幸福与心理学（一）已完成

1

【单选题】以下哪位被称为“积极心理学之父”？（）

? ? ? ?

A、弗洛伊德 B、塞利格曼 C、弗洛姆 D、本·沙哈尔 我的答案：B

2

【单选题】“垮掉的一代”出现在（）之后。

? ? ? ?

A、第一次世界大战以后 B、第二次世界大战以后 C、宗教改革 D、经济改革 我的答案：B

3

【单选题】丹尼尔·卡尼曼曾获得2002年诺贝尔（）。

? ? ? ?

A、文学奖 B、和平奖 C、物理学奖 D、经济学奖 我的答案：D

4

【判断题】人的幸福感会随着物质文明的发展得到显著提升。（） 我的答案：×

5

【判断题】近年来，“幸福热”在国家层面和地方层面都有所体现。（） 我的答案：√

幸福与心理学（二）已完成

1

【单选题】《逃避自由》是（）的著作。

? ? ? ?

A、弗洛伊德 B、塞利格曼 C、弗洛姆 D、本·沙哈尔 我的答案：C

2

【单选题】据世界卫生组织统计，全世界的十大疾病中，精神抑郁症排第五位，预计到2020年将上升到世界第（）位。

? ? ? ?

A、一 B、二 C、三

D、四

我的答案：B

3

【判断题】人们之所以渴望自由又逃避自由，是因为自由也意味着责任。（） 我的答案：√

4

【判断题】面对同一份工作，人们感受到的压力和心态乐观与否，基本是相似的。（） 我的答案：×

幸福与心理学（三）已完成

1

【单选题】尼采是（）哲学家。

? A、德国 ? B、法国 ? C、美国 ?

D、英国

我的答案：A

2

【判断题】聪明的人大多数身体比普通人要差。（） 我的答案：×

3

【判断题】重大的危险的决策，往往是一个人独断专行的结果。（）我的答案：×

4

【单选题】《梦的解析》的作者是（）。

? A、塞利格曼 ? B、弗洛姆 ? C、弗洛伊德 ?

D、马斯洛

我的答案：C

幸福与心理学（四）已完成

1

【单选题】雕塑作品《大卫》是（）的作品。

? A、罗丹 ? B、亨利·摩尔 ? C、米开朗基罗 ?

D、米隆

我的答案：C

2

【单选题】斯滕伯格提出爱的三要素不包括（）。

? A、激情 ? B、承诺 ? C、亲密 ?

D、理性

我的答案：D

3

【判断题】学习心理学会给我们看问题带来新的角度。（） 我的答案：√

4

【判断题】每个人的自控力都会有着重使用的方面，而且这种力量是无限的。（）我的答案：×

什么是幸福（一）已完成

1

【单选题】以下哪部是叔本华的著作？（）

? A、《作为意志和表象的世界》 ? B、《超越唯乐原则》 ? C、《悲剧的诞生》 ?

D、《理想国》 我的答案：A

2

【判断题】掌握知识一般分为预习、听讲、复习和做练习四步。（）我的答案：√

3

【判断题】某些自我欺骗是使自己产生幸福感的一种方式。（）我的答案：√

什么是幸福（二）已完成

1

【单选题】修身、齐家、治国，平天下，是（）的幸福观。

? ? ? ?

A、佛家 B、法家 C、儒家 D、道家

我的答案：C

2

【判断题】在佛家看来，人生的痛苦来源于“爱”和“痴”。（） 我的答案：√

3

【判断题】荣格提出的关于幸福感的测量，包括强度，持续性，确定程度，远近程度等。（） 我的答案：×

4

【单选题】关于柏拉图，下列说法不正确的是（）。

? ? ? ?

A、古希腊哲学家 B、著有《理想国》

C、认为幸福是善的生活加上理性 D、认为生活需要抑制个人的欲望 我的答案：D

什么是幸福（三）已完成

1

【单选题】微观经济学的创始人是（）。

? A、保罗·萨缪尔森 ? B、凯恩斯 ? C、马歇尔 ?

D、亚当·斯密 我的答案：C

2

【判断题】对幸福感的研究主要来自心理学领域，其他学科对此问题关注很少。（）我的答案：×

3

【判断题】西方的哲学比较关注感官享受和理性。（） 我的答案：√

4

【单选题】中国传统三大幸福观来自儒家、佛家和（）。

? A、法家 ? B、道家 ? C、墨家 ?

D、名家

我的答案：B

幸福的体验与探讨已完成

1

【单选题】按照幸福心理学角度，人们在择业时应选择与（）一致的工作，比较容易获得幸福感。

? ? ? ?

A、个人的专业 B、个人的性格特征 C、个人的能力 D、社会主流价值 我的答案：B

2

【单选题】常见的幸福感影响因素包括（）。

? ? ? ?

A、人格特质 B、社会支持 C、人口因素 D、以上都是 我的答案：D

3

【单选题】在国外对幸福感的研究中，实证性研究阶段是（）。

? ? ? ?

A、20世纪50年代以前 B、20世纪50-80年代 C、20世纪80-90年代 D、20世纪90年代至今 我的答案：D

4

【判断题】生活质量运动的兴起与战争有关。（） 我的答案：√

幸福的途径（一）已完成

1

【单选题】当代的积极心理学对幸福的理解包括三要素，是（）。

? A、快乐、参与、意义感 ? B、快乐、认知、意义感 ? C、满足、参与、意义感 ?

D、满足、参与、价值感 我的答案：A

2

【单选题】幸福是有心理结构的，包括（）。

? A、情感、理性、认知和行为 ? B、情感、理性、认知 ? C、情感、需要、认知和行为 ?

D、情感、认知和行为 我的答案：C

3

【判断题】一个有自我感知能力的人，更容易体验到幸福感。（） 我的答案：√

4

【判断题】幸福的产生主要在于需求是否被满足，与认知过程无关。（）我的答案：×

幸福的途径（二）已完成

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

? ? ? ?

A、亲身参与会更容易带来幸福感 B、幸福感很大程度源于符合外部社会标准

C、语言的表述有鲜活性，会影响我们的心理、行为和决策 D、对幸福的理解，不同的文化会有不同的关注点 我的答案：B

2

【判断题】对一件事的表述，往往很难影响人们对这件事的看法，因为人们更看重事实本身。（） 我的答案：×

3

【判断题】相对于正面信息，人们更容易关注负面信息。（） 我的答案：√

4

【判断题】幸福是可以测量的，在做单题和多题的测量表时人们很难伪装自己。（） 我的答案：×

幸福的途径（三）已完成

1

【单选题】在积极情绪中，以下属于与未来有关的是（）。

? ? ? ?

A、乐观 B、信仰 C、希望 D、以上都是 我的答案：D

2

【单选题】下列说法中错误的是（）。

? ? ? ?

A、某些电影由于满足了人们的希望感而受到欢迎 B、人们开心的时候，生理也会有变化

C、行为取样来测量一个人是否幸福，只需要一个取样即可 D、在幸福的指标中，中国人比较看重外界评价 我的答案：C

3

【判断题】幸福的核心指标包括外界评价、内在体验和主观幸福感。（） 我的答案：√

4

【判断题】实验发现，人的消极情绪在30岁以后会较青春期更强。（） 我的答案：×

幸福的途径（四）已完成

1

【单选题】下列不属于主观幸福感基本特点的是（）。

? ? ? ?

A、主观性 B、整体性 C、稳定性 D、相对性

我的答案：D

2

【单选题】下列说法不正确的是（）。

? ? ? ?

A、由于传统文化的影响，中国人待人待物往往缺乏赞扬 B、一个人积极情感体验多，那么他的幸福感一定也高

C、中国的80、90后青年对物质幸福的体验更少，因为物质要求太容易满足 D、在保罗·萨缪尔森看来，幸福就是效用与欲望的比值 我的答案：B

3

【判断题】法国数学家傅里叶曾做过关于幸福的研究。（） 我的答案：√

4

【判断题】塞利格曼幸福公式的要素包括先天外表、所继承的财富与个人能主动控制的心理力量。（） 我的答案：×

5

【单选题】主观幸福感的三个指标是（）。

? ? ?

A、积极情感、消极情感、物质生活满意度 B、积极情感、情感满意度、物质生活满意度 C、积极情感、消极情感、生活满意度

?

D、情感满意度、消极情感、生活满意度 我的答案：B得分： 0.0分

幸福的途径（五）已完成

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

? ?

A、积极愉快的情绪有助于提高记忆力

B、计划内生育的孩子和计划外生育的孩子，成长的差异可能很大计划外生育的孩子，身心发育会有显著

差别

? ?

C、积极情绪能让一个人思维扩展，行动更积极 D、悲观的人一般比乐观的人长寿 我的答案：D

2

【单选题】研究结果发现，幸福的人比那些不幸福的人取得（）。

? ? ? ?

A、更好的评价但是更低的报酬 B、更低的评价和更低的报酬 C、更好的评价和更高的报酬 D、更低的评价和更高的报酬 我的答案：C

3

【判断题】与中国人相比，美国人对自己能力的评估更为准确。（） 我的答案：×

4

【判断题】相比消极情绪，积极情绪让人更能专注于决策和思考。（） 我的答案：×

5

【判断题】相比于团队各种不同意见的探讨，创造性的想法往往更可能产生在独立个人的冥想中。（） 我的答案：×

幸福的途径（六）已完成

1

【单选题】积极情绪与（）有关。

? ? ? ?

A、过去 B、现在 C、将来 D、以上都是 我的答案：D

2

【判断题】在社会福利比较好的国家，人们的幸福感指数也相对更高。（） 我的答案：√

3

【判断题】在20世纪90年进行的“你有多幸福”的调查中，同为欧洲国家，保加利亚、罗马尼亚比瑞士、瑞典的幸福感指数低很多，这与前苏联、东欧解体有关。（） 我的答案：√

4

【单选题】下列说法中错误的是（）。

? ? ? ?

A、同一个问题，调查方式不同，得出的结论也可能不同。 B、研究者自身的情况会影响研究的方式与结论 C、大众幸福的可能性存在一定程度的轻信 D、积极情绪和消极情绪很难相互转化 我的答案：D

幸福的途径（七）已完成

1

【单选题】社会关系与幸福感的关系模型有（）。

? ? ? ?

A、客观回应模型和缓冲器模型 B、主效应模型和适应期模型 C、主效应模型和缓冲器模型 D、对比模型和缓冲器模型 我的答案：C

2

【判断题】西方文化往往把幸福看成个体的体验，而东方文化更看重外在标准。（） 我的答案：√

3

【判断题】社会文化对民众的幸福感影响很小。（） 我的答案：×

4

【判断题】研究表明，在大灾难之后可能出现的自杀浪潮，与人们失去亲人、失去社会支持有关。（） 我的答案：√

5

【单选题】在北美的研究表明，有宗教信仰的人比无信仰的更幸福，原因不包括（）。

? ? ? ?

A、宗教信仰让人发现生活的意义

B、宗教仪式会带人进入一种神秘超越的状态 C、定期参加宗教活动能让人获得社会支持

D、宗教经常是与生理、心理上更为健康的生活方式联系在一起的 我的答案：B

社会文化与幸福感（一）已完成

1

【单选题】在塞利格曼的研究中，最幸福的10%的大学生最与众不同之处就在于他们（）。

? A、学习成绩很高 ? B、有长远的人生规划 ? C、有丰富充实的社会生活 ?

D、有鲜明独立的个性 我的答案：C

2

【判断题】在灾难发生后，创伤后应激障碍的发生概率与受到的社会救援有关。（）我的答案：√

3

【判断题】不确定性与风险，是影响幸福感的一个重要因素。（） 我的答案：√

社会文化与幸福感（二）已完成

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

? ? ? ?

A、好的天气会带来积极的情绪 B、工作满意度与幸福有中等程度的相关

C、对监狱里的服刑人员来说，学习一项技能是非常重要的 D、学历越高，对就业的帮助越大 我的答案：D

2

【单选题】下列说法中不正确的是（）。

? ? ? ?

A、法国经济学家约翰·纳什对博弈论研究颇有建树 B、幸福并不完全跟财富有关

C、研究发现，个体支持利用度对正向情感和负向情感几乎没有关系 D、目前中国对产业工人的需求依然很大 我的答案：C

3

【判断题】因为两个相似的人之间的友谊，比不相似的两个人之间的友谊要深厚得多，这也同样适用于婚姻。（） 我的答案：×

4

【判断题】在友谊开始的阶段，“匹配”很重要。（） 我的答案：√

5

【判断题】在游戏中获得的成就感，与解决现实问题带来的成就感，差不多是一样的。（） 我的答案：×

社会文化与幸福感（三）已完成

1

【单选题】工作满意度与幸福呈（）的相关。

? A、非常小程度 ? B、中等程度 ? C、极大程度 ?

D、几乎为零 我的答案：B

2

【单选题】本·沙哈尔博士认为有两种学习模式，分别是（）。

? A、溺水模式和强制模式 ? B、快乐模式和享乐模式 ? C、溺水模式和享乐模式 ?

D、自由模式和快乐模式 我的答案：C

3

【判断题】参加休闲和运动组织活动可以带来更高的幸福感。（） 我的答案：√

4

【判断题】受教育水平跟人们的幸福感关系不大，特别是在发展中国家。（）我的答案：×

5

【判断题】财富只会增加而不会减少人们的幸福感。（） 我的答案：×

幸福感的探讨（一）已完成

1

【单选题】情绪产生的脑机制不包括（）。

? ? ? ?

A、下丘脑 B、大脑皮质 C、边缘系统 D、脑干

我的答案：D

2

【单选题】所谓“裂脑人”，是指（）出现了问题。

? ? ? ?

A、大脑皮质 B、视丘 C、胼胝体 D、海马体

我的答案：C

3

【判断题】在不开心的时候，即使持续的微笑也无济于事，因为大脑无法被欺骗。（） 我的答案：×

4

【判断题】幸运和噩运都对幸福感有影响，所以影响幸福感水平的是心理加工机制，而不是环境本身。（） 我的答案：√

幸福感的探讨（二）已完成

1

【单选题】在研究神经递质对积极情感影响中，发现（）会减轻痛苦，加速心跳。

? ? ? ?

A、复合胺 B、内啡肽 C、多巴胺 D、甲状腺素 我的答案：B

2

【判断题】人类所有的情绪都可以处于大脑皮层的控制之下。（） 我的答案：×

3

【判断题】相比对事物的认知，情绪受外部直接的刺激的影响更大。（） 我的答案：×

4

【判断题】相比男性，女性对情绪的感受性更强。（） 我的答案：√

5

【单选题】在研究神经递质对积极情感影响中，发现（）是积极情感的传递素，但产生过多会使人躁狂。

? ? ? ?

A、复合胺 B、内啡肽 C、多巴胺 D、甲状腺素 我的答案：A

幸福感的探讨（三）已完成

1

【单选题】观察者对他人行为易做（）。

? A、内归因 ? B、外归因 ? C、自我贬损 ?

D、防御归因 我的答案：A

2

【判断题】如果把自己的行为倾向做外归因，属于自我防御的归因。（）我的答案：√

3

【判断题】器质性乐观主要指对于事件的解释风格。（） 我的答案：×

4

【判断题】自我贬损其实是一种过度防御。（） 我的答案：√

5

【单选题】正性错觉不包括（）。

? A、不真实的正性自我觉知 ? B、对未来过分乐观 ? C、高估对未来的控制力 ?

D、猜测与质疑 我的答案：D

个人改变的意义已完成

1

【单选题】无论改变的愿望有多大，一切都应从（）开始。

? ? ? ?

A、周围环境 B、他人 C、自我 D、求助

我的答案：C

2

【判断题】自我实现的预言，其本质是一种信心。（） 我的答案：√

3

【判断题】在改变自己的过程中，小小的起步是一切的开始。（） 我的答案：√

4

【判断题】个人改变的意义主要集中于目标的达成，而不是体现在实现目标的过程当中。（） 我的答案：×

5

【单选题】皮格马利翁效应曾被（）用于中小学的教学实验中。

? ? ? ?

A、弗洛伊德 B、弗洛姆 C、马斯洛 D、罗森塔尔 我的答案：D

如何提升幸福感（一）已完成

1

【单选题】

在当下中国，每个人在不同的人生阶段，患心理疾病的发生率约为（）。

?

A、10%

?

B、20%

?

C、30%

?

D、40%

我的答案：B

2

【单选题】《人性的弱点》是（）的著作。

? A、罗森塔尔 ? B、戴尔·卡耐基 ? C、马斯洛 ?

D、弗洛姆

我的答案：B

3

【判断题】恐惧是可以消除的。（） 我的答案：×

4

【判断题】消极想法和消极情绪必然跟人类共存。（）我的答案：√

如何提升幸福感（二）已完成

1

【单选题】人面对问题的策略包括控制策略和（）。

? ? ? ?

A、战斗策略 B、逃避策略 C、麻痹策略 D、转移策略 我的答案：A

2

【单选题】PTSD是指（）。

? ? ? ?

A、认知障碍 B、学习障碍 C、创伤后应激障碍 D、创伤前应激障碍 我的答案：C

3

【判断题】在亲密关系中，从来不争吵发脾气的人，可能积累了更多负面情绪。（） 我的答案：√

4

【判断题】如果想要改变自卑，首先要做的是接纳自己目前自卑的状态。（） 我的答案：√

5

【判断题】当更有价值的事情受到妨碍时，应放弃使用控制策略。（） 我的答案：√

认知的形成（一）已完成

1

【单选题】在中国四大民间爱情传说中，被称为“中国的《罗密欧与朱丽叶》”的是（）。

? ? ? ?

A、《牛郎织女》 B、《孟姜女》 C、《白蛇传》 D、《梁山伯与祝英台》 我的答案：D

2

【单选题】关于解构神话爱情故事，不正确的描述是（）。

? ? ? ?

A、这些故事中的男主角往往很软弱 B、这些故事带有男权主义色彩

C、这些故事在今天已经不存在了，因为今天的社会已是男女平权 D、这些故事的女主角大多符合了男性的幻想 我的答案：C

3

【判断题】弗洛伊德认为，人有重复历史错误的冲动，总是陷入某种循环。（） 我的答案：√

4

【判断题】人类会经常以制造问题的方式来解决问题。（） 我的答案：√

认知的形成（二）已完成

1

【单选题】下列说法中错误的是（）。

? ? ? ?

A、对自己的信念一定要非常执着 B、好的想法要用，但它仍然是个故事

C、对幸福的迷思源于文化的偏见和性别的差异 D、关注确实在发生的事情 我的答案：B得分： 0.0分

2

【判断题】在一个人如果具有延迟满足能力，会更容易成功和幸福。（） 我的答案：√

3

【判断题】当代年轻人对无条件加班的拒绝，会阻碍社会的进步。（） 我的答案：×

4

【单选题】消除消极故事的方式是（）。

? ? ? ?

A、倾诉 B、置之不理 C、积极幻想 D、争论真假 我的答案：D

认知改变与幸福感（一）已完成

1

【单选题】认知、改变的开始是（）。

? ? ? ?

A、想象 B、接受 C、思考 D、批评

我的答案：B

2

【单选题】内在自我的两个部分是（）。

? ? ? ?

A、接纳自我和拒绝自我 B、思考自我和接纳自我 C、思考自我和观察自我 D、拒绝自我和观察自我 我的答案：C

3

【判断题】明白两个自我不同的功能，可以找到缓解压力的有效方式。（） 我的答案：√

4

【判断题】胸式呼吸可以让人开始改变、接受、准备出发。（） 我的答案：×

认知改变与幸福感（二）已完成

1

【单选题】按照本·沙哈尔提出的幸福模型，中国人大致属于（）。

? ? ? ?

A、虚无主义型 B、忙碌奔波型 C、幸福型 D、享乐主义型 我的答案：B

2

【单选题】按照本·沙哈尔提出的幸福模型，（）的人既考虑现在的利益又考虑将来的利益。

? ? ? ?

A、幸福型 B、虚无主义型 C、享乐主义型 D、忙碌奔波型 我的答案：A

3

【单选题】在艾里斯的ABCD理论中，B是指（）。

? ? ? ?

A、诱发事件 B、消极结果 C、自我信念 D、观念调整 我的答案：C

4

【判断题】有关心理控制源与幸福感的研究有两种结果：西方研究者认为外控者的幸福感较高，中国研究者认为内控者的幸福感较高。（） 我的答案：×

5

【判断题】有关心理控制源与幸福感的研究有两种结果：西方研究者认为外控者的幸福感较高，中国研究者认为内控者的幸福感较高。（） 我的答案：×

认知缓解已完成

1

【单选题】缓解不快画面的方法不包括（）。

? ? ? ?

A、电视屏幕 B、字幕和旁白

C、把这一切当作一个游戏 D、尽力删除相关回忆 我的答案：D

2

【判断题】一个人是否成熟，可以从他的选择看出来。（） 我的答案：√

3

【判断题】那些背叛过我们的人，是永无可能再成为我们的朋友的。（） 我的答案：×

4

【判断题】认知的改变有个基本的常识，即在你控制范围内的事情，不用担心；不在你控制范围内的事情，也不用担心。（） 我的答案：√

5

【判断题】在找工作时，求职者在心理上处于绝对弱势的状态是很正常的。（） 我的答案：×

情绪与幸福已完成

1

【单选题】情绪知觉包括图案、故事和（）。

? ? ? ?

A、庆幸 B、孤独 C、音乐 D、羞愧

我的答案：C

2

【单选题】在马斯洛的需要层次理论中，最低层次的需求是（）。

? ? ? ?

A、安全需求 B、生理需求 C、尊重需要 D、爱和归属需要 我的答案：B

3

【单选题】以下不属于产生情绪所需要经历的阶段是（）。

? ? ? ?

A、行为表现 B、重要事件 C、准备行动 D、大脑卷入 我的答案：A

4

【判断题】人不应该有不好的情绪。（） 我的答案：×

怎样创造有价值、有意义的生活已完成

1

【单选题】口头上的承诺会（）。

? ? ? ?

A、增加逃避的几率 B、减小实现目标的几率 C、保证目标的实现 D、加强成功的几率 我的答案：D

2

【单选题】当一个人以（）和自主追求的方式来追求目标的时候，主观幸福感才会增加。

? ? ? ?

A、内在价值 B、外在价值 C、社会价值 D、他人价值 我的答案：A

3

【单选题】一般而言，有目标的人与没目标的人相比，成功率（）。

? ? ? ?

A、无法确定 B、一样 C、更低 D、更高

我的答案：D

4

【判断题】应该倡导对儿童进行宗教教育，这有助于让他们自主选择价值观。（） 我的答案：×

5

【判断题】价值观的形成属于社会的责任。（） 我的答案：×

目标与幸福已完成

1

【单选题】丹尼尔·吉尔伯特研究发现，人类对未来情绪的预知能力（）。

? ? ? ?

A、非常强大 B、非常有限 C、不存在 D、比较强大 我的答案：B

2

【单选题】追求目标的同时，（）才是带来幸福的要素。

? ? ? ?

A、制定计划 B、去倾诉 C、去行动 D、去遐想

我的答案：C

3

【单选题】Tal Ben-Shahar的幸福模型中不包括以下哪一项（）。

? ? ? ?

A、快乐型 B、忙碌奔波型 C、享乐主义型 D、幸福型

我的答案：A

4

【判断题】好车、新房子、升职加薪等可以在较长一段时间内影响人们的整体幸福感。（） 我的答案：×

怎样才能快乐已完成

1

【单选题】为了提升幸福，我们不应该（）。

? ? ? ?

A、表达感恩之情 B、想象未来最好的自己 C、享受生活之美 D、攀比、多虑 我的答案：D

2

【判断题】学会原谅、多行善事能很好地提升一个人的幸福感。（） 我的答案：√

3

【判断题】有意义的事情必定快乐，快乐的事情必定有意义。（） 我的答案：×

4

【单选题】泰勒·本-沙哈尔关于快乐的六点秘诀中不包含（）。

? ? ? ?

A、接受自己 B、身体也重要 C、越复杂越好 D、快乐需要意义 我的答案：C