四 习远距离射球技术。4、灵敏素质练习。 1、理论知识:珍珠球技术发展概略2、复习远距离射球技术。3、学习五 抄网技术。4、力量素质练习。 理论知识:珍珠球比赛中区的犯规规则。2、学习夹传、接球技术—头六 上、肩侧、体侧、体前、体下等位置(封锁区) 。3、速度耐力素质练习:女800米,男1000米。 理论知识:珍珠球技术的分类。2、学习夹传、接球技术—体前、体下七 等位置(封锁区)。3、灵敏素质练习。 1、学习转身、原地射球技术---高抛球、反弹球(水区)。2、学习抄球八 技术。(高抛球、反弹球)。3、柔韧素质练习。 复习巩固抄球技术(高抛球、反弹球)。2、运传射组合技术练习。 3、九 速度耐力素质:女800米,男1000米。 1、理论知识:珍珠球比赛中的违例规则。2、学习持球交叉步突破技术。十 3、行进间单手肩上射球。4、力量素质练习。 1、理论知识:珍珠球比赛中水区的犯规规则2、复习行进间单手肩上射十一 球。3、速度耐力素质:女800米,男1000米 1、理论知识:珍珠球裁判法。2、学习传切配合。3、学习掩护配合。4、十二 灵敏素质 十三 1、复习传切、掩护配合。2、女800米、男1000米考试 十四 1、复习行进间射球、3 米双拍传接球。2、教学比赛 。 十五 1、复习行进间射球、3 米双拍传接球。2、教学比赛 。 十六 技术考核:行进间射球。 十七 技术考核:3 米双拍传接球。 十八 周次 一 二 三 四 五 六 七 八 机 动 2 2 2 2 表3 第三学期教学进度(36学时) 教学内容 1、宣布本学期有关教学内容、教学计划、要求和目的。2、熟悉球性。3、一般性技术练习(了解学生的篮球基础情况)。4、柔韧素质练习。 1、理论知识:目前珍珠球运动的发展情况。2、脚步动作练习(基本站立姿势、起动、各种跑、急起急停、转身等)。3、灵敏素质练习。 1、理论知识:珍珠球技术理论2、学习运球技术。3、学习传接球技术4、速度耐力素质:女800米、男1000米。 1、复习巩固学习行进间单手肩上射球 。2、学习边线跳射。3、力量素质练习。4、分组进行教学比赛。 1、复习巩固边线跳射。2、学习抄边线界外空中球技术。 3、柔韧素质练习 。4、分组进行教学比赛。 1、复习抄边线界外空中球技术。2、学习持拍夹球技术。3、分组进行教学比赛。 1、复习巩固边线跳射。2、学习抄边线界外空中球技术 。3、力量素质练习。 4、速度耐力素质:女800米、男1000米。 1、理论:珍珠球规则 。2、复习抄边线界外空中球技术 。3、学习持备注 教学内容均要求理解与掌握 (下同)