二 是“何时”，即什么时间达到

三 是“内涵”，即该职位对从业者素质的具体要求

四 是“机遇”，即达到些目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。 如下图表示： 经济社会发展背景

经济社会发展背景 职业生涯规划 长远目标 行业特点和发展趋势 ↗ ╱ ○ 展╱

╱▕╲ 发╱ ▁▁▁▁▁▁▁ ▕╱ ╱ ▁▁▁▁▁▁▏第3阶段目标 ╱ ╲ ╱ ▁▁▁▁▁▁▁▏第2阶段目标

▁▁▁▁▁▏第1阶段目标

▏具体条件

▏家庭状况 措施 动力机制 ▏现实基础

2 阶段目标设计要领与思路 （1）设定阶段目标的要领

第一，分段数量上，职业生涯发展的阶段目标既可分为近期目标与中期目标两大段，也可细分为3-5个阶段，甚至更多。

第二，形式（表现）上，有的用简图，有的用表格，有的用文字叙述，有的兼而用之。

第三，分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按时间设计自己的阶段目标。

（2）“倒计时”的设计思路

阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是“倒计时”的方式，

即根据达到长远目标所需要的台阶，一步一步回倒着设计。 “倒计时”设计应有以下步骤： 1 理清长远目标对从业者的要求。

分析自己与这一长远目标之间的差距，把差距分类，并按与达到长远目标的关系的关联程度排序。 2 以差距为依据“搭台阶”

以分阶段弥补差距为目的，选择阶段目标的“台阶”，为各段目标起个简洁、明确、醒目，层次分明的题目。 3.注明每个“台阶”对从业者的要求。

在个阶段目标的前提下，写清达到目标的内涵和相关内容。 4.理清各“台阶”的衔接

对前后衔接的两个阶段目标要求进行比较，理顺“什么”与“何时”的关系。

5.设定达到目标的标准。

给每个阶段目标按自我满意度设定标准。 如自我满意度好、较好、合格等阶段目标。

本节教学小结 作业：练习册习题

课程名称：构建发展阶梯（第二三节） 主要教学方法：案例分析，自主研讨等 教学要求：1.掌握近期目标指定要领 2.掌握围绕近期目标补充发展条件

3.教育（德育渗透）点：全面正确的认识自我 教学重点：近期目标制定要领 教学难点：补充发展条件 课外作业题号：练习册

第2课 构建发展阶梯

二、近期目标的重要性喝制定要领 1.近期目标是最主要的阶段目标 2.近期目标的制定要领 三、围绕近期目标补充发展条件 复习旧课 导入新课： [案例故事]课本P77

“做好自己”

要求学生认真阅读案例故事，思考教师提出的问题，小组讨论交流，而后选派同学发言交流体会。 1. 小军的近期目标是什么？ 2. 小军的长远目标是什么？

3. 小军现实长远目标，构建了那些阶梯/ 4. 小军的职业生涯成功对你有何启示？

教师总结：适合自己的发展目标才是最好的目标。量身定做，可望可及，成功之路就在自己的脚下。

特别是近期目标，既要务实，又要能激励自己，要能实实在在地帮助你“做好自己”！

那么，如何制定近期目标呢？这就是今天授课内容：

第2课

二、近期目标的重要性和制定要领 1.近期目标是最主要的阶段目标。

近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性，提升素质的目标，具有特殊意义。

中职生正处于职业生涯发展的关键时期，这既是确认发展方向的最佳时期，更是务实职业生涯发展的基础的有效时期。

我们要从专业出发，去了解社会，了解职业，了解自己，确定发展方向，发展目标，特别是近期目标。

要正确处理近期目标与长远目标的关系，充分利用在校学习时期，有针对性的提升自身素质，有意识的培养兴趣，挖掘潜能，主动适应职业需要，努力学习有关知识和技能，自觉提升综合职业素质，职业能力，为职业生涯发展奠定坚实的基础。

那么，要注意那些近期目标的制定要领呢？