无论哈佛的讲座也好或者是办班也好，包括这种会议的签到入场，大家都要填一个个人声明。
去年哈佛那场讲座，当天准备进行，而人数通过个人声明表统计看就有一千二百多人，仅仅是一天的时间，这一些都说明一个问题，说明我们现代人学练气功，不像古代那样了，不再是需要单个单个的慢慢的花十年、三十年才能学到一套真正的内功的方法了，不像过去那样社会的人普遍讲“千两黄金不卖道”。这重点指的是功夫界的功夫的技术，哪怕你给千两黄金，老师傅认为：“道不传非人，法不传六耳”，认为高级气功中间的训练方法，尽管他并不是那么复杂，不可掌握，但是由于“口传心授”的原因，由于高级功夫，不仅高级在以德为本上，不仅高级在他与生活可以高度的融合，与人们的愿望的需求高度的一致，与我们人类的高级思维活动的智慧开发的需求更相吻合，还表现在他更能够开发人的潜在的智能，尤其是他还高级在“心授”之中的所谓“不遇明师莫强猜”。
正如方玉喜女士在前面介绍正在做探索的营养粉与气功相结合，经气功处理过的营养粉，犹如我与清华大学、北京大学、中国科学院多个研究所等单位等的专家们协作的部分项目中间的一些物质的分子性状可以在一分钟、数分钟，可以在六到两千公里甚至有的试验从北美向北京发功也取得了明显的进展，也有论文发表，像这样对营养粉进行气功外气的近距离和远距离的处理，所以在有关人士将他用于癌细胞的影响的试验室的观测当中，正如刚才屏幕上所显示的数据，曾经发现方玉喜女士为代表的气功信息中心的正在探索的试制的营养粉，在试验室的用于对小鼠的癌细胞的影响的试验，观测的人士发现曾经他百分之百的杀死癌细胞，由于经过气功外气，像做其它的试验那样，在发功处理以后，对小白鼠的癌细胞能够百分之百的杀死，所以在近年来的气功试验研究之中，一些患了晚期癌症的病人，还有其它疾病的病人，在这个中心索取了一部分试验品，据试验小组人士透露，有一部分病例确实效应比较理想。
刚才前面方女士给大家介绍到的科研进展的情况，既有理论方面的探索，又有具体的实例的介绍，实例中间有病人，有其它的动物，还有植物，当时坐在身边的，我在台下听，身边的朋友告诉我说，这气功科研真奇妙，气功科研产品原来有这么多的用途，尽管这样我们依然需要告诉朋友们，我们修炼气功面对这一些气功的奇妙现象，还是要冷静，依然需要保持冷静的头脑，保持清醒的科学的头脑，要有科学的观念，什么意思呢？这只是气功的一部分现象，一部分试验的初步观察，我们还没有完整地建立气功科学理论体系以前，甚至于建立了一定的气功科学理论体系那个时候，依然需要始终保持科学的观念、头脑、态度，用科学的精神对待气功修炼的方方面面的技术。
我们如果在当代这个时候，气功热潮来之不易，如果我们一旦昏了头了，刚才我坐在下面有朋友递条子说，他练种种功法有人整他的冤枉，从他后脑和背心给他加进去了东西，那么我要听讲，我简单的告诉那位女士说不要在意，不是别人整你，别人没有害你，那是练功的反应，反复练功，反复收功，这位女士告诉我：“不行，有证据，就是他整我”。大家要注意，像这类似的例子值得我们深思。
大家花去会务费，有的朋友花很多的飞机费从很远赶来，像台湾朋友来了三百人左右，我昨天说两百多，台湾带队的朋友说不止，说三百多，那花那么多飞机费赶到这里来。这是我亲口给你解释，那不是别人害你，那么这位女士告诉我，不对，这就是有人害我，那我们就要注意了，我这里听众有六七千万以上是当面听讲的，我举行过万人以上的带功报告数百场次，至今没有发生一例事故。有人说有上亿的人士修炼我这所介绍的童子长寿九步功，也没明显
收到收不下来功等反应。那么个别朋友就要考虑到，就要注意到，刚才这位女士提到的问题背心不舒服，颈子不舒服，有一些反应，怎么样子用科学的观念，科学的精神对待气功修炼中间的反应问题。
从我所知道的内容看，这一些反应，大家不要认为是别人整我们自己，给我们加点什么功啊，使点什么法术啊，用点什么蛊啊，或者用了什么秘法啊整了自己，千万千万要纠正，这些古代封建迷信时代的修炼气功的迷信说法！当代气功热潮兴起，她是在科学实验研究取得了大量的初步的观察的数据的基础上，人们了解到中国气功乃至世界气功确有一定的科学性，包括在大量的资料上已经记载过，他可以影响改变人体生命三要素的分子性状，也就是分子结构。他可以在物理、化学、光学、生物、天文、地理、工业、农业等方面有一些特别的效应，刚才前面的专家们无论是美国朋友还是中国朋友，大家用英文中文，用图表，用幻灯，在大的银幕上给大家介绍了部分科研的进展情况，我们修炼的朋友要从中受到启发，大家在这里所了解到的，在这个学会所了解到的气功的修炼的技术，他是建立在有一定的科学试验，有一定的宏观和微观的探索的一些数据基础上的。
我们就不要固执己见，不要非坚持是别人给我们整了自己，所以练功才出了一些某些地方的酸麻胀重痛寒凉温热轻重浮沉、大小缓急、眩晕、恶心、呕吐等反应，我这曾经讲过八十个字的练功要领，志趣苦益业，第三个字要吃苦，不要怕出现一些反应，没有反应的朋友又希望追求，出现了反应的朋友，个别朋友又害怕，决不要误认为是别人整了我们自己，更不要认为是什么附体，尽管古代确有那个说法，我们现代要用科学的观念来对待气功修炼。
其实，人与人之间都有气功，我们每个人都有气场中间的声电光热磁等现代科学名词术语范围内的生物电磁场的场效应在相互感应，相互影响，就是不练功的朋友也有腰酸背疼的时候，就是没有气功修炼过程和基础的朋友，有时候见了一个人他也不舒服，这些现象本身就是日常生活中间的普遍现象。古人几千年就告诉我们人与人能感应，中国文化中间和气功资料中间的老子的《太上感应篇》早就提示了人与万物是可以感应的，不在乎气功修炼，气功修炼只不过是感应的更好一些，更容易让我们明确的感觉到、感知到，修炼有素可以将这种感应的功能，为我们的身心健康、事业的发展，人生的圆满，为社会、为方方面面做贡献而服务。我们在修炼气功的具体功法的时候，因为气功技术不同于平常的锻炼，平常的武术锻炼和体育的其它锻炼等等，重点在练筋骨皮毛和应力，而气功的内功修炼，放松入静深呼吸，人人都容易学会，都在任何时候都可以进行。它消耗少而采气过程中间的积累还比较多。轻松专注高效率从事所有活动，一句话可以说是一个简单的功法，可以用于每个人的每项生活，在每个地方，每个时候，你轻轻松松的，轻松专注高效率从事所有活动也相当于练功，这一些修炼的简要的技巧，只要我们贯穿了以德为本的原则性的技术运用，处处注重与人与事，与人与事为善，注重因人而异，因各自的条件而异，不断地积累小德中德大德盛德译玄德全德未来德、至高无上的至德等所谓八德而增八福这种古人的经验中间的技术的贯彻。入门前和入门后，都要重德，是否是能够入门呢，气功的经验告诉我们，不仅要重德，一定要有德才容易入门和深造，容易显效，要有德；入门以后要守德，才容易稳定和发展，还要不断地积累功德才能够不断地精进和收益，不断地显示，不断地提高修炼的层次，才能够在目标上不断地符合我们的愿望。
从一定角度讲，我们如果说不注意原谅所有以前不能原谅的人和事，不注意理解以前不能理解的人和事，不注意帮助以前应该帮助而没有帮助的人和事，不注意以众为师，甚至以万事万物为师，甚至进一步以众为亲的这一些带经验性的、技术性的一些诀窍的运用，我们凭一
个感觉，就认定是有人整人害人，给我们整了什么法术让我们自己的颈子腰不舒服，其实就忽略了修炼气功者的科学观念、科学态度了。
我们这里讲的是科学的修炼中国气功和世界气功，我们人都有一定的气功之气，放松入静深呼吸，轻松专注高效率，以及前面大家所学的功法，在这三天中间的八点都开始在学了，以前一些朋友也训练过，昨天分了四十八个组，六十个单元，有的组好几百人在具体办气功班，在学功。大家已经了解到一些属于有科研基础的，我这所介绍的气功的系统的功法了，就要注意到这些技术它犹如一个人的肺功能的改善，怎样改善呢，科学家们通过试验提示，我们当其放松入静深呼吸的时候，我们人的呼吸功能中间的肺泡的利用率就增大、增加了，我们一个人的肺泡有很多很多万个，常人，哪怕是游泳的蛙泳的运动员，肺泡的利用率也不是百分之百。而修炼气功的人士因为放松了，因为入静了，再深呼吸，就在于能量消耗小，不紧张，我们体内的功能就能充分发挥出来。就好比我们一个演员，好比我们开幕式精彩的节目的表演的一些名家，他们无论是表演舞蹈，或者京戏，或者弹钢琴，或者拉提琴，或者奏其它的乐器，大家可以看出他们很轻松，他们轻松到了几乎进入到了气功状态。
像在大家听的音乐中间，有的音乐家们给大家演奏的时候，演得出神入化，飘飘然，如痴如醉，一些气功修炼有素的朋友在下面，就跟着比划了，就手舞足蹈了，或者飘飘然然地进入入静的气功状态了，他们配备了符合气功修炼的非常动听的美妙的音乐加在里面，加上直接演奏朋友们的轻快的、轻松的、舒畅的演奏的状态，带领大家进入了气功与艺术相结合的修炼里程。那么我们在这个过程中间就要注意探索像这样的一些过程乃至于多方面的过程，由于我们在修炼气功中，能够入静，消耗少，所以跳舞的朋友跳很长时间，打太极拳本来五分钟左右都可以了，再延长就要出汗了，可是开幕式的太极拳气功的舞蹈，一打是几十分钟，台上台下，那个腿慢慢慢慢地伸出去那是不容易的。要大家不只是看表演，在下面要感应他们的气功状态。
武术基础比较好的朋友，这次有美国有关武术方面的总教练、武术馆的馆长，有武术学院的院长也参加这个活动。在昨天，有美国武术界的朋友告诉我说，唉！这个太极拳的表演、太极气功的表演实在是太奇妙了，我这打了好多年的太极拳，都没有体会到，没有想象到一套简化太极拳，居然可以打那么长的时间而不出汗，不累、不喘气。练了多年武术的美国朋友感触很深，说这就是功夫，这就是中国气功中间的武术内功和武术相结合的功夫的表现，有的美国武术界的朋友对这次大会感到很满意，因为有的朋友曾经接触过我，一接触以后他就辟谷一年半了，而力量比原来还大，还在开武馆的时候收弟子的时候，发现力量比原来大但是只喝水，偶尔喝点饮料，所以这次也特别赶来参加这个大会，他一看一套太极拳的舞蹈的表演，台上台下的朋友居然打出几十分钟，飘飘然不累，在这个过程中间，在内功修炼的过程之中，在我们会场里面参加听讲的朋友们如果进行测试的话，我想很可能有类似的变化。
昨天，会议主持者告诉我，测试的教授们发现，我这一进入会场，立刻会场所测试的有关资料明显的变化，有的教授本来悄悄地测试，后来激动地告诉周围人说这太奇妙了，变化怎么这么大呀，告诉给学会的负责人，他们问我怎么办，我说那请测试的教授跟你们协商，跟科研部的朋友协商，这个会场这么多人参加，而且我做试验不只做了几次，做了很多次，我所在的带功报告的会场做了无数次会场的物理场有明显的变化，那早就公布了论文，当然这次会场来自于世界多个国家的气功爱好者会聚在一起发生明显的变化，是可以理解的，那么有的教授说，为什么严老师进会场一下子变化那么大呢，那也是可以理解的，因为以前有那么多的试验。
既然是这样的情况，我想这次参加盛会的朋友那么假设你也测测肺功能，可能也有以前研究的某些类似的情况，那就是因为我们轻松了，我们在这里坐着听讲，由于这是正规的主办活动，所以我们主持人很担心美国朋友，或者其它朋友不习惯，所以中午还安排一会儿休息，其实，如果大家按照我在中国内地的带功报告讲的话，从早上讲到天黑还讲到天亮，一口气讲他一二十个小时，听众十几二十万人，可以不去上厕所，不喝水，或者是有的本来就有尿崩症的病人坐在主席台，因为是重要的领导，让秘书准备了四大瓶水，两瓶八磅，两瓶四磅，一共二十四磅，不停地喝水，不停地喝水，在十多二十小时的讲座当中，喝下去二十四磅水照平常他要十多二十分钟最多半小时上一次卫生间，我记得曾经我在内蒙讲就是这样的，中国内蒙的当时的主席就是这样的类似的情况，在其它地方有尿崩症的病人比这严重，这位主席类似，他一天喝了二十四磅水没去卫生间，我这一口气从早晨讲到晚上天快亮了，正规我讲就讲了十六个小时以上，那么主办人还讲呢，会后还有感谢总结等等呢，会场内外几十万人那也没法去上厕所，但不等于没法上就不去上呢？可是他真的没去上卫生间呢，因为我们这次会议的主办人考虑到这是在纽约，这是最好的会务中心Jewsante组织很正规的两千五百多人以上的，两千五百人多参加的盛会，当然处处都正规化，这也是对的，所以中午休息了一会，如果不考虑符合美国社会的正规化地举行活动的话呢，那我的讲话或者这次活动那我们就昼夜地举行了，以前有些训练班就昼夜进行。
为什么大家能够一口气坐下来很长时间呢？这里既有大家的配合，也有我这讲一边讲一边带功，一边在做试验，既要照顾样品，当然要照顾人哪，其中就有一个大家听得很轻松，大家注意我这讲解的内容，哪怕讲科学，我这是用通俗的方法告诉大家，让你不要太疲劳，因为你在轻松的气功原理下面，人体消耗降低。测试手段发现了测试的数据，人一旦轻松，真正的入静，相对的入静也行，就会出现相对的新陈代谢水平下降，什么意思呢，就是消耗明显降低，由于我们轻松，相对的安静、平静、宁静、定静、虚静、空静、真静、明静、灵活的灵灵静等等，相对的入静啦。尽管你在听、在动脑筋，但不紧张，科学家们发现肺泡的利用率就高了，绝大部分的肺泡就工作了，就高度地吸收空气中间的氧气了。
所以我在给重要的人士调理身体的时候，包括给美国一个基金会费在基金会很大基金会的老板，费在本人，九十多岁，他当时正在输氧，有严重的多种疾病，聊天一会他就起床了，不再输氧了，过了一会，他要他的总裁也是他的贵子，把录音机拿来安上新的录音带他要讲话，他请他的总裁保健医生护士都来听，他一口气讲了一个多小时，讲得非常激动，他说我感觉到中国气功太奇妙了，我虽然九十多岁，从来没感觉到有这么奇妙，现在怎么会这么舒服呢，于是，他当着这个学会吴叙恬教授吴叙恬博士、这个学会的副会长立刻表态，中国气功有这么好的效应，你们能不能够在美国组织一些科研，他费在基金会出钱，当时吴教授立刻表示那好啊，他让他的总裁把他的讲话录在录音里面，他说给学会一套保留，将来作依据，他好像九十多岁了、九十五岁左右九十多岁了。但当时讲得很生动，他说他担心万一不行了呢，但他至少感觉到了近期效果那么明显，不累了，心里面平静了，他明显的觉得好转，很严重的心脏等病变，他觉得好了一大半，所以他立刻告诉他的总裁，他们费在基金会出钱，在哈佛，波士顿，在哈佛大学和普林斯顿大学，他说选择最名牌的大学，由他们提供科研经费做气功探索，所以后来我这很快应哈佛有关方面的邀请，去了哈佛，也去了普林期顿大学，先后跟他们一些专家教授探讨科研的有关问题。那么费在的总裁还亲自到了哈佛，在我们第一次商谈的时候，他亲自到哈佛来说，效应确实非常奇特，他们觉得中国气功太宝贵了，一定要深入开展研究。