11．一个正常的睡眠周期的时间平均为：

A．30min B．60min C．90min D．120min E．150min 二、填空题

1．休息的条件是 、 、 。

2．睡眠的周期是由 、 两个时相组成。 3．一个健康成人每晚睡眠的平均时数为 h。

4．常见的异常睡眠根据有无诱发因素可分为 、 。 5．活动受限时对心血管系统的影响有 、 、 。

三、简答题

1.活动受限有哪些原因?

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