儿童在内外因素影响下逐渐发展为近视。也就是说，眼的屈光发育经历着正视化或近视化过程。
5、（80/（1200－420） ×100％＝ 10.26％
第六章 教育过程卫生
练习题 （一）名词解释
1、疲劳 2、始动调节 3、过劳 （二）单选题：
1、关于儿童体育锻炼下列哪项是正确的？（ ）
A、体育锻炼有助于促进儿童体格发育，但对智力发展作用不大 B、有助于体弱儿童身体的康复 C、体育活动在儿童期不需要考虑性别差异 D、小学生可以选择一些耐力性运动
E、运动前的准备活动可避免“重力性休克”的发生
2、关于体育锻炼对儿童体格发育影响的叙述，哪项是不正确的？（ ）
A、在适当的营养保证下，体育锻炼能提高体格发育水平 B、锻炼时所消耗的能量，锻炼后会加倍得以康复 C、儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用 D、体育锻炼能促进消化、吸收功能
E、 小学生适合对肌肉进行正规训练，从事田径和一般竞技项目。
3、16～18岁青少年最适宜发展的身体素质是（ ）
A、平衡 B、速度 C、力量 D、耐力 E、柔韧 4、下列哪种运动损伤后先进行冷敷包扎处理（ ）
A、擦伤 B、裂伤 C、扭伤 D、骨折 E、脱臼 5、下列哪一年龄段的学生开始进行专项训练比较适宜（ ）
A、7～9岁 B、10～12岁 C、13～16岁 D、17～20岁 E、25岁以上 6、下列那种运动损伤后不宜用冷敷包扎（ ）
A、挫伤 B、裂伤 C、扭伤 D、拉伤 E、肌腱断裂
7、关于儿童生活安排原则下列哪项是不正确的？（ ）
A、根据不同年龄阶段安排不同生活制度 B、 根据不同健康状况安排不同生活制度
C、 根据不脑力工作能力变化规律制定活动与休息制度 D、充分保证儿童身体与心理的健康发育
E、家庭、学校、幼儿园应采取完全不同的儿童生活安排
8、儿童生活安排的原则不包括：（ ）
A、 对儿童的成功与否应正确对待
B、要根据儿童的神经、精神发育的程度，适当有所提前
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C、对儿童要严要求、高标准 D、对儿童的逆反心理应正确引导
E、 保教人员和家庭成员对孩子的教育应与教育方法一致
9、儿童少年在日常生活中，在什么状态下血液中的生长激素增加（ ）
A、睡眠时 B、进餐时 C、休息时 D、看书时 E、玩耍时
10、课堂教学中常采用“读一读、议一议、练一练、讲一讲”的教学方式，这符合了大脑皮层
的哪种功能活动特性（ ）
A、优势法则 B、始动调节 C、动力定型 D、镶嵌式活动 E、以上都不是 11、年龄越小的儿童，早期疲劳的（ ）表现越明显
A、兴奋性集中 B、兴奋的泛化 C、形成优势兴奋灶的能力增强 D、内抑制过程增强 E、大脑皮层的分化能力增强 12、教育过程卫生中用来评价学习负荷的主要指标是（ ）
A、学习内容的数量 B、学习时间 C、教学方法 D、学习内容的难度 E、教学环境 13、中小学生平均每天体育锻炼时间应达到（ ）
A、30分钟 B、40分钟 C、50分钟 D、1小时 E、1.5小时 14、“入学成熟”的提出，主要根据的是影响儿童脑力工作能力的因素中的（ ）
A、年龄 B、性别 C、遗传 D、健康状况 E、学习和生活条件
15、在编制课程表时，通常在早晨第一节课前安排短时间早读，这充分地考虑了学生在学日中
的大脑皮层的功能活动特点（ ）
A、动力定型 B、始动调节 C、终末激发 D、镶嵌式活动 E、优势法则 16、学生的一日三餐的热量分配比应为（ ）
A、3：3：4 B、3：4：3 C、2：4：4 D、3：5：2 E、4：3：3 17、教育过程卫生的核心是（ ）
A、完成教学大纲规定的教学任务 B、适当组织文体科技活动 C、创造轻松的学校环境氛围 D、提高身体素质 E、避免学习疲劳发展成过劳
18、中学每一节课适宜的学习时间为（ ）
A、30分钟 B、35分钟 C、40分钟 D、45分钟 E、60分钟 （三）多选题： 1、
学校体育锻炼应遵循的基本原则包括（ ） A、根据学生不同的年龄、性别选择适宜的运动项目 B、让每个学生达到《国家体育锻炼标准》
C、在素质能力全面发展的基础上，提高专项运动成绩 D、做好准备活动和整理活动 E、加强组织管理，强化保护措施 2、
某学生性格孤僻、不愿与同学交往，从体育锻炼选择项目的角度看，应鼓励她参加哪种运动？（ ）
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A、篮球 B、排球 C、拳击 D、游泳 E、拔河 3、
体育课运动负荷适宜条件下，学生脉搏曲线应表现为（ ） A、准备部分90～120次/分 B、 准备部分80～130次/分 C、 基本部分130～180次/分 D、 结束部分130～80次/分 E、 结束部分120～90次/分 4、
青少年长跑后，须及时补充（ ）
A、水分和无机盐 B、富含糖类食物 C、富含蛋白质食物 D、富含脂肪食物 E、富含纤维素食物 5、
下列哪种运动损伤宜采用冷敷包扎？（ ）
A、挫裂伤 B、肌腱断裂 C、关节扭伤 D、关节脱位 E、钝挫伤 6、可以影响学生脑力工作能力的因素（ ）
A、性别 B、生活制度 C、疾病 D、学习时用的课桌椅 E、遗传 7、教育过程卫生的内容，主要包括（ ）
A、学习卫生 B、作息制度卫生 C、劳动教育卫生 D、教室卫生 E、体育卫生 8、不可以作为制定学习负荷的依据的是（ ）
A、显著疲劳 B、疲倦 C、过劳 D、早期疲劳 E、学习时间 9、常用评价疲劳的教育心理学方法是（ ）
A、校字法 B、运动条件反射法 C、短时记忆量 D、图形译码法 E、定量作业 10、对于学生来说，适宜睡眠时间是（ ）
A、中学生9小时 B、 小学生11小时 C、大学生8小时 D、小学生10小时 E、大学生7小时 11、过劳属病理状况，其指征可有（ ）
A、容易生病 B、上课时交头接耳 C、记忆力减弱 D、工作速度慢而且错误增加 E、精神状态差 12、作息制度应遵循的原则为（ ） A、在学校和在家里的作息规律可以不一样 B、学习、活动和休息交替安排
C、在保证完成学习任务的基础上，要满足生理需要 D、作息制度相对稳定
E、根据不同年龄分别制定作息制度
13、常用评价疲劳的生理学方法是（ ）
A、剂量作业试验 B、血中儿茶酚胺 C、临界闪光频率 D、明视持久度 E、脑电图 14、学习疲劳的表现为（ ）
A、条件反射实验可见，刺激反应的“强度法则”遭到破坏 B、临界闪光融合频率增加
C、眼电兴奋性下降
D、校字法试验可见，阅字数增加而错误数降低
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E、明视持久度下降
15、对学习和记忆能力有很重要作用的中枢神经递质和内分泌激素是（ ）
A、生长激素 B、肾上腺素 C、脑啡肽 D、去甲肾上腺素 E、5-羟色胺 16、常用的评价疲劳生理－教育心理结合法是（ ）。
A、校字法 B、临界闪光融合频率测定 C、明视持久度测定 D、校图形法 E、语言强化运动条件反射法 （四）填空题：
1、学年内学习任务的分配应充分考虑学生在学年中的 变化规律。 2、一切技能的培养和训练都是 的形成过程。
3、由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的关键年龄期为 。 4、劳动负荷决定于 、 、 等三个要素。 5、学习负荷是指 。
6、与学习相关的内分泌激素有 、 、 。（请列出三种） 7、评价劳动强度的指标有 和 。
8、 是教育过程卫生中用来评价学习负荷的主要指标。
9、学习和记忆是在大脑多部位的协调分工下完成的，必须有 个基本功能联合区的参与。
10、儿童的年龄越小，在参与学习等活动时，其优势兴奋灶越 。 11、制定学习负荷的卫生标准主要以大脑皮层刚出现 的客观指征为生理依据，
即当学习达到出现 便应休息。 12、体育课的运动负荷取决于运动的强度、密度和 （五）简答题：
1、体育锻炼的卫生要求是什么？体育锻炼的原则是什么？ 2、镶嵌式活动的卫生学意义？ （六）论述题
应用学校作息制度应遵循的基本原则，试为小学低年级学生制订合理的一日作息制度。
练习题参考答案
（一）名词解释 1、 2、
是由于脑力工作的强度或／和时间超负荷，致皮层细胞功能消耗超过限度而产生的保护性大脑皮层的工作能力在工作刚开始时水平较低，经启动过程逐渐提高，这一现象称为始动抑制现象。 调节。
3、因长期学习负荷过重引起的慢性疲劳，属病理状况，经短时间休息不能恢复。
（二）单选：1、 B 2、E 3、D 4、C 5、D 6、B 7、 E 8、 C 9、 A
10、 D 11、B 12、B 13、D 14、A 15、B 16、B 17、E 18、D
（三）多选题： 1、ACD 2、ABE 3、BCE 4、ABC 5、BCE 6、ABCDE 7、ABCE 8、ABC 9、CE 10、ACD 11、ACDE 12、BDE 13、BCDE 14、ACE 15、BDE 16、A、D、E
三个因素的综合。
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