第一章 自我认知 “知人者智，知己者明”，只有深刻而准确地了解自己，才能做出正确且有效的职业生涯规划。犹如搭好了地基才可以垒起万丈高楼一样，自我认知这一环节是至关重要的。所以我采用了一些科学的测试方法，并结合全国人才测评系统出具的人力资源测评报告在个性特征、职业兴趣、职业价值观、职业能力以及别人的评价方面进行了总结。 第一节 个性特征 气质类型分析法 一、我的气质类型测试结果 类型 多血质 胆汁质 粘液质 抑郁质 特征描述 活泼而易变的人 热情而急躁的人 沉着而稳定的人 情感深厚而沉默的人 得分 15 16 2 -5 结论：我是典型的多血质与胆汁质混合型的人 二、与这两种气质类型匹配的主要职业 气质类型 多血质 主要特征 1. 工作能力强 2. 容易适应新环境 3. 善于与外界打交道 4. 不适合过于单调的、机械性的工作 1. 适应不断变化的新环境和活动 2. 喜欢从事与人打交道和热闹的职业 3. 不适合长期安坐、耐心细致的工作 主要职业 管理 教师 外交 记者 …… 公关人员 主持人 推销员 作家 …… 胆汁质 结论：我善于从事与人打交道并且充满变化有新鲜感的职业。 第二节 职业兴趣 职业兴趣类型分析法 一、我的职业兴趣类型与相应职业的匹配表 兴趣类型 愿与人打交道 兴趣特征 1. 喜欢与人交往接触 2. 对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣 与之相适应的职业 教师、记者、外交 行政管理人员 管理者、行政人员 辅导员、学校领导 企业家 心理学、政治学、教师、 社科工作、行为管理工作 原从事组织和管理 1. 喜欢掌管一些事情，以发挥重要作用 2. 喜欢受到众人的尊重和获得声望 3. 原做领导和组织他人工作 研究人的行为和心理 1. 喜欢涉及别人的主题 2. 对人的行为和举止和心理状态感兴趣 结论：我喜欢管理类的工作，喜欢与人打交道的工作，并喜欢在工作过程中观察和研究人们的反应。 第三节 职业价值观 事业驱力量表分析法 根据人才素质测评报告，我的事业驱力量表如下: 物质报酬 影响力 追求意义 专精 创意 亲和 自立 安全 地位 7 结论： 物质报酬 影响力 追求意义 专 精 创 意 亲 和 自 立 安 全 地 位 在物质方面较容易满足，追求强度较小 对他人的控制与支配欲望不甚强烈，一般只将权力作为行为的辅助因素 较为注重从事行为过程及结果所带来的价值意义，团队及个人价值的体现 是被测者最主要的行为动机 较在意行为过程中的个人技术或专业技能的体现，对能够纯熟的运用个人熟悉的技术、进一步提升个人技能有较强烈的追求 对行为中创新性、冒险性的追求强度一般，有时只是被动适应此类工作 比较期望融洽而和谐的团队人际关系，但并不将他人态度作为个人的主要行为动机 较为关注个体在团队中的角色地位，但地位差异不会太多影响个人行为 不注重安全因素对个人的影响，一般不会因为这个因素影响个人行为 较为关注个人在团体中的角色地位，但地位差异不会太多影响个人行为 15 16 16 13 12 9 7 13 第四节 职业能力 七项能力分析法 当前有很多能力倾向测试，一般可以检验出如下七种主要职业能力： 语言能力 数理逻辑能力 空间判断能力 运动协调能力 手工技能 人际交往能力 艺术能力 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 结论：我的语言能力极强，善于清楚准确地表达自己的观点、思想，以及分辨别人的信息。我的人际交往能力极强，善于理解他人、揣摩他人的能力。这种能力表现突出的人，深谙人情世故，掌握人际交往规律，长于组织、协调，善于理解对方的感情并使之通力合作。 第五节 印象评析 经历评估法 时间 职务 齐 铁 五 中 齐 铁 一 中 校学生会主席 事件 1.组建校园广播站 2.校升旗仪式 3.毕业班主题班会 校学生会主席 1.开办校园艺术节 2.举行校园篮球赛 任务 效果 能力 1.语言表达能力强； 2.管理能力强 （站长） 优 管理、策划、主持 （主持人） 审核稿件、主持 （主持人） 策划、主持 （主持人） 策划、主持 优 优 优 1.策划能力强； 2.沟通能力强 3.决策能力强 4.有感染力 1.不适合从事细致繁琐的工作 2.协助能力有待提高 （负责人） 优 管理、协助、监督 优 3.整编校电视台、校报社 （负责人） 管理、决策 4.开创高三作文早操 （创办人） 优 策划、编排、讲解 （负责人） 收集、整理 （副会长） 协助、管理 （主持人） 主持 良 良 优 哈 师 大 1.组建党员资料柜 学生党支部 2.成立英语协会 宣传委员 3.迎新学习经验交流会 360°评估法 家 人 父母 从小到大给她开家长会都是愉快的经历。学习成绩很优秀，小学一年级开始到大学就一直担任班级干部。孩子很要强，非常有主见，由于家里的气氛比较她自己的事情喜欢自己做决定，并且业能承担后果。有时候会有点小情绪，但孩子很善良。 姐姐学习很出色，英语和语文很厉害。我们总是在一个学校，她一直是学生会主席，所以我觉得很骄傲。姐很照顾我，但是她体育方面比较笨。 语言表达能力非常强，能给人留下很深刻的印象。应变能力很强，反应很快。善于思考，在课堂上表现积极，经常能提出很有价值的问题。阅读面很广，但是对课程的偏好也表现得比较明显。 她天生就是一个有理想的人！是个非常有才华的孩子，组织、策划和表达的能力都非常出色。在同学中威信很高，非常具有感染力。有很多临时性的任务都能完成的很好，应变能力很强，临危不乱。但是也很有主见，不容易被说服。 情感特别丰富，看电视、听歌都有流眼泪的可能。特别开朗，爱说爱笑，总是能感染身边的人。是纯粹的乐天派，总是能给我们积极向上的力量。很有自己的想法，也愿意跟我一起分享她思考的问题，能给人以启迪。 她平时大大咧咧的，生活上的小细节都不太计较，很好相处。但是情绪起伏比较明显，表达方式也比较强烈。很有幽默感，愿意帮助别人。非常乐观，虽然有时爱哭，但其实很坚强。 非常有才华，口才极好。性格很开朗，喜欢和人接触，有些自来熟，无论那是熟人还是陌生人她都能很自然地与之交谈，不拘束。很热情，但非常谦虚，喜欢跟别人请教，也善于自己思考，对很多事情看法很独特，喜欢与人交流。 她是我们班的团支书，工作很认真，能负责任。很有能力，表达能力极强，口才好。人很快乐，总能带给身边的人欢笑，很有感染力。 学姐为人非常热情，喜欢帮助人，我们有问题很愿意恩她请教，她会把知道的都与我们分享，毫不吝啬。学姐很有想法，表达能力又好，很有文采，我们非常愿意与她交流，很受启发。 表弟 专业课老师 老 师 辅导员老师 朋 友 好友 寝友 同 学 学长 同班同学 学弟学妹 自省总结： 优点——表达、沟通、策划、管理能力强，有感染力，有想法、有激情、有行动力。