高考状元学习攻略
方法篇 (一)语文
高中时期是一个人充实知识、提高学习能力、走向心智成熟的关键时期。高中的学习情况直接关系到未来的发展，甚至决定一个人的一生。关于高中学习，没有人会否认方法的重要性。正如XX年广西文科状元林丽渊在总结自己的学习方法时说：科学的学习方法好比一把利剑，可以让你在书山里从容地披荆斩棘!用对方法的确可以使学习效率提高很多倍。那么，对于高中生来讲，究竟怎样才能掌握科学的学习方法呢?相信XX年高考状元的学习方法最具说服力。 一、状元谈语文学习方法：广泛阅读 夯实基础 XX年北京文科状元 张玥
语文学习和其他科目不同，更强调积累，并不严格地受大纲限制。所以即使在高三时，也应该以读书、积累为主(阅读内容可以参考个人兴趣而定，不必严格规定)。对课本的针对性学习也很重要，但这个工作建议在高一、高二时完成。 在应试技巧方面，也应该注意掌握。尤其是应试作文，与一般文章的写法有很大区别。应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力。另外，在高三时可以根据自己的情况摸索出适合自己的应试作文模式，并了解不同类型题目
的写作方法。我在高三时结合个人情况和高分作文固定结构，探索出一个适合自己的命题作文模式，并应用在高考中，取得了较好的效果。
在某种程度上，学习方法比学习时间更重要。在高三之前找到适合自己的学习方法，会大大减轻高三的学习负担。 XX年云南理科状元 邓侃 语文的外延即生活。
我国古哲有言：“水之积也不厚, 则其负大舟也无力。风之积也不厚, 则其负大翼也无力。” “适千里者三月聚粮”。深厚的语文基础, 对于现代社会的远行人, 是载送航船的海水, 是举托鹏翼的扶摇。
语言是文化老坛酿造的陈年酒，离开文化的浸淫，语言失去生命，如冬日枯枝，开不出文采的花朵。学好语文，关键在于积累字词句篇，品味字里行间流淌的诗意。阅读构筑人的精神家园，没有涉猎群书、感悟经典的阅读体验，很难领会语言文学的精妙之处。多读文学作品，是学好语文的必由之路。生活在中文语境里，要注意正确使用中文，品味语言之美，才算带上聆听的耳朵。
应对语文考试要研究题型，对症下药，各个击破。 基础题考查平日积累，为此可以准备一个知识本，记录常考的字词。汉字的音形义有着密不可分的关系，可以放在一起考查，注音释义以语文教材、权威词典为准，不要盲目
迷信教辅。对于容易混淆的多音字、形近字，要及时归纳，集中记忆，方可事半功倍。文言字词要注意其特有的用法，多归纳实词意义、虚词用法、古今异义、字词活用、特殊句式，形成知识储备。成语要结合相关典籍中的原句或涉及的典故进行记忆，牢记其中关键字的意义，把成语还原到文言语境中去理解，才不会望文生义。在知识本里归纳常见病句、常见标点，掌握相关题型的设题方法，可以知己知彼。为了规范使用中文，课余可订阅《咬文嚼字》等优秀刊物，认真阅读，勤做笔记，积累语文基础知识，拓展文化视野。 阅读鉴赏题往往有答题的套路，上课时要抓住老师分析课文的思路，找出规律，养成良好的思维习惯，在考试中不断完善答题思路，寻找各类题型最优的答题模式，纵使题目千变万化，依旧可以顺藤摸瓜。
作文是一个人语文能力的集中体现，平时勤于练笔，坚持写日记，用文字记录生活轨迹、思想历程，不仅能提高语文能力，日记是人的精神相片，多年以后，翻阅泛黄的扉页，仍能看到心灵是怎样一步步由幼稚向成熟的蜕变。 XX年内蒙古理科状元 高鹏
文科类的东西，最重要的在于记忆和理解。它们包含许多的知识点，同时有很多东西需要一种对语言的感觉，是一种感受、品味的过程，需要日积月累、逐渐提高。 首先，基础知识点。包括语文的字音、字形、成语、熟
语、文言实词和虚词，以及文学常识和名篇名句等，这些知识点数量庞大，不是一天两天能够完成的，需要你化整为零，逐个去解决。这个工作可以从高一就抓起来，当然高三也不晚，但一定要自觉并且坚持不懈，千万不要等待老师去帮你。至于方法很简单，准备一个笔记本，把不熟悉的字词记录下来;然后利用点滴的时间来记忆，比如饭后的五分钟，睡觉前的十分钟等等。我从高一开始就做了大量这样的笔记。在对这些基础知识点的处理上，我习惯于这样做：熟悉的东西一笔带过，不熟悉的东西要做详细的记录，对于易错的地方要用红色的笔做好标记，这样在记忆时就会有强的针对性。此外，在记忆时，要一边动口，一边动手，一边读，一边写，才能使记忆更加深刻。其实这也就是所谓的“积累”。 其次，整篇的文章。包括语文的诗歌鉴赏、现代文阅读。读一篇文章，一定要学会去把握作者的思想感情，理解文中所传达的信息。而这一点需要从课本做起，课本的作用也正在于此。平时每接触一篇课文时，建议大家做以下工作： 通过预习，自己去感觉一篇文章的精彩
预习时，文章一定要反复的读;而且在读的过程中要有意去发现文章的美丽之处;必要时，还可以做一些标记，例如将一些精彩的或触动你的语句画出来，还可以写几句鉴赏性的话语。比如在读鲁迅先生的《祝福》时，我对祥林嫂一次次外貌的变化印象特别深。当时我在每一次对她的描写后
都有简单的几句话，来描述此时我想象中祥林嫂的心情，她的绝望、痛苦、悲惨，还有在麻木中仍然表现出的源自本性的善良和淳朴深深地触动了我。此外，你还可以写写鲁四老爷、四婶、鲁镇的百姓是些怎样的人，写出你自己的理解。写多写少并没有关系，但通过这样的预习，可以提高自己对文章的感知能力，还可以锻炼写作的水平，也会获益良多。 通过课堂，落实具体的知识点
课堂上，首先要跟随老师去分析文章的思路，通过一篇文章学会把握一类文章。学完鲁迅的几篇小说，你应该能简单地分析其他的小说。学完陶渊明的诗歌你对类似诗歌的思想感情应该可以把握。这会很快地提高你的理解能力。另外老师所讲的是这篇文章的重点和难点。比如一首诗歌中环境描写的方式和作用，一篇阅读文章的重要知识点等等。它们往往是实实在在的内容，可以落实为文字性的东西，需要自己去记录和掌握。
通过习题，训练答题技巧
语文的阅读题都需要一次性理清文章的思路，抓住作者的思想感情。这是做题的技巧，也是关键。语文的现代文阅读题一般是按照文章的思路来安排的：第一题常常是关于文章开头的问题，往后会依次问到文章的中间段或者结尾，最后的题目则一般需要你从整篇文章的角度来回答。像今年的高考题，可以说完全是按照这样的顺序来设问的。所以当你
找不到答案时，可以按这个思路来思考问题。此外，所有的问题一般都是从文章内容、结构、语言、主旨这几个方面来提问和回答的，特别是一些题目问到“有什么好处或作用”时，这几个方面一定要考虑。还有一点，组织语言做答时，有这样一个基本的形式：先答理论的标签，然后结合文章的内容进行简单的分析。比如，诗歌鉴赏题中回答关于艺术手法的问题，你先应该说明用了何种艺术手法，然后说明它的作用和好处，然后就具体的诗句做分析。这样的回答才算完整。在复习的时候，应该有意识地总结这样的“标签”，例如开头和结尾的作用，比喻和拟人的作用等等。这些对答题都有好处。
语文是我高三一年提升最快的一科，所以我想说，现在没学好语文或者对语文没信心的学弟学妹们一定要相信自己，经过一年的强化训练，只要你肯付出，肯努力，语文120分以上是绝对没问题的! 重视一轮复习
一轮复习的成果如何直接关系到高考语文成绩的好坏，所以不管之前成绩如何，一轮复习都必须重视。
比如字音字型，必须多做，各做上一百道都不为过。当然，对做错的地方一定要抄录下来，然后定期回顾复习。一般资料书也会有总结，要常读常背。其他基础题也如此，只要肯下苦功，各个击破，总分就不会低。至于文学阅读之类，
我建议多做全真高考题来练习，然后从中总结规律。还有背熟悉专业术语，注意利用原文语句，这样答起这类主观题得分不会低。 重视作文复习
作文分值之大以至于没有人敢不重视它。但是，要复习好，需要技巧。首先要突破审题关，不论作文写得如何好，写偏题目就得分低。对于审题，我一般是每星期都审四至五篇题目，然后列提纲，给老师看，然后检查出自己哪出了问题。这样训练几次，审题就显得不那么困难了。其次是要突破材料关，材料充实是高考作文高分必备。一般议论文起码要有两三个例子做论证，最好一古一今，一正一反，而且要衔接恰当。这就要求平时多背多看多记。最好找几十个典型人物的例子背熟，这样往哪种作文题材套都行。再者要突破结构关，我一般用总分总结构。开头用排比论证，这样气势够，给人眼前一亮的感觉。结尾也要写得漂亮，这样给评卷老师留下好的印象。最后要过书法关，高考作文不是书法大赛，但是一样要求写作工整，建议大家在高三一开始就每天坚持练字。不一定要练得很漂亮，但一定不要拖泥带水、龙飞凤舞，做到字字匀称，标准的汉语字体就行了。 (二)数学
状元谈数学学习方法：精练多练出成果 XX年新疆理科状元 林佳瑞
学习数学最重要的一点就是：新旧结合、注重通法、记忆结论、抠透细节。
学了新知识，回头看看旧的东西，你会发现可以用新知识解决许多旧问题，同样只要你善于联系，旧知识照样可以解决新问题。例如：用导数解决函数单调性问题，向量解决立体几何问题，数列证明不等式，当然函数也可解决不等式。因此，知识的结合是很重要的。就说数形结合吧，数没有形直观，形没有数逻辑性强，二者刚好互补。同样，结合意味着化归、转化，如：非等比，等差数列转化为等比，等差数列，甚至各项大于0的等比数列取对数也可化为等差数列。所有公式中，万能公式沟通了三角与实数(只需令tan)，这不也是一种结合吗?
x>0，x
6. 7.
q
=1的情况;
;
y=x+4/x
a=x
a//b即a=xb(b≠0)
8.做题中任何题都应优先定义域;
9.轨迹及方程问题中注意各轨迹方程的定义，如：圆要求d2+e2-4f>0等;
10.两圆位置关系与半径的联系。 易错点： 1.忽略定义域;
2.分类讨论做不到“不重不漏”;
3.忽略了定理，定义的限定条件;
4.向量法求二面角，对其是否大于90度不清楚; 5.n
=1的验证，忽略导数不存在的点及斜率不存在的情况等。
XX年云南理科状元 邓侃
数学是思维的体操。且不谈“粒子之小，火箭之速，化工之巧，地球之变，生物之谜，日用之繁”，处处都闪烁应用数学的光芒，高度抽象的纯粹数学，也有其深刻而动人的美丽，堪称艰深难懂而璀璨美丽的艺术。恰如russell所说：“公正而论，数学不仅拥有真理，而且拥有至高无上的美——一种冷峻严肃的美，如同一尊雕塑。”学习数学不仅为了应试解题，更要培养思考问题的逻辑性与严密性，提升思维品质。
学好数学关键在于思考。看似枯燥无味的数学公式，细心品味其内涵与外延，也能触摸到深刻的美丽。数学教材要通读，从最基本的概念出发，一步步推导出美丽的结论，前后勾连，交织成严密知识网络。记忆公式要学会举一反三，注意不同条件下结论的变化，掌握公式的推广和特例，衍生出解决问题的有效模式。
平时做题时，不要满足于记忆解答，要体会每一步的“动机”，才算完成了思维训练。只记住步骤而不思索动机，不像在看书，倒像在校稿。习题要精做，关键在于赋予每道题
应有的思维分量。习题要精选精做，每做一题，要归纳解题的入口和关键步骤，尝试着改变条件和结论，探索一类题的解法。
各类考试有严格的时间、空间限制，要做到快速、准确地解题，必须采取一定解题策略，在“理解题目→拟定方案→执行方案→回顾”四个环节里节约时间，提高准确率，争取拿到所有应得的分数。
高考数学的题型颇有规律可循，平时多进行定时、定量的解题训练，才能突破弱项，提升速度，找到解题的感觉。 XX年广西文科状元 林丽渊
数学一直是我的强项，可惜高考时由于太过粗心没考出应有水平，我很遗憾。但是，学弟学妹们，现在希望还掌握在你们手中，不管现在成绩如何，还有时间做出调整。只要把握好，高分甚至满分数学和每个人都是等距离的。 题海战术
我个人还是比较支持题海战术的。数学考试范围广，题形多。只有多练才能达到多见识的目的，靠典型题目做少量题型得到高分是非常难的。当然，不能盲目做题，要精选题目，而且做完后要总结规律。最好能把做错题目抄录下来，以便最后巩固。 套题训练
数学的成绩是练出来的，而且要用符合高考的标准来
练，而套题是最符合要求的。我练套题是捏准时间，然后严格打分，通过每星期两三套那样的练下来，找出自己的薄弱知识点，然后重点击破。就这样节节提高，到最后胸有成竹。小建议：套题训练最好留到二轮或者三轮复习时。 不要马虎
高考中我就因为马虎而白白丢分，很是遗憾。数学考试中经常听到同学抱怨说：“怎么又马虎粗心了!”或是“这道以前错过的题目怎么又做错了!”为了防止犯低级错误，我的做法是时刻提醒我自己要小心。我经常在考试前在草稿纸或者本子上写上自己平时容易犯的错误，比如一定要记得函数的定义域之类的。然后考试时不停地提醒自己不要犯此类错误，这样效果很好。还有就是，考试时不要总想着做完所有题目后有时间检查，一定要把题做成一遍就过，一遍就对。
(三)英语
状元谈英语学习方法：培养语感 XX年海南文科状元 林婵娟
英语作为一门语言，和汉语一样，拥有自身的文化背景。许多同学感到学习英语很吃力，就是因为不了解它作为一门来自西方文化的外语所存在和使用的背景。毕竟我们生活的世界和西方文化有很大差距。而学习语言必须有语感，而语感不能单单靠读几个单词，几个句子就能获得。我的建议是，
在高一或者高二，英语学习难度开始加深而学习压力还不算大的时候，在课外时间找一些英文发音中文字幕的好莱坞大片来看。并不是要求同学们能一下子听懂每一词每一句，而是在观看中感受他们的思维方式与发音方式，从而得到在课堂上学不到的语感。
当然，语感好并不意味着英语考试一定能考好，但可以为我们学习这门语言打下很好的基础。要在考试中取得好成绩，还要将语法学扎实。英语的语法很零碎，所以大家必须有意识有章法地将学过的语法做归纳，将相似点和易错点对比记忆。同时做英语练习不能盲目，要定时定量才能达到预期效果。做过的题不能过后就忘，最好是准备一本错题记录本，将做错的记在上面，并且将自己错误的地方修正，标上记号。英语考试试题很规范，每一部分的题数量都是定死了的，所以每一部分在考试中应用多少时间也是有规律的。不要盲目做题，要看着时间，有时放弃一两道题能为你争取更多做对其他题目的时间。我的经验是，单项选择题15道用7分钟，完形填空20道用18分钟，阅读理解5篇20道用35分钟，短文改错和作文合起来用25分钟，最后用5分钟检查答案填涂正误。
XX年内蒙古理科状元 高鹏
英语的阅读，其实只有两大类题目：细节题和主旨题。前者要求必须读懂文章，然后仔细地寻找文章中的信息，没
有捷径可走。后者包括像语文概括文章大意、选title以及猜词题，这些和语文一样，要从整体把握文章，需要有一定理解和概括能力。
建议大家在平时的生活中多读一些原版的英语材料。广泛地阅读不仅可以提高理解能力，对写作也有很大的帮助。当然，读书还会给人以思想上、精神上的快乐，可以提高人的修养，陶冶人的情操，是一件受益终生的事情。 XX年北京理科状元 林茜
对我而言，英语学习的难点是写作和口语。
从前，我的英文作文用词总是比较生涩。于是，我把《新概念英语2》上的96篇课文全部深入地学习了一遍，直到我把它们都能完整背诵下来。我最大的感觉就是，从此以后我的英语写作能力提高了很多，写作时不会感到语言枯竭，而且写出来的语言也好了很多。
口语是我的另一个难题。于是，我抓住一切可以用英语会话的机会，哪怕最初只能说出一些零散的单词和短语……但我们应该勇敢地开口，即使时态错了，词语的褒贬色彩错了，也不必紧张，因为，很少有人会因为你的错误而歧视你。就这样，我迅速地提高自己的外语口语水平。 (四)理综
状元谈理综学习方法：学会编织知识网 XX年内蒙古理科状元 高鹏
1.关于物理
物理和数学这两门学科都是一个整体，知识间充满了各种各样的联系。一个喜欢思考的人才会发现其中的精彩! 物理需要逻辑思维，而所谓的逻辑思维就体现在知识间的联系上。举物理中的力学为例：力学知识是一个哑铃，它由两方面大的概念组成——力和运动。力本身有不同的种类，如……也有不同的描述方法，如……它们共同回答了一个大的问题：什么是力。同样，运动也有不同的形式及特点，有各自所需描述量，如圆周运动中的周期和频率，路程和位移，线速度和角速度等等;它们又共同回答了另一个问题：什么是运动。而连接这两个大问题的杠杆正是力学研究的核心问题“力对运动的影响”。这个问题的答案是三个字，叫“加速度”。这一点又体现在三个大的内容上：牛顿运动定律、能量以及动量。许多练习册上会说解决力学问题有三大方法：牛顿运动定律法、能量法和动量法。为什么?其实正是源于此处。而在此之上，你还会发现，之后要学的物理知识中，有关重力的是从万有引力的角度对以上问题作了具体的解释，电磁学则是从电磁力的角度对以上问题作了具体的解释。这样，你对最重要的物理知识已经有了一个很高的认识。由此，你对知识的理解会达到另一个深度!
这仅仅是一个例子。在平时的学习中，不需要想得这么深。但一些简单的联系还是有必要去思考的，就像数学中的
函数部分，你可以简单地把各种函数做一下整理。你甚至可以画一张表格，使其更加直观。这样做，会很快地提高你的思维能力。
另外，学习物理还需要多做习题，一定要安排足够多的时间来做练习，这一点对于成绩的提高非常有必要。 2.关于化学
首先，每一个知识点的学习都要准确到位。在初次接触新内容时，例如一种新的物质，要一次性确切地掌握其性质：它的状态是晶体还是粉末，颜色是黄还是绿，实验的现象是形成烟还是形成雾等等。常常一个字眼的差错会使你犯科学性的错误。这方面一般不会引起人们的重视，我在此给各位作一个提醒。
其次，要注意把握主干的知识。有的学生在一本练习册上看到一些从没有见过的内容，就会四处问个不停，甚至还想向人卖弄。这些都没用。你要掌握的是最基本的知识原理。例如二氧化硫的性质，检验它最常用的就是品红溶液，其他方法都不典型;而吸收它需要酸性高锰酸钾溶液，这也是重要的知识点，但有人偏偏问氢氧化钠为什么不行，这毫无意义。实验题中吸收完之后二氧化硫总是要再通过一次品红溶液，目的是检验吸收是否完全。这里同样是常见的考点，都要把握。做好这一点一定要回归课本。课本是所有知识的依据，在高三你们必须重视它。例如在有机化学当中，溴单质
参与很多种反应;但每种反应中溴的形式是不同的。和链烃的取代反应需要溴蒸汽，加成反应需要溴的四氯化碳溶液，和苯发生取代反应要用液态溴单质，而和苯酚反应要用浓的溴水。这些在课本中是很明确的。化学考试中，任何题目中基本都要遵循课本。所以如果对课本研究到位的话，做题只要一看它是什么形式，要发生什么反应就已经很明白了。这些就是所谓的考点，也是学习的主干。所以，大家在复习时学会去分析哪些知识更加重要，不要被无足轻重的信息遮挡你的双眼，要保持清醒。
最后，在解题时要做到表述尽量准确。例如实验中检验某种物质反应是否完全，简述该步骤时你就要严格地将取液、加试剂、实验现象和结论等这些过程完整地回答出来。再比如写电子式、方程式(化学方程式、离子方程式还是热化学方程式)、写物质的名称还是符号等等，都要做到准确。在这一点上，审题特别重要。我在做化学题时，总是不断提醒自己要看清题干。学生常常发现本来会做的题目却因为没有审题而犯了错误，结果悔之不及。这就是准确的问题。 我没有举生物的例子。生物需要记忆的东西很多，但也需要你有深刻的理解。总的方法我觉得和化学相近。我想单独强调的是，要重视生物里的实验。特别是课本上的实验原理和操作。高考中的实验有很多源自课本，像XX年“检验气孔开闭”的实验，其原理就是质壁分离实验的原理。我在
高考前一个月里把所有课本上的实验完整地看了一遍。虽然高考中并没有考出来，但是我对实验的理解有很大的提高。我想大家可以借鉴。
XX年云南理科状元 邓侃 1.物理
如今知道，“物理学照亮世界”并非狂言。
物理学是研究自然界的物质结构、物体间的相互作用和物体运动最一般规律的自然科学，对客观世界的规律作出了深刻地揭示，同时在物理学发展、成长的过程中，人们摸索出了一整套独特而卓有成效的思想方法体系。作为现代科学的基础，物理学不仅有着广泛的应用，而且不断改变人们的世界观、价值观与思维方式，深刻影响人类文明的进程。 学习物理首先要深入理解基本概念，只有理解公式、定理的推导过程及其含义，才能记得更牢固，运用更自由。品味概念的内涵，思考其物理意义与其揭示的客观现象的本质属性，拓展概念的外延，把抽象概念还原到具体情景中。一般来说，解决物理问题先要把具体的生活情景抽象成物理模型，再运用物理知识找出数学关系，进而求出解答。建模能力对物理学习至关重要，就高中阶段而言，记住教材上出现过的常见物理模型，并加以延伸拓展，足以应付考试。 物理解题要有清晰的思路，把陌生的情景转化成熟识的问题，套用熟悉的解题模式。比如，解有关碰撞的题目，一
般就是先看有没有外力，没有的话，列出一个动量守恒方程，一个动能定理，把题搞定，解完全弹性碰撞的方程的特殊技巧，需要反复记忆至熟练掌握。 2.化学
化学是一门基础性、创造性和实用性的学科，是一门研究物质组成、结构性质和变化规律的科学，是研制新物质的科学，是信息科学、材料科学、能源科学、环境科学、海洋科学、生命科学和空间技术等研究的重要基础。
学好高中化学，关键在于结合高中所学的化学理论，深刻理解元素周期表所揭示的规律，以此为纲，梳理元素性质，分析化学反应。
学习元素化学要抓住知识主线，结合实验现象记忆重要化学反应方程式，理解元素性质，并举一反三，拓宽视野。元素化学研究物质的化学性质，与我们的生活息息相关，能用所学知识解释各种化学现象，也是乐趣之一。
有机化学内容庞杂却有规律可循，牢记官能团性质，熟记典型反应，即可以不变应万变。不同官能团的性质，相似又有别，极易混淆，可以多做笔记，归纳各种有机物与溴、高锰酸钾的反应现象与反应类型，联合记忆，事半功倍。 高考理综里化学题型固定，集中考查主干知识点。平时注意梳理知识网络，熟练掌握主干知识，总结实验题答题模式，就能应对高考化学。
3.生物
生物是与我们生活联系最为紧密的学科。生物世界五彩缤纷，生物科学飞速发展，生物技术日新月异，改变着人们的生产方式与生活习惯。
高中生物的学科特点不同于数学物理，学好高中生物既需要严密的逻辑思维，又要求精准地记忆，这里所指不是死记硬背，而是需要在理解的基础上进行记忆，理论知识联系生活经验，才能灵活运用解决实际问题。
学习生物要加强概念的辨析，注意那些容易忽略的细节，在概念的掌握上达到滴水不漏的要求。在理解概念的基础上，构建知识网络，把分散在各个章节的知识点、具体例子通过“生命的物质基础与结构基础”“新陈代谢”“生命活动的调节”“生物的生殖和发育”“遗传与变异”“生物与环境”等几条主线贯穿起来，化零为整，系统地学习生物知识。
梳理知识要点之外，还要体会其中蕴涵的规律，如结构与功能相适应、生物与环境相协调，掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用。例如，红细胞两面凹陷，增大了表面积，也能够容易地发生形变，更充分与氧气接触，从而更自如地在毛细血管里运输氧气，体现了结构与功能相适应的规律。
生物科学的基础是实验，培养实验能力显得至关重要。
首先要吃透教材实验，理解记忆其实验原理、目的、材料、操作、方法、步骤、注意事项、数据采集与分析的方法、得出结论的依据等。熟悉了基本仪器的原理和药品的特性，可以尝试实验设计，在实践中掌握单因子实验变量原则、平行可重复原则的运用，正确设置对照实验，得出切实可行的实验方案。
高考生物答题要规范，正确使用相关术语，牢记教材对概念、原理的表述，才能拿全应得的分。 策略篇
(一)明确自己的目标
在一片丛林中住着一只乌鸦。有一天，乌鸦决定要搬家，搬家时恰好被百灵鸟看到了，于是百灵问乌鸦：“你在这片林子住了很久了，为什么要搬家呢?”乌鸦回答说：“在林子里，大家都说我唱歌的声音特别难听，都讨厌我。”百灵笑着说：“那也用不着搬家啊，你可以改变你唱歌的声音，或者尽量不要唱歌，如果你还是像现在一样唱歌，无论你搬到哪个林子里，大家都会讨厌你呀!”
这个寓言说的就是，不要等环境改变来适应你，而是要改变自己来适应环境。那么，面对高考，如何去改变自己呢?这需要策略。
一、明确自己的目标
你希望考上的学校是什么?那应该是需要跳起来才能够
得着的果子。顺手就能摘到或跳得再高也不能够得着的都不叫目标。学习目标也是一样，目标不能太高，也不能太低。太高了，会觉得太难而丧失信心;太低了，会觉得太容易而丧失积极性。如果你目前是中下游水平，那么学习目标就应该是进步，如果是上游水平，那么学习目标就应该是稳步。根据自己的情况制订自己的目标，只有当你总想跳起来去摘学习果子的时候，才是找到了方向。
XX年广西文科状元林丽渊在谈到目标时说：我从小的梦想就是考上复旦大学。当我疲惫不想坚持的时候，我想到了我的梦;当我遇到困难想逃避的时候，我的梦在告诉我不行;当我获得小成功时，我告诉自己，笑到最后才是赢……有梦想就有动力。这个目标要符合自己情况。老师说过一个比喻：目标就如树上的苹果，如果你伸手就够得着，那它就太低了。如果你得跳起来，拼命跳起来才能抓得住，那它就是最理想的。
高考需要策略，盲目的学习是要不得的，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力。
有一个故事，讲的是一位父亲带着三个儿子到沙漠中去猎杀骆驼。到达目的地后，父亲问大儿子，“你看到了什么?”大儿子回答：“我看到了父亲、沙漠和骆驼。”父亲又问二儿子：“你看到了什么?”二儿子回答：“我看到了父亲、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和骆驼。”父亲最后又问三儿子：
“你看到了什么?”三儿子回答：“我看到了骆驼。”父亲满意地回答道：“答对了。”
这则寓言说明确定目标的秘诀就是“明确”。确定、分解学习目标的要点有三：
1.大目标要细化到小目标，心里要有数。
高一要做什么，高二要做什么，高三要做什么，要具体到每一个年级。高三又可以划分为几个阶段，每个阶段要完成什么学习任务，甚至具体划分到每个月，每个星期，每一天学习任务是什么。
2.学习计划要有针对性。 3.制订计划是为了坚持。
大目标短时间内不能很快见效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的学习任务，距离成功又近了一步。基础差并不可怕，关键是要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但是不要放弃，坚持不懈，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。 (二)制订学习计划并学会定期小结 XX年贵州理科状元 高立力
学习计划是高效率利用时间的保障。学习计划应该具有短期适用性。目标是长期的，计划却是短期的。学习计划要灵活机动，要能够与当时的学习状况相协调，规定得太死会使学习计划缺乏实际操作性。学习计划不一定要用书面的形
式表达出来。只需要在头脑中有明确的时间安排，当然简单地拟个书面大概也是可以的，反正不要在形式工作上浪费大量的时间。一天的计划用不着涵盖所有的科目，那样常常会影响学科能力得到实质性的提高。一般来说，一天复习3~4个学科就可以了，复习时要有所侧重，突出重难点，加强对薄弱环节的复习。
XX年江西理科状元 傅必振
可能大家会有这样的体会：在一段长时间自习(例如周六下午从2点到6点的4个小时自习的时间)开始时，只做了10分钟练习就坐不住了，总想着去看电视、上网或是逛街，结果大好时光就这样被白白浪费掉了。
这是因为你没有给自己制订好学习计划。计划有短期的和长期的，在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的计划。短期的，比如刚才说的4个小时自习，分成若干段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好;长期的，比如前面说的5月看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都事先拿一张大白纸写下来，每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。
有些同学到4月时会深深地感觉到，自己怎么越练习越不会做，其实这是不注意小结造成的。题海是一个黑洞，有些同学一旦陷入其中便不能自拔，而是硬着头皮往里钻。然
而善于小结的同学却不会这样，他们在复习中始终保持清醒和客观，知道自己的不足。
第一轮复习时，高三时学校的作息时间是每周六下午放假，怎么利用这段时间呢?不是一味做题，不是去彻底放松，而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度，差不多一周复习完一章，因此每周六成了很自然的“分水岭”。保持复习节奏，定期小结，才不会陷入题海。
到了第二轮时，我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记，总结第二轮大量练习的得失，是我在这个时段小结的主旋律。
小结就像是紧张练习中的“调味剂”，常常让我乐在其中。
XX年广西文科状元 林丽渊
必须要定好计划。虽然说订计划是老生常谈了，但却非常必要。计划可以有短期，有长期。但是一定要符合自己的实际情况，而且要按时完成。关于每天计划我一般在睡觉前都会列好第二天要完成的任务，然后第二天完成一样就划掉一样，直至睡觉前全部划完为止。关于周计划，月计划，我会和月考，和老师的教学安排同步。 (三)把学习当成“洗手”和“刷牙”
把学习变成兴趣和习惯的窍门之一就是把学习当成“洗手”和“刷牙”。坚持一天、三天、一月、三月、半年，在
同一个时间去学习同一个科目，通过生物钟、通过条件反射，自动提醒去做应该做的事情。就像吃饭前要洗手，用完东西自动恢复原位一样，到了学习的时间自动地去学习，去做与学习有关的一切事情。比如每天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备;放学回家，每到广播英语或电视英语节目时间，就自觉地准时打开收音机或电视机。 (四)养成好的学习习惯 XX年山东文科状元 林小杰
良好的学习习惯概括为六个字：善思、好问、勤记。 还记得一首儿歌：人有两个宝，双手和大脑，双手会劳动，大脑会思考。这虽不多，但道理却不浅。优秀生之所以优秀，是因为他们关于运用大脑这个宝贝去不断思考，而不是单纯地记忆，要知道我们的大脑不是知识的仓库，而是一个知识的加工厂。文史学得好的同学，不是因为他的记忆力好，而是因为他善于思考。
除了善思，还应该好问。而好问来自于怀疑精神，就像德国文学家君特格拉斯在阐释“启蒙”一词时所说：要使大家习惯于“思考已经思考过的东西，直到怀疑还是确信无疑”。当疑问出现时，我们应该毫不迟疑地发问，直到从老师口中得到确切的答案，这便是“打破砂锅问到底”的好问精神。最后便是勤记。俗话说“好脑袋不如烂笔头”，把平日所听、所想、所学随笔记录下来，便是一笔宝贵的财富。
(五)睡前“七问”
完成了一天的学习，准备休息之前，躺在床上时同学们可以问问自己七个问题： 第一个问题：我今天上课前都准备好了吗?因为只有做了充分的课前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。
第二个问题：今天在课堂上我与老师互动得如何?我主动参与了吗?我是今天的主角吗?
第三个问题：从这堂课，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗? 第四个问题：在课堂上我投入了激情吗?有激情地学习，才是有兴趣地学习。 第五个问题：我今天的得与失在哪里?善于总结才能有所进步。 第六个问题：明天我还有哪些任务?
第七个问题：今天我过得快乐吗?我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。 心态篇
俗话说得好：兵马未动，粮草先行。心态可谓高考的战时粮草，须在战前调整到位，才能为克敌制胜提供保障。纵观XX年的高考状元，他们的成功无不来自于好的心态，好的心态就是高考成功的一半!拥有好的心态是高考状元学习方法攻略中的最重要一步。
本部分主要从XX年各地高考状元的性格特质、学习心态及对高考的态度等方面来总结出他们成功的原因，并科学
说明心态是什么，我们该用什么样的心态来面对高考。 一、状元的三大“原料”：好心态、硬实力、自主性 在高考这个烤炉内，每年都会炼出许多“质量过硬”的“产品”，他们就是一个个性格迥异、个性独特的高考状元。 他们由什么“原料”组成?又经过哪些“炼制流程”?为了揭示其中的秘密，我们经过对历届高考状元的精心“检测”及“流程”的研究，发现了高考状元的组成“原料”及其“炼制流程”模式。
“原料”一：好心态
心态是什么?心态就是性格加态度。性格就是一个人独特而稳定的个性特征，它表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。针对高考来说，心态就是指与学习和考试相关的心理、情绪、感情、意志等。
高考状元大都具有一个很好的心态，充满自信，都比较会控制自己的情绪，遇到困难和难题时，他们总能够尝试选择不同的方法去解决。
状元们的良好心态还表现普遍都能正确评价自己，能够找到自己合适的定位。具有宠辱不惊的良好心态是高考状元成功的重要因素之一。 “原料”二：硬实力
高考状元都有踏实的知识储备，状元自身的勤奋和高效
学习方法是其具备实力的条件。大多数状元智商都在中等和中上，智商超常的并不多见。具有宠辱不惊的良好心态和实力是高考状元成功的关键。 “原料”三：自主性
状元普遍有比较强的自主性，他们有比较良好的学习习惯，有自己的学习计划，有很强的自制力，并且拥有一个比较民主的家庭环境，父母不会苛求他们的成绩。
状元与出身无关，获得状元与其家庭出身并无直接关系。很多状元的父母既非大款也非教授，有的甚至只有小学文化水平。但这些状元家庭的共同点是：民主和尊重。对待高考，这些家长都有一颗平常心，考前很少给孩子加压，能充分发挥出孩子的自主学习的能力。
当然，状元还有许许多多的其他“原料”，但最主要的就是上面所说的三大“原料”。 高考状元的“炼制流程图”： (略)
其实，高考状元也是普通人，看看自己身上，是不是具有高考状元的这些“原料”呢?如全部具有这些“原料”，经过“炼制流程”，你也许就是下一个状元! 二、如果你的缺口大，那是因为上帝太喜欢你了 每个人都是上帝咬过的一个苹果，如果你的缺口大，那是因为上帝太喜欢你了。面对自己的缺点，不要回避，勇于弥补，只要肯下苦功，定会成功!
学习如同攀登珠穆朗玛峰，在你奋力向山顶冲刺时，可能遇到狂风，也可能会有雪崩，而当你最终到达山巅，又觉得过程是那样美好。经过六月的考验，在高考的平台上，每个人都会得到应得的回报。
人生的旅途不可能总是阳光灿烂，必然会有乌云密布的夜晚，会有泥泞崎岖的险路，会有狂风巨浪的航段。这时候，你需要的就是坚定的信念。面对穷凶极恶的法西斯，丘吉尔首相向全国发表演讲时讲了三句话：绝不放弃，绝不绝不放弃，绝不绝不绝不放弃!这就是我们需要的品质。 在难题面前绝不退缩，在疲惫之时绝不懈怠，在闲暇时间绝不松弛!
关于高考心态，状元都有着自己的看法。在此，我们撷取几名历届状元的文章，来看看他们是怎样处理自己的高三心态问题。
XX年浙江省文科状元 徐语婧
无论是谁，到了高三，都会面临一个心态调整的问题。 高三的考试，会多得如吃饭一般平常。在这么多场考试中，总是难免会有考得好和考得不好的时候。考得好的时候没有问题，多多给自己一些鼓励。可是考得不好的时候，在心态上就会有变化了。有些同学可能会想，完了，要是高考也和这次一样考砸了怎么办。
当然，出现这种想法是很正常的，暂时的情绪低落也未
必是件坏事，关键是怎么调整。我出现这种情况时，一般会听听歌，看看电影，如果还是无法排解的话，就找家长，同学，老师聊聊天。很多事情憋在心里会成为负担，甚至是前进道路上的绊脚石，不要担心老师或家长会责怪你，所有人都是为你好，都想帮助你进步。只要你能够敞开心扉，把烦恼都说出来，没有什么解决不了的问题。
宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，坐观天上云卷云舒。
高三这一年的生活，会是特殊的生活，但是，保持一颗平常心是制胜的法宝。相信自己，朝着目标迈进吧，祝愿大家都能梦想成真!
XX年江西省理科状元 傅必振
学习全靠自己，“世上无难事，只要肯登攀”。 在学习中保持清醒的自我认识，努力是基础，科学的方法是加速器。人生最美好的事莫过于实现自己的梦想。记得一位学长曾经说过：“人贵自知，人贵自责，我要太阳向我低头。”我始终牢记这句话，并希望和大家共勉。高考永远是一片充满希望的田野，任何人都能在这里找到属于自己的坐标。
走过高三，我收获了很多，感悟了很多。高三是一个好的老师，它真正教会了我为梦想而努力，也教会了我主动去学习而不是被逼迫着去学习。我相信，高三的经历对于我们
走向大学、走向社会是一笔非常宝贵的财富。 XX年湖北省文科状元 康静
其实有些道理大家本来就懂。可懂归懂，你做到了吗?那本《致加西亚的信》讲的就是行动力的问题。真正成功的人，是一旦知道怎么做就能马上着手并能持之以恒的人。 在我即将进入高三的时候，一位学长对我说过，高考是人生中第一次如此真切地感受到命运把握在自己，而不是任何其他人手中。当时对这句话还并不是太理解。可真真正正地走过这一年后，我是如此深切地感受到了这其中的深意。 在这个具有太多不确定因素的社会，高考作为一种相对公平的选拔方式考察着准成年人十几年来在学业上努力的成果。高三这一年，我心中始终怀着一个信念：今天我奋斗了，或许明天醒来，我的世界就会变得不一样。
对于每一个高三学生来说，高考是一次考验，是一次挑战，更是一次机会。
XX年重庆市理科状元 陈昕昕
对许多人而言，高三是烦闷紧张的，练习、资料常常多得让人晕头转向，茫然不知所措。要我看，自己的高三应自己作主。自己主动学习，自己把握节奏和时间，在跟着老师走的同时，及时弥补自己的不足，弥补自己的薄弱之处，走一条独特的高三之路。要知道，读书也是一门学问，读得勤，不如读得聪明。
高考是一个很重要的十字路口，好好把握才会有美丽人生。把好船之舵，掌握学之法，便能笑傲高三，轻松取胜高考。我的高三我作主，自己把握高三的脉搏，开心作战。让我们放下苦读的焦虑，把高三读得聪明、读得开心。 三、高考状元心态档案 XX年吉林文科状元 柏雯瑛
我的高三是很艰难地走过来的，经历过无数的挫折，无数的起起伏伏，对自己也产生过怀疑，但我一直都没有放弃，没有放弃学习，也没有放弃会让自己开心的爱好，尽量快乐对待每一天，驱散心头的一切阴云，相信阴霾过后必将阳光灿烂。把别人对你的不信任和猜疑、自己的不自信抛到九霄云外。请相信，顺其自然，不必刻意去夸大高三的可怕，以一颗平常心对待自己的情绪，再加上不可没有的运气，任何人都会取得自己想要的成绩。虽然从小一直都向往考上北大，但当自己真正踏入北大校园的时候，我也觉得有些不可思议。回想走过的12个年头，似乎真的太过一帆风顺，但并不是平淡无味的。我一直都为了自己的梦想而奋斗着，直到得到了我想要的结果。也许我也放弃过一些，只是那也许是我不经意间做出的决定。我爱我喜欢的一切，无论何时，我的心都和他们在一起，也许看起来有些傻，但当你成功的时候，你更会无比珍惜周围的一切，是他们给了我希望，给了我勇气，给了我继续拼搏的动力……
到现在，我一直觉得，顺其自然是人生旅行的一种形式，也许它并不适合每一个人，但至少，它让我懂得要珍惜和你心爱的一切在一起的日子。其实，人生就是这么的复杂，我们都在走着自己的路，做着自己的梦，但在梦想交汇的那一点，我们会相逢，一起走过一段路程，那想必是最为美好的旅程吧……
就像我一直爱的这首歌中所写的： you’ll never walk alone 你将永远不会独行
when you walk through a storm 当你穿过暴风雨的时候 hold your head up high, 请高昂起你的头
and don’t be afraid of the dark. 不要惧怕黑夜
at the end of a storm, there’s a golden sky, 暴风雨过后必将阳光灿烂
and the sweet silver song of a lark. 云雀在天空为你歌唱
walk on through the wind, walk on through the rain, 穿过狂风,经过暴雨
though your dreams be tossed and blown...
任你的理想在被阻挠和嘲讽
walk on, walk on, with hope in your heart, 继续前进,继续前进，希望将永存你心 and you’ll never walk alone... 然后你将永远不会独行 you’ll never walk alone. 你将永远不会独行 解惑篇
方法是大众化的，问题才是个人的，如果一味地记住方法，而不去审视自己，发现自己的问题和弱项，再多的方法也未必能收到理想的效果。许多高三学生学习很努力，方法也没什么不对之处，但是成绩没有起色，还是以前老样子;有些同学抱怨说难题差不多都做了一遍，但考试时碰到同样的题还是会犯错;有的同学一进考场就犯怵，全无平日状态……遇到这些问题怎么办呢?本章，我们针对同学们高考时最容易出现的问题一一给予解答，希望对大家有所帮助。 1.为什么会做的题不一定全做对? 指路高手：康静
很多时候，我们会做的题不一定能全做对，做对的题也不一定能拿到满分。很大一部分原因就出在没有研究答案。研究答案是提高学习成绩的一个重要环节，这一点在语文和文科学习中体现得尤其明显。怎样用最简明准确的语言将你
的意思表达出来?这也是一门学问。我认为，短期内有效的方法就是研究参考答案。答案中所体现的答题思路、表达方式都是我们要尽力模仿的，将自己的答案与参考答案相比较，从中发现不同之处，改起来也就有了明确的方向。 2.为什么一到考试我就总有一种畏难情绪? 指路高手：康静
正确对待每一次考试。高三的大考一个接一个，且每一个都有它重要的理由，往往压得我们喘不过气来。对于这些联考、调考，千万不要畏惧，而要把它们当成暴露问题的绝好机会。要知道，平时考试错的越多，暴露的问题就会越多，问题被解决的就会越多，高考时出现新问题的几率就会越小。从这个角度来看，我们应该感谢平常的每一次考试，是这些考试给我们提供了高考练兵的机会，是这些考试使我们在一次次跌倒后又一次次重新站起，最终达到光辉的顶点。 3.高三是否必须开夜车? 指路高手：傅必振
很多同学觉得到高三了，再不努力对不起自己、对不起家长，所以想通过开夜车来实现自己努力的“意愿”。其实这是绝对错误的想法。高三时我起床的时间是早上6：00，睡觉的时间是晚上10：30，另外中午还要睡午觉，每天保持七个半小时以上的睡眠。虽然每晚入睡时我知道还有很多事没做，但我会强制自己睡觉，反正明天做也一样(可能在某
些人看起来有点“阿q”)。既然我觉得很疲劳了，我为什么不尽快“充电”呢!如果已经想睡觉了，再多做点作业也是徒劳，还不如第二天精神饱满地去做更好，效率更高，掌握也更充分。
4.高三理科是不是题海的同义语? 指路高手：傅必振
作为一个理科学生，高二时我也曾以为高三是题海的同义词。直到进了高三，我才明白原来理科讲究的是“效率”，是“方法”，而不是“数量”。题不在多，有代表性则灵。想必同学们都知道数理化《题典》，就是把几乎所有的题都收录其中的教辅书。我从来不买这样的教辅书，而是精选那些有代表性的书做。尤其像数学和物理这样的学科，往往都需要把大题分解成小过程，再连接起来就行了，所以，掌握这些小过程(例如数学“求复合函数的定义域、值域”、物理“力的分解”等)十分重要。平时练习一味地做大题、做难题往往会使自己不知所措，而细节却没有掌握好。 什么是好题呢?融合了多个小的基础的过程，需要花一些时间去分解的题目就是好题。做这样的题目对自己才有帮助，不仅训练了基础知识，而且又提高了自己分析问题的能力。所以，理科生不是做题越多越好，而是越精越好。 5.理科不需要背书，背书是文科生做的事? 指路高手：傅必振
可能有些同学是因为自认为记忆力不好而选择了理科，但是这种理科不背书的观念不完全正确。
哪科最需要背书?语文、英语背书固然重要，但我也很重视理化生的背书。高考中有一类题目是这样的，只要熟悉课本就能做对，否则只能蒙。大家不妨计算一下，高考中物理考课本原文的题目涉及光学、热学和近代物理初步，至少会考到2个这样的选择题，化学有涉及无机硅酸盐工业、石油化工等“冷僻知识”的至少1个选择题，生物也至少会有1个考课本原文的题目，因此理科综合中至少有4个考背书的选择题，按现在的高考题型设置，每题6分，总共有24分，这些分数拿起来很容易，丢起来也很容易。
高考这年的五月我特意给自己制订了一个看理科课本的计划，而这也帮助了我的考试。碰到这种类型的题目，不再会觉得似懂非懂，这就是看书背书的好处。 6.如何提高英语阅读完形填空的成绩? 指路高手：陈秀野
我个人不太喜欢单纯地背单词，一个单词如果你知道它的中文意思的话，对于在做完形填空题时，用处不是很大。如果你在一本比较厚的书里筛选这些不会的词，你会发现，有一些出现得比较多，每一次都在相同的语境出现。如果你不知道它们是什么意思，然后查词典，然后真正记住，看到这个词放在这个语境里觉得很正常，以后做完形填空的时候
可以思考，有一些很微妙的东西，相当于下意识地进入你的脑子。在做阅读题的时候读文章可能不会有感觉，在看题干和选项的时候，如果你对英语辨析得比较细的话，你会发现口气是不太一样的。比如说如果问你，完形填空的那些词，同学做一道题和答案不对，不符，老师讲讲，讲不清楚，有的时候，觉得这个东西确实说不清，但是能感觉出来，这就是语感。培养语感非常重要。
7.我总是不能很好地掌握所谓的“简便方法”，这会影响我的成绩吗? 指路高手：刘诗泽
在数学考试中，我只会使用一些基本的方法或解题思路，而那些巧的、偏的、怪的、难的思路我从来都不会使用。在日常的数学学习中，我也并不是一个擅长这些思路的人。班级内有同学会在黑板上讲解他对于某道题的“奇怪”的解法，可以说，这些方法我从来都想不出来，我只会听同学讲。如果我听懂了并且觉得方法好，我就为同学鼓几下掌，但我从来不会去记那些方法;如果听不懂我认为也没关系，至少它不会扰乱我正常的思路。我认为，在考试中，所有的习题用基本的、正常的方法都是可以解决的，虽然说，用那些怪的方法解题会简便些，但我用正常的方法一样也可以拿到满分。我认为，在考试中，那些只能用奇怪的方法解决的试题是不存在的，命题者会考虑到试题的区分度，不会出那些一
个思路想不出来就没法解决的题，所以我只选择基本的方法去解题。
8.我不喜欢我的英语老师，一到上英语课就提不起兴趣，怎么办?
指路高手：陈昕昕
要和老师搞好关系。高中学习紧张，有的老师急于提高学生的成绩，可能会过于严厉、压堂或是占用同学的自习时间，导致师生关系紧张。不少同学会因此厌恶老师，故意放弃这门学科，这是极不明智的。学习是自己的事，纵然老师的行为过火，也不能自我放弃，可以向老师提意见。宽容和自制也是我们应有的品德。
9.填报志愿的前前后后总是觉得心里不平静，如何处置? 指路高手：陈秀野
考试之前能有一个平稳的心态主要是来自于平时的一贯态度。北京是在考试之前就报志愿，这就要求我们能对自己有一个客观的认识，要是成绩很不稳定的话，报考时确实很难下手，报高了害怕、紧张，就考不好;报低的话，又觉得亏得慌。想心态平和，从一开始就踏踏实实去做，按照自己的能力能达到的水平去填报。
如果考生一贯成绩比较稳定的话，选报的志愿应是这样：高考发挥比较好的时候能达到所报学校里最好的专业，发挥最差的时候也能比较轻松地达到这个学校的录取分数
线，如果是这样处理的话，我觉得，在考试之前不应该有太大的心理压力。
10.为什么高三最后阶段什么都学过了，做题还是会出错?
指路高手：陈秀野
到临考试最后那段时间，该复习的已经复习了，但是经常会做错。以前在学习的时候，你经常会有新东西进来，有新鲜感，成就感，以前不会的东西现在会了。但是到了高三，这些东西你不会吗?不是。每做10道题都错两道，这个就比较郁闷。这时候你做题就不应该追求量了，而是每做一道题都要求把它做对。每写一个字，要保证它是对的。这个训练是需要很长时间的。做题不要题海战术，有人确实是比其他人更擅长那些东西，做题速度达到正常人的三倍，题量达到五倍，成绩确实会有一个挺大的提高，但是风险是相当大的。不是每个人都能这样快速做题，可以通过做题达到刚才提到的成就感。没有这个成就感的话，在班里经常会觉得有压力。怎么办?最好的办法就是通过“自做自对”，体验成就感。 11.有的同学学习很用功，但为什么成绩老是提不高? 指路高手：徐语婧
同学之中总有一些人，学习非常用功，整天埋首书本，也不见他抬头过，可是学习成绩却很少有提高，或者说提高不明显。出现这样的情况，据我妄加揣测，原因可能有两种：
第一种，是目前的学习状态，尚处于一个较低平台之中，想要上升到另一个平台，就需要一个长期的量的积累过程;第二种，就是学习方法的问题了，譬如说，各学科学习时间的安排，学习效率的提高等。对于没有这些问题的同学来说，如何在有限的高三一年时间里，获得尽可能大的进步，如何把时间和精力都用在刀刃上，也是值得去思考的。 附录一 重点中学学习方法常规 黄冈中学高级教师 陈绍荣
在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成绩的重要条件。以下我分别从预习、上课、作业、复习、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的常规问题。 一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。
1.通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。 2.预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。 3.在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。
4.做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课过程中着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是考生学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：
1.课前抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。 2.要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。
3.上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。 4.听课要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。
5.不懂的问题要先记下来，接着往下听，课后再去钻研或向老师请教。
6.要努力当课堂的主人。认真思考老师提出的每一个问题，积极参加课堂讨论。
7.要特别注意老师讲课的开头和结尾。要养成记笔记的好习惯。
三、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。
1.先看书后作业，看书和作业相结合。
2.注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学和知识，找到解决问题的途径和方法。 3.态度要认真，推理要严谨，养成\言必有据\的习惯。 4.作业要独立完成。对于作业中出现的错误，要认真改正。
5.作业要规范。切忌涂改过多。书写工整，步骤简明有条理。
6.定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。
四、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。
1.当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。
2.单元复习。在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。
3.期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习。特别应着重弄清各单元知识之间的联系。 4.期末复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。
5.假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，
要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。
五、考试。考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方法。 1.要正确对待考试。考得好，可以促进自己进一步努力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题。
2.做好考试前的准备工作。对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础。
3.答卷时应注意认真审题，仔细检查，答题先从简单的开始，卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。 4.重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后，要对试题进行逐一分析，找出自己学习上存在的问题。 5.各科试卷要分类保存，以便复习时参考。
六、课外学习。课外学习是课内学习的补充和扩展，二者是相互联系、相互渗透的整体。课外学习应注意： 1.可根据自己的学习情况，有目的地选择学习内容，原则是有利于巩固基础知识，弥补自己的学习弱点。 2.可以根据自己的特长和爱好，选择一些有关学科的课外读物学习。
3.课外阅读一定要从自己的实际出发，切忌好高骛远、贪多求全。
七、实验课。实验课是理论联系实际的重要手段，实验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域，培养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能技巧，培养严肃认真的科学态度。实验课要做到：
1.实验前做好准备，明确实验的目的要求、实验原理及实验方法、步骤等。
2.注意熟悉实验用仪器设备的名称、功能和操作方法。 3.实验要自己动手操作，仔细观察实验现象，认真测定数据，做好记录。
4.实验完成后，要认真且实事求是地写好实验报告。 附录二 填报志愿实用技巧
目前，全国各省(自治区、直辖市)高考填报志愿的时间有三种安排：一是在高考前填报志愿。二是在高考结束后，高考成绩公布前填报志愿。三是在通知高考成绩之后填报志愿。
考前填报志志愿技巧
1.尽可能找到自己的准确定位。填报志愿的基础是考生所处的区位，也就是说在全省(市)的大致排名，估算的方法有3种：一是根据平时学习成绩特别是模拟考试的成绩排出在本校的名次，再与往届同名次校友对比参照看属于哪个段位(重点、普通本科或是专科);二是模拟分推算，将本届一模(或二模)考试全校平均分与上一年本校考生高考实际平
均分对照求出差值，如今年与去年平均分为460分和440分，其差为20分，将自己当年模拟考分(假定为550分)减去差分20分后得530分，再将530分与上一年分数线相比看属于哪一段位，可报哪些学校;三是根据统计资料了解本校名次与全省名次的大致关系。
2.最简单也是最有效的一种方法是比照往届校友，与自己同水平的人考取哪个大学，你就报那个大学，其缺憾是未必符合自己的意愿。
3.平时成绩不很好竞争力不强的学生应将第一志愿锁定在不知名的学校和“冷门”专业，高考成功的把握可能大些，但是也有可能吃点亏，因为高考时发挥好的话可以考取好一些的学校或专业。
4.考前填报志愿毕竟依据的是平时学习成绩，而高考的变数很大，一旦估计失准，偏差较大，又没能给自己留有余地，就有可能落空，所以填志愿时不要满打满算，应留有余地。
估考分报志愿特别技巧
估分填报志愿，不仅要依据估计的分数，还要参考前两次的模拟考试成绩和名次。因为即使估分很准确，没有整体排位，不了解其他考生的情况也会造成判断失误，而一模、二模则可以弥补这一点。
1.一模考试后，各校对考生在群体中的位置作了比较详
细的分析，多年的实践证明，他们的分析与考生在高考中所处的位置，基本是吻合的，可以作为填报志愿的主要依据，适当参考二模考试发挥的情况作修正。
2.认真分析高考中发挥的状况，是正常发挥还是超常发挥，或者发挥失常，估出自己高考可能取得的分数，再与周围同学交流，将高考成绩与前几次模拟考试相比，判断自己是位置相同还是前后有所变化。
3.简易推算自己的录取段位。一般说临考前3次模拟考试的平均成绩可以看作是考生的基本实力，并以此估计自己在班上及在全校的排名。再根据本校近3年的录取率，取3年平均数，还有要考虑本届考生的学习水平与上届相比有无明显的波动，通过比较可大致了解自己处于哪一个录取分数段上。如全校有考生200人，a考生近3次模拟考试平均成绩在全校排名为第30位，即30/200。本校近3年平均录取率一本10%，二本为25%，专科30%，即10%的考生(20人)录取到一批本科院校，25%考生(50人)录取到二批本科院校，一本二本共35%，即35%的考生可上二批以上的本科院校。a考生排名为30，说明上本一的希望不大，而上二批本科院校的竞争力很强。
4.考生志愿起点很难把握，尤其是处于在本科一批和二批位置上下的考生，因事先不可能知道同层次同意向的考生集中或分散报哪些学校，应有起点算高了或算低了的思想准
备，切忌盲目乐观选择高的起点。 凭成绩报志愿的特别技巧
1.处理好搜集信息和运用信息的关系。搜集信息包括招生形势、招生政策、当年的招生规定，心仪的高校及专业近几年的录取分数等，越全面越好，然后运用这些资料选报适合自己的志愿。
2.一般来说，二本分数边缘考生可考虑报外地院校;一本分数边缘的考生报本地重点院校的机会相对大些。无论高考成绩如何，每个考生都应对第一志愿和第二志愿所报学校的大体排名有一定的了解，避免相差太近或颠倒顺序。 3.“量体裁衣”。公布高考成绩后报志愿，考生完全凭高考成绩说话，在选志愿时是名校优先还是“热门”专业优先?大体上可参照这样一些原则： (1)高分考生，奔名校。 (2)次高分考生，奔特色。
(3)考分中上等的考生，兼顾学校和专业。 (4)一般成绩考生，奔专业。
(5)成绩较低的考生，先确保有学可上。
4.考试成绩达到或接近某学校平均录取分数，但该校没有符合自己志趣的专业，可以考虑降低一个批次，报考自己喜欢学校的专业。着重注意的是报志愿学校时避免盲目拔高或过于保守，一般说就低不就高比较稳妥，同时要切记在填
报每批次的几个志愿学校时，一定要拉开学校的档次，形成合理的“梯度”。
5.考虑扩招的学校和专业，注意扩招部分是否为自己所处的位置，尽量避免高分低报，错过了更好的深造机会。