五、 完成思考题 请你讲出正确的刷牙方法？ 板 书 9 刷牙要讲究时间和方法 竖刷法 三餐后、临睡前都要刷牙 课 后 反 思

广州市天河区华成小学一年级健康教育教案

课题： 10一日三餐要吃好 教学目标 课时：2课时 授课时间：第一课时 1.使学生了解一日应吃三餐，以及膳食要荤素、粗细搭配，以保证营养。 教学重点 了解一日应吃三餐，膳食要荤素、粗细搭配。 教学难点 了解一日应吃三餐，膳食要荤素、粗细搭配。 课前准备 教具 挂图 电化教学 教学内容及过程 一、 导课： 同学们，我们每天都要吃饭，你知道一天要吃几餐饭，每餐应该吃什么吗？学了这篇课文就知道了。 二、学习新课。 1、 板书课题，理解题目。 2、 自由读课文，想一想讲的是什么。 3、 请同学们说一说这首诗歌的意思。 4、 说一说：你早、午、晚三餐各吃什么？ 评一评：谁吃的营养好。 5、读、背诗歌。 三、巩固新课。 1、今天我们了解了一日三餐应吃什么，以及膳食要荤素、粗细搭配，回家后给妈妈提个建议，吃好每一餐好吗？ 2、 图，图上的小朋友做得对不对，为什么？ 讨论回答。 四、作业。 设计一份有营养的早餐。（画图、写字都可以） 板 书 一日三餐要吃好 一日三餐不可少， 定时定量很重要， 荤素粗细要搭配， 保证营养身体好。 反 馈 检 测 课 后 反 思 课题： 10吃饭要定时定量 教学目标 课时：2课时 授课时间：第二课时 2.使学生了解一日三餐既定时又定量的好处，并争取做到每天都定时定量就餐。 教学重点 了解一日三餐既定时又定量的好处。 教学难点 了解一日三餐既定时又定量的好处。 课前准备 教具 挂图 电化教学 教学内容及过程 一、 导课。 同学们，我们已经知道一日应吃三餐，三餐应在什么时候吃呢？每餐该吃多少呢？下面我们一起来学习。（板书课题：吃饭要定时定量） 二、 检查前一堂课的作业情况。 用实物投影一把同学们设计的早餐放给大家看，评一评谁设计的早餐最有营养。 三、 学习新课。 1、问：什么叫定时定量？为什么要定时定量？ 议论，教师小结：吃饭定时定量，有利于养成有规律的饮食习惯，促进胃肠的消化功能，预防消化不良和营养缺乏，使我们健康成长。 2、请几个同学说一说三餐的时间。 3、 讨论：过饿或过饱的感受。 四、 巩固新课。 板 书 吃饭要定时定量 早餐要吃好， 午餐要吃饱， 晚餐要吃少。 课 后 反 思