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皮肤基础知识

学习目的：皮肤的生理功能和结构是了解皮肤问题的根本。因此，解决皮肤问题，应从认识它的功能和结构开始。 一、皮肤的概论：

皮肤是人体面积最大的器官，其总面积约为 1.5-2.0 平方米，约占人体总重量的 15% 。并且身体各部位的皮肤厚度不尽相同，约为 0.5-4毫米，眼睑处皮肤最薄，比较娇嫩，手掌、足底处最厚。 二、皮肤的功能

皮肤位于人体的体表，具有保护、外表显示、感觉、体温调节、分泌排泄、吸收、代谢及自我呼吸功能。 （一） 保护功能

皮肤对外界刺激有一定防御作用，起到保护的功能，主要表现在两个方面： 1、

抵御外界各种损伤：A、抵御机械性损伤：对来自外界的挤压和冲撞有缓冲作用。B、抵御物理性损伤：如黑色素颗粒能反射和吸收紫外线，保护内部器官和组织免受损伤。C、抵御化学性损伤：如皮肤表面角质和角质蛋白对弱酸和碱性损伤有一定屏障作用。D、抵御生物性损伤：如角质可阻止细菌和病毒的侵入。

2、

屏障作用：A、防止体内营养物质的流失。B、限制体外物质渗入。

（二）外表显示功能

皮肤能显示人种、性别、情感及内部健康情况。 （三） 感觉功能

皮肤受外界刺激后传到中枢神经系统，产生冷、温、热、痛等感觉，引起神经反射，如撤回反射、搔抓反射等，以维护机体的健康。 （四） 体温调节功能

在外界温度不断变化下，人体可以进行自主性调节。 （五） 分泌、排泄功能

皮脂腺、汗腺可分泌皮脂、汗液，皮脂在皮肤表面和汗液混合，乳化形成皮脂膜，滋润保护皮肤、毛发。皮肤通过出汗排泄体内废物，如尿酸、尿素等。 （六） 皮肤的吸收功能

表皮能选择性从外界吸收各种物质。 （七）皮肤的呼吸功能

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皮肤可通过汗孔、毛孔进行呼吸，直接从空气中吸收氧气，同时排出二氧化碳。 （八） 皮肤新陈代谢的作用

皮肤的新陈代谢主要体现在两方面：一是表皮基底层的新生细胞分裂繁殖，产生新细胞逐渐向皮肤表层推移，变成死细胞脱落的过程（即28天的表皮新陈代谢周期）。二是皮肤作为人体的一部分，参与全身的代谢活动，皮肤中有大量的水分和脂肪，它们不仅使皮肤丰满润泽，还为整个机体活动提供能量，可以补充血液中的水分或储存人体多余的水，调节血糖的浓度，保持血糖的正常。 三、皮肤的基本结构：

皮肤由表皮、真皮、皮下组织三部分组成

（一）表皮——覆盖在皮肤的最外面，无血管分布，但有丰富的神经末梢。有自我愈合能力，且愈合后不留疤痕。表皮可分为五层。

角质层：由 4--8 层已死亡的扁平无核细胞组成，具有脱屑、保湿和保护的作用。 透明层：只位于口唇和手掌、脚掌上，起到屏障的作用。

颗粒层：由渐趋死亡的有核细胞所组成。具有良好的角质化作用，另外细胞内还含有晶样

角素，可折射阳光中的紫外线，保护皮肤。（但热，过度去角质等都会破坏晶样角素）

有棘层：由成熟的有核细胞所组成，是表皮中最厚的一层，细胞间有组织液（组织液来源

于血液，组织液是血液经毛细血管壁滤过生成的）为细胞提供营养。有棘层是供给表皮细胞养份、氧气、以及废物废气与水份运输的工具，参与损伤后的修复、繁殖（细胞在此层还有部分分裂作用）。同时棘层中有许多感觉神经末梢，可以感知外界各种刺激。

基底层：也叫生发层，细胞生长、分裂的场所，是表皮各层细胞的生化之源，可分裂为基

底细胞和色素母细胞两种，其比例为 10 ： 1 ，在正常状态下其分裂周期为 12-19 天，分裂时间的长短可影响基底细胞向表皮推行的速度。色素母细胞稀疏散布于基底细胞之间，可分泌黑色素颗粒，人的肤色的深浅是由皮肤中含黑色素颗粒的多少及深浅所决定的。

? 基底层的主要作用：

a.向表皮提供新生细胞来替代老化死亡细胞，并发挥保护功能，以维持正常的新陈代谢。 b.当表皮受损后，基底细胞可加速分裂并加快向上推行的速度，以发挥保护功能。 c.当紫外线过度照射皮肤时，基底细胞可加快分裂速度，同时基底细胞可携带色素母细胞

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快速向上推行，以加强皮肤的抵抗能力，使皮肤免受进一步的伤害。 ? 表皮的新陈代谢:

基底细胞分裂繁殖新生细胞，不断向上推送，最后到达角质层死亡脱落的过程称为表皮的新陈代谢。

（这一周期为 28 天，其中前 14 天为细胞由基底层向角质层的推行时间，后 14 天停留在角质层发挥保护功能。） 为什么要定期去角质？

因为随着年龄的增长，人体新陈代谢的速度会下降，皮肤角质层细胞的更替速度会减慢，造成角质细胞过度堆积，堵塞毛孔，影响皮肤的吸收和排泄，从而导致皮肤出现粗糙、萎黄、无光泽的现象。

定期去角质，可使皮肤变得白皙、细腻，提升光泽度和平滑度；使皮肤的毛孔畅通，便于对产品营养成分的吸收和代谢废物的排泄。

（二）真皮—-位于表皮下，与表皮层成波浪状连接，它的厚度是表皮的7—10 倍，有大量的纤维组织、细胞和基质构成，并含有丰富的血管、淋巴管、神经、腺体等，真皮无自愈能力，一旦受损容易形成疤痕。

真皮如果像表皮一样进行层次划分可分为： 乳头层：

位于真皮浅层，内含有丰富的毛细血管网和感觉神经末梢,含水量占皮肤的60%，长期缺水易产生皱纹。 网状层：

位于真皮深层，占真皮的大部分，有三种纤维组织，胶原纤维、弹力纤维、网状纤维，纤维组织较粗，排列紧密，具有缓解来自外界刺激的功能，支持表皮使其富有弹性。

胶原纤维由胶原蛋白构成，占纤维总量的95%，具有伸缩性和良好的柔韧性，并具有抗牵拉的作用（真皮层受损的伤口愈合时数量才会增多，容易形成浅表性或增生性疤痕）。

弹力纤维由弹力蛋白构成，占纤维总量的2%—3%左右，具有弹性，环绕着胶原纤维，可以使受牵拉的皮肤恢复原状，赋予皮肤良好的弹性。

网状纤维是指未成熟的胶原纤维，可以看作是新生的纤细的胶原纤维。在正常成人皮肤中，网状纤维稀少，仅见于汗腺，皮脂腺，毛囊和毛细血管周围。在创伤愈合时网状纤维大量增生，当增生过度会产生突起性疤痕，当增生不足时会产生凹陷性疤痕。 皱纹形成的原因？

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随着时间的流逝皮肤真皮层中的纤维组织因缺水、缺营养导致功能下降，纤维断裂；再加上胶原蛋白和弹力蛋白逐步减少和流失，使皮肤柔韧性和弹性降低，皮肤出现松弛、皱纹。 疤痕的形成？

疤痕的形成与受损的面积及深度有关系，伤到表皮不会留下疤痕，但是伤到真皮就容易留疤。 （三）皮下组织

由疏松结缔组织和脂肪细胞共同组成，可以防止体温散发，缓解外界的刺激、撞击，同时还能储存体内过剩的热能。（脂肪具有1、保暖、防寒 2、保护内脏的作用 3、呈现完美曲线）

四、皮肤的分类以及护理重点 判断皮肤类型的方法：

（一）根据年龄来加以区别；例如：中性皮肤多见于青春发育期前的少女，成年女性很少见。 （二）可根据皮肤类型的特点，全脸观察皮肤状态；

（三）根据季节变化进行分析。例如：干性皮肤在夏天时也很油腻。 皮肤可分为中性、干性、油性、混合性、敏感性。

1．中性皮肤：是健康理想的皮肤，多见于青春发育前的少女。皮脂分泌量适中，既不干也

不油，毛孔较小，皮肤细腻红润，有弹性。成年女性很少存在。根据季节护理，冬季滋润为主，夏季补水为主。

2．干性皮肤：皮肤较白皙，毛孔细小，皮脂分泌量少，比较干燥，容易产生细小皱纹，毛

细血管表浅。干性皮肤分为缺水和缺油两种。干性缺水多见于年轻人，夏季可以补水为主，冬季使用滋润性强的护肤品；干性缺油皮肤多见于 35 岁以上女性。

护理要点：补水的同时使用滋润性强、高营养的护肤品。

3．油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，油腻光亮，不容易起皱纹，但容易生

粉刺，痤疮，常见于青春期发育的年轻人。

护理要点：以清洁为主，可以使用有消炎杀菌功效的产品。

4. 混合性皮肤：兼有油性皮肤和干性皮肤的特征，在面部 T 形区呈油性状态，眼部及两颊

呈干性状态，多见于 25 — 35 岁年龄的人。

形成原因：油脂分泌不均匀，平时洗脸的方法不得当（如清洗面颊的力度强，时间长）。 护理要点：找重点护理，冬季可以按照干性皮肤护理，夏季按照油性皮肤护理。 5．敏感性皮肤：可见于上述各种皮肤，皮肤较薄，对外界刺激很敏感，当受到外界刺激时