3.塑造健康的自我形象 下载本文

1.爱自己的身体

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照相的细节身体的信号是男是女?

接纳自己的外表自然美才是最美

291.爱自己的身体

?到底什么样的人才算会化妆?化妆的最高境界是什么?

?化妆的最高境界可以用两个字来形容,就是“自然”。?最高明的化妆,是让人家看起来好像没有化过妆一样,而且与身份非常相配,能够表现个人的气质和个性;

?次级的化妆是把人突显出来,让她醒目,引起众人的注意;?拙劣的化妆是一站出来别人就发现她化了很浓的妆,而这层妆是为了掩盖自己的缺点和年龄的;

?最坏的一种,是化过妆以后扭曲了自己的个性,又失去了五官的协调。

301.爱自己的身体

?深一层的化妆是改变体质,让一个人改变生活方式,睡眠充足,注意运动与营养,这样皮肤就会改善、精神充足,比化妆有效的多;

?再深一层的化妆是改变气质,多读书,多欣赏艺术,多思考,对生活乐观,对生命有信心,心地善良,关怀别人,自爱自尊。

311.爱自己的身体

?三流的化妆是脸上的化妆,?二流的化妆是精神的化妆,?一流的化妆是生命的化妆。

?“清水出芙蓉,天然去雕饰”(自然的清丽的美)?“采菊东篱下,悠然见南山”(悠闲的淳朴的自然美)

?童真的笑脸,灿烂的笑容是少年时的纯真美;?热情的勇气,激情的释放是青年时的活力美;?执著的追寻,实在的踏实是中年时的稳固美;?家和儿孙孝,白发共牵手是老年时的幸福美。

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