【活动设计】 环节 活动过程 暖身活动 播放动漫歌曲《栀子花开》 夹气球 分两组，每组8人，按男女男女男女男女间隔站立成一排。 游戏规则：选手必须用颈部和肩膀夹紧气球，然后将气球传个下一位选手。不能用手，落地重来。 过渡：这节课我们要讨论的是一种感觉，它就是…… １．课件出示：有一点动心…… （一） ２．这是一种怎样的感觉呢？我们听一小段歌曲《有一点动出示 心》：感觉如何？ 主题 3.你们有过这样的感觉吗？ 我对你有小调查：有倾慕感觉的同学把手里的心片放到?有?的一点点动纸袋，为了保密，每个学生都要将手伸入信封中。 心…… 请助手统计好，公布统计结果。 4.还是有蛮多的同学有过这种感觉，谁愿意分享一下吗？ （不勉强学生，教师自我开放） 过渡： 可就是这美好的感觉，如果处理不好，往往会给自己及他人带来烦恼甚至伤害。不信，你看…… 1.情境再现：王倩倩（化名）的咨询片断（附件） A同学估计到会给王倩倩同学带来烦恼吗？ 像王倩倩一样的体验谁有过？愿意分享一下吗？ （二） 2.自我开放：教师中学时的倾慕体验 情景 现在想想，当初我的处理应验了心理学的一个经典实验 再现 3.．延迟满足实验（出示） 1 设计意图 利用动画和游戏两种生动形式，活跃课堂气氛为下面内容的导入创设轻松愉快的情境。 允许学生有不同声音是为了学生能最大化地自我开放。 要求每个学生都将手伸入信封是为了尊重个人隐私。 让学生体验倾慕是一种自然的感觉并能接纳 收到喜欢的信息，一般都会带来烦恼，这为后面?喜欢你要不要表达？?作一个铺垫。 过渡： 其实王倩倩同学收到的信不是A同学写的，这到底是怎么回事呢？事情是这样的： （三） 情景 再现 2 初一某班的一个男生寝室，这个寝室的6个男生相处得 都非常好，兄弟似的。一天中午，性格有些内向，学习一向 很好的A同学向大家曝了一个他的秘密：我最近不知道怎么 回事，一看到王倩倩，心跳就加快，脸也会红；下课时，又 找着看她在哪儿，你们说，我这是怎么啦？我怎么办啊？ 1．猜猜小A的室友会有什么反应？ 他们寝室的同学一下子兴奋不已：?你一定是爱上王倩倩 了！??哎呀 ，看不出来啊？你还挺色的嘛??你也早恋？我 以为早恋是学习不好的同学才有的呢……??这有什么呀？喜 欢一个人没有错，我支持你！??我也支持，我建议，给她写A同学室友的6句话，封信，表达一下，嘿嘿……?大家这样你一言，我一语的，分别代表了学生当中最说得A同学也不知道怎么好了。 常见的误解，讨论这几你们怎么看A同学室友的话？ 句话目的是澄清：比如2．我们帮他想想办法（小组讨论） 有这种感觉不代表是早表达：给她写信；让好朋友转述；直接对她说；发手机短信 恋；有这种感觉和学习不表达：自己用积极的心理调节；找好朋友说；找家长、老好不好没关系…… 25

师说；在寝室里说…… 教师追问:为什么？（让学生学会预测结果） 不管用什么方法，我们应本着： ?不伤害自己，不伤害他人?的原则。 过渡：可惜小A同学没有像今天同学们这样思考这件事，而是没了主张，最后寝室长定夺：我们一起帮你给王倩倩写封信，给王倩倩带来了烦恼…… 3．就这件事你想对小A说一、二句 有这种感觉，怎么办？通过帮助A同学想办法，让学生明白：不管采用什么方法，都要本着?不伤害自己，不伤害他人?的原则，以达到自己学习的目的。 小 组 讨 论 （五） 结束 假如你以后有了这种喜欢异性的感觉，你会怎么做？（各人发表自己的想法） 小组讨论：男女同学交往中应注意些什么？ 学生回答： 1.不必过分拘谨； 2.保持一定距离； 3.举止落落大方； 4.文雅庄重，自尊自爱； 5.不伤害对方的自尊心； 6.不卖弄自己，令人生厌； 7.不过分严肃，不过分轻薄； 8.尊重民族传统，尊重地方习俗。 非常感谢同学们与我分享你们的心声，谢谢大家！ 字幕：抵制情感的冲动，而不是屈从于他，人才能获得心灵上的安宁。————托马斯 通过小组讨论，而不是教师讲解，使学生掌握同异性交往的注意事项。 学习的目的是为我服务。 【操作建议】 1. 课前准备工作很重要，不能省略；

2. 虽然环节中有让学生分享莫名我就喜欢你的感觉，但一般情况下学生还是不愿意当众分享的，不需要

勉强。不愿意分享，不代表他们内心没有收获。

3. 讨论案例时，有可能会发生学生调侃的发言，教师应有所心理准备，智慧、幽默地反馈，避免言语伤

害到学生，对于学生来说，这是一个非常敏感的话题。 【参考文献】钟志农著《心理辅导活动课操作实务》

岳晓东著《少年我心》

张海宁《顺其自然 为所当为----谈森田疗法与考试焦虑情绪调节》 边玉芳主编 高中生心理健康教育读本 浙江教育出版社

【相关素材】 素材1

?延迟满足?实验

发展心理学研究中有一个经典的实验，称为?延迟满足?实验。实验者发给4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了；而另一些孩子则耐住性子、闭上眼睛或头枕双臂做睡觉状，也有的孩子用自言自语或唱歌来转移注意消磨时光以克制自己的欲望，从而获得了更丰厚的报酬。

研究人员进行了跟踪观察，发现那些以坚韧的毅力获得两颗软糖的孩子，长到上中学时表现出较强的适应性、自信心和独立自主精神；而那些经不住软糖诱惑的孩子则往往屈服于压力而逃避挑战。在后来几十年的跟踪观察中，也证明那些有耐心等待吃两块糖果的孩子，事业上更容易获得成功。

素材2

情境再现：王倩倩（化名）的咨询片断 师：我有什么可以帮助你的吗？ 生：前几天，我收到一封信…… 师：你的烦恼来自这封信？

26

生：是的，本来我对那个人印象还挺好的，可看了信后……唉----- 师：能说具体点吗？

生：其实，他的学习挺好，在班上话也不多，在我心里他是很优秀的，可是，那天，我收到了那封信，感觉很意外，现在看到他很不自在，好像他们寝室的男生都知道了…… 师：你现在有些担心，也有些烦恼，是这样的吗？ 生：是的。

12、如何帮助学生与同伴更好地交往？

主题：换位思考,推己及人

【适用年级】初二年级 【理念阐述】

随着身体的发育，初中生的自我意识明显增强，独立思考和处理事情的能力不断提高。他们在心理和行为上表现出强烈的自主性，对事物有自己的见解和主张。这种心理特点反应在其人际交往中，往往会表现为以自己的视角去思考和处理问题，而忽略他人的心理感受、想法和需求，从而会在人际交往中产生困惑和烦恼。所以，在这个人际交往十分敏感的初中时期，与学生一起探讨换位思考，对学生交际能力的提高是十分重要的。 【活动目标】

1.认识到换位思考在人际交往中的重要性。

2.体验换位思考、为善待人所带来的情感上的积极体验，初步形成设身处地、真正为对方着想的交往态度。

3.学会在各种生活情境中运用换位思考处理好人际关系。 【活动准备】

1.准备好小品?谁的错?，道具：桌布、篮球。 2.制作课件。 【活动设计】 环节 活动过程 设计意图 学生表演自编简短小品《谁的错》 通过小品表演, 1.你觉得冲突双方的想法分别是什么？ 让学生深刻地领悟到（一） 2.你有什么恰当的方法来避免这类矛盾的发生? 换位思考的重要性，导 教师总结：在我们平常的交往当中经常会遇到同样的问题,从而引出主题。 入 而这时我们要学会感受对方的心理体验,适当为对方考虑，这样才能更好地处理问题。 引出主题：换位思考，推己及人 图片展示案例： 通过贴近生活的（二） 1.刘明老爱给班里同学起很难听的绰号，尤其是拿别人的短案例使学生明白不考案 处取笑，经常弄得别人很尴尬。 虑别人感受是不受同例 2.轮到王波所在小组值日的时候，他老是不打扫。组长责备学欢迎的，并启发学探 他时他就说：我就没有扫地的习惯，你们爱扫自己扫，这教师的生运用换位思考来改讨 环境我适应的了。 变人际关系。 教师提问： 1.你如何看待案例中的刘明和王波呢？ 2.生活中你是否遇到过类似的事情，如果有，你都是怎么看待对方的？ 小结：不会替对方着想的人肯定是不受欢迎的，他们的最大问题就是不考虑对方的感受、想法和需要。 1.好心办坏事 教师过渡：实际生活中很少有那么自私自利的人，其实绝大让学生明白换位 多数同学都能为别人着想，但是即使这样，却仍然在交往中出现思考就是从对方的角 很多问题，关键在哪呢？ 度去理解对方的真正（三） 案例：陈非家庭贫困，这个学期连学费也交不起，她的好需要，考虑对方的感小 朋友晓云从班主任那里得知以后，就发动家境比较好的几个同学受。 组 给她筹了学费，谁知当把钱交给陈非时，陈非非常气愤，扔下钱 讨 就走了，并决定不把晓云当朋友了。 27 讨论：为什么陈非出于好心帮助晓云，却带来适得其反的效果呢？ 小结：通过讨论，大家都明白了，原来他们都没有考虑到对方的真正需要。 2.站在对方立场上处理问题 故事：第六枚戒指 在美国经济大萧条时期，一位17岁的姑娘好不容易找到一份在高级珠宝店当售货员的工作，圣诞节前夕，一位30岁左右的顾客走进店堂，他衣冠不整，神色疲惫，用一种可望而不可及的忧郁神色盯着那些高级首饰。 姑娘要去接电话，一不小心，把一个碟子碰翻，六枚精美绝伦的钻石戒指落到地上。慌忙地捡起其中的五枚，但第六枚怎么也找不着。 这时候，那位唯一的顾客正在向门口走去，当他的手指将要触及门柄时，姑娘柔声地叫住了他：?对不起，先生！? ?什么事？?那男子迟疑地回过头来。 两人相对无言，足足有一分钟。 姑娘终于开口说：?我不小心，把一枚钻石戒指掉在地上了。? ?你在怀疑我？? ?不，不是，先生。我是说我的眼睛不怎么好，看不清楚，我想你也许可以帮我找找。?姑娘神色黯然补充说，?先生，这是我头一回工作，再说，现在找个事儿很难，是不是？?那男子长久地审视着她，终于，一丝柔和的微笑出现在他的脸上：?我可以为您祝福吗？? 姑娘立刻伸出手。两只手紧紧地握在一起。她用低低地，但十分柔和的声音说：?我也祝你好运！? 他走了，姑娘目送他消失在门外的身影，转过身，把第六枚戒指放回原处。 讨论： 1．这个姑娘做了什么？说了什么？使这个先生心甘情愿地将戒指还给她？ 2．如果我们都能以这个姑娘的方式去对待我们遇到的各种问题，你觉得我们的生活将会怎样？ 小结：换位思考可以化干戈为玉帛，会解决生活中的许多矛盾冲突。 1．师过渡语：了解了换位思考的内涵后，我们试着用这种方法通过角色扮演、 解决一下生活中的冲突。 角色互换让学生学会 2．屏幕放映电视剧《谁动了我的抽屉》片段《冲突》 怎样去将心比心，站（四） 师：故事中的母女发生了激烈的冲突，我们先不论谁对谁错，还在别人的立场上真正实 是先来做一下角色扮演，感受一下当事人的感受吧。 的为别人考虑。 践 同桌两两配对，一个演母亲，一个演女儿，针对视频中的情境进 活 行对话。体验到当事人的感受之后，再互换角色对话，体验另一动 方的感受。最后请各组派代表上来表演。 学生角色扮演：…… 师提问?妈妈?：你是蕾蕾母亲，你非常关心疼爱你的女儿。所以当你看到这个信件你会想些什么呢？你有什么感受？ 4．师：通过角色扮演，大家都感受到了双方的感受和想法。接着我们再来一次角色扮演，这一次是用互相谅解的方式进行对话，让冲突不再发生。教师再请一对学生表演。 提问：同学们，这次表演母女间冲突化解了吗？前后的差别对你有什么感触？ 【相关素材】 谁的错 体育课后，女生A进了教室，用餐巾纸擦了擦凳子、椅子，女生A走开去跟另一位女生B聊天。

28

论