A、口腔、体表、腋窝 B、腋窝、口腔、直肠 C、直肠、口腔、体表 D、食道、肛门、鼻腔 E、鼻腔、口腔、直肠 3、正常人体口腔的温度一般为多少？

A、35.5~360C B、37.0~37.50C C、37.0~37.80C D、37.5~37.80C E、36.5~37.20C 4、人的体温在清晨2~6时最低，在什么时候最高？

A、清晨2~5时 B、早晨6~7时C、下午2~6时 D、晚上8~9时 5、安静时产热器官主要是身体的内脏器官，其中最主要的是 A、脾 B、心脏 C、肾 D、脑 E、肝脏

6、剧烈运动时骨骼肌产生的热量可占体内总产热量的 A、70% B、80% C、90% D、50% E、75%~90% 7、体内产生的热量实质上是来自细胞中

A、气体的交换 B、物质的合成C、物质的氧化 D、膜对离子的通透性 E、以上都对

8、用冰袋为高热病人降温是属于

A、辐射散热 B、对流散热 C、传导散热 D、蒸发散热 E、以上都不是 9、当环境温度超过300C时，机体主要通过何种方式进行散热？

A、 辐射散热 B、对流散热 C、传导散热 D、蒸发散热 E、辐射和传导散热 三、填空题：

1、生理学所说的体温是指人体_____的平均温度。

2、用体温表在__、___和__内均可以测得体温，但在实际工作中多以测量___温度为准。

3、正常人体口腔温度一般在_____0C之间。

4、女子的基础体温可随月经周期产生规律性的变化，表现为月经期及排卵前的体温____，在排卵日的体温___，排卵后则____。

5、人体安静时最主要的产热器官是___，运动时最主要的产热器官是___。 6、机体的热量可以经___、___、____和___这四个途径散发。 7、皮肤的散热方式包括___、___、___和___四种。

8、在热环境中运动可能造成的热损伤有___、___、___和___。 9、在水中运动会遇到____、___、___和____四种阻力。

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四、名词解释：

1、体温 2、辐射散热 3、传导散热 4、对流散热 5、蒸发散热

参考答案：

绪 论

一、是非判断题

1、Х 2、Х 3、√ 4、Х 5、Х 二、选择题

1、C 2、C 3、C 4、D 5、BDAC 6、BA 7、C 8、C 三、概念题

1、人体生理学：人体生理学是生理学的一个分支，是研究正常人体功能活动规律的科学。 2、运动生理学：是人体生理学的一个分支。研究人体在运动过程中机能变化的规律，以及形成和发展运动技能的生理学规律，探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理，论证并确立各种科学的训练制度和训练方法。

3、神经调节：通过对神经系统的活动，对体内各组织器官的功能进行调节。 4、体液调节：化学物质或没找到等物质通过体液这条途径，对体内各组织器官的功能进行调节

四、简答题

1、答：机体的基本生理特征主要指新陈代谢，应激性，兴奋性和适应性。

第一章 肌肉收缩 一、是非题

1、Х 2、√ 3、√ 4、√ 5、Х 6、√ 7、√ 8、Х 9、Х 10、Х 11、Х 12、√ 13、Х 二、选择题

1~5、DBCCD 6~10、BBCCD 11~15DCBBD 三、填空题

1、神经-肌肉接点的传递、兴奋-收缩耦联、肌肉的收缩与舒张 2、ATP、 肌动蛋白

3、阻力作用、产生张力、运动损伤 4、缩短收缩、等长收缩、拉长收缩 5、小于、大于

6、缩短、拉长 运动效率 7、大、快、高 8、小、慢、低 9、大于、小于 10、小、长 11、大、短

12、新陈代谢、兴奋性、适应性

13、冷气温、产生冷的感觉、有机体对刺激产生反应的能力

+++

14、大于、小于、K、K、正、负、K

++

15、去极化、反极化、Na、复极化、K

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四、名词解释

1、静息电位：细胞膜静息时膜内外存在的电位差，其特征为膜内为负、膜外为正 2、动作电位 ：是细胞膜接受刺激后出现的一种电位波动，其特征是膜外为负，膜内为正 3、兴奋-收缩偶联 ：神经冲动传至三联管外引起终池 Ca++释放，Ca++与原宁蛋白结合解除了肌纤蛋白抑制，肌纤蛋白与肌凝蛋白结合收缩过程开始，这种 Ca++将兴奋与收缩结合的过程

4、缩短收缩：缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加的阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式

5、拉长收缩：当肌肉收缩所产生的张力小于外力时，肌肉积极收缩但被拉长，这种收缩形式称拉长收缩，又称离心收缩。

6、等长收缩：当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉积极收缩但长度不变，这种收缩形式称等长收缩。 五、简答题：

1、简述静息电位是如何产生的？

膜电位的产生需具备两个条件：离子浓度差和细胞膜的选择通透性，在静态状态

下细胞膜允许 K+通透，而膜内 K+浓度高于膜外，K+顺着浓度差由膜内向膜外扩散，使膜 外正电位升高而膜内显负电位。当膜外的正电位增高到足以阻止浓度差驱使 K+外流时，K+外流便停止，电位达到平衡。所以静息膜电位又称 K+平衡电位。 2、简述动作电位是如何产生的？

（1）当细胞膜接受刺激时，细胞膜对 Na+通透性增加，Na+便依浓度差和电位差向 膜内迅速扩散使电位逆转，形成膜内为正，膜外为负的去极化时相。

（2）随着膜对 Na+通透性停止，对 K+通透性增加，K+便在浓度差和电位差的驱动下 迅速流向膜外使电位很快恢复至膜内为负，膜外为正的原有电位水平，这一过程称为复 极化。

（3）电位复极化后一部分 Na+流向膜内，同时有一部分 K+流向膜外为维持膜内外的 离子平衡，膜上的 K+—Na+泵启动，消耗能量将 Na+泵出膜外，同时将 K+泵入膜内。 3、比较肌肉三种收缩形式的特点。

根据肌肉收缩时肌长度和肌张力的变化， 可将肌肉收缩分为三种形式。 1、缩短收缩（向心收缩）

特点：张力大于外加阻力，肌长度缩短。

作用：是肌肉运动的主要形式，是实现动力性运动的基础（如挥臂、高抬腿等）。 2、拉长收缩（离心收缩）

特点：张力小于外加阻力，肌长度拉长。 作用：缓冲、制动、减速、克服重力。 如：蹲起运动、下坡跑、下楼梯、从高处跳落等动作，相关肌群做离心收缩可避免运动损伤。 3、等长收缩

特点：张力等于外加阻力，肌长度不变。

作用：支持、固定、维持某种身体姿势。其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件。 如：站立、悬垂、支撑等动作。 三种收缩形式的比较

（1）力量：收缩速度相同情况下，离心收缩产生的张力最大。（比向心收缩大50%，比等长收缩大25%）

（2）代谢：输出功率时，离心收缩能量消耗低，耗氧量少。

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（3）肌肉酸痛：离心收缩疼痛最显著，等长收缩次之，向心收缩最轻。 六、论述题：

1、试述肌肉的收缩过程。

答：1、神经-肌肉接点的传递，神经冲动通过神经末稍的突触前膜释放ACH到突触间隙，后作用在突触后膜，形成终板电位，在肌膜处产生动作电位，向肌细胞深处传递。

2、兴奋－收缩偶联 ：1）动作电位沿横管系统传向细胞深部；横管系统是肌膜凹陷形成的。因此，动作电位不仅沿肌膜传导，而且也沿横管系统传至细胞内部，深入到三联管。2）三联管兴奋引起终末池释放Ca++，触发肌肉收缩 3、肌肉收缩、舒张

当肌质中浓度增加，与肌钙蛋白结合，引起肌钙蛋白的构型发生变化，使原肌球蛋白从肌动蛋白的双螺旋沟的沟沿滑到沟底，露出肌动蛋白上的位点，横桥与肌动蛋白的位点结合。 ATP分解，释放能量使横桥摆动，牵拉细丝向肌节中央滑行。肌节缩短，产生肌肉收缩。

运动神经兴奋停止，Ca2＋被泵回肌浆网中，Ca2＋与肌钙蛋白分离，原肌球蛋白回位掩盖肌动蛋白上的位点，横桥与肌动蛋白分离，细丝由肌节中央滑出，肌肉舒张 2、分析比较两类肌纤维的形态、代谢和生理特征。

答：两类肌纤维的形态、生理和代谢特征比较

（1）形态特征 （2）代谢特征 （3）生理特征 与运动能力的关系

a) 运动训练对肌纤维面积和肌纤维数量的影响。 b) 训练对肌纤维代谢特征的影响。

第二章 肌肉活动的神经调控 一、名词解释：

1、牵张反射：指肌肉在外力或自身的其它肌肉收缩的作用下而受到牵拉时，由于本身的感受器受到刺激，诱发同一肌肉产生收缩的一类反射。

2、姿势反射：中枢神经系统调节骨骼肌的肌紧张或产生相应的运动，以保持或改正身体空间的姿势，这种反射活动总称为姿势反射

3、状态反射：头部在空间的位置发生改变以及头部与躯干的相对位置发生改变，都可反射性地改变躯体肌肉的紧张性，这一反射称为状态反射 二、简答题：

1、状态反射有何规律？并举例说明状态反射规律在体育运动中的应用。

答：头部空间位置的改变以及头部与躯干的相对位置发生改变时，将反射地引起躯干和四肢肌肉紧张性的改变,称之为状态反射”。并针对状态反射总结出三条基本规律：①头部后仰，引起上、下肢及背部伸肌紧张性加强，故四肢伸直，背部挺直；②头部前倾,引起上、下肢及背部伸肌紧张性减弱，上、下肢屈肌和腹肌的紧张性加强,故四肢弯曲；③头部侧倾或扭转，引起同侧上、下肢伸肌紧张性加强,异侧上、下肢伸肌紧张性减弱。

如，人在举重时，提杠铃 至胸前的瞬间，头总是做迅速后仰的动作，反射性地使肩背部的伸肌力量增大，便于把杠铃举过头。体操 运动员在平衡木上做动作时，如果头部位置不正，会使两侧臂肌力量不均匀而导致身体失去平衡。

2、大脑皮层运动区对躯体运动的调控具有哪些特点？

答：大脑皮层的基本些区域与躯体运动功能有比较密切的关系。运动区有下列的功能特征：①交叉支配。即一侧皮层主要支配对侧躯体的肌肉。②具有精细的功能定位，即一定部位皮

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