2、快速跑接力

1）、教师讲解示范游戏的方法，规则以及注意事项 2）、学生练习，比赛。

3）、讲评，提问：步频和步幅与速度之间有什么关系？ 4）、指名回答

要求：启动速度快，转体快 组织：四列横队 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课

器材准备：垫子若干

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15、原地一分钟投篮考核 一、教学内容： 原地一分钟投篮考核 二、教学目标：

1、通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟投篮水平。

三、教学重点：投篮考核

教学难点：正确的动作，准确率高 四、教学过程： （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈

（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿

要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 1、一分钟投篮考核： 1）、小组合作投篮练习。

2）、按顺序进行1分钟时间考核。 要求：动作正确 组织：散点 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课

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16、原地一分钟跳绳考核

一、教学内容： 原地一分钟跳绳考核 二、教学目标：

1、通过考核，检测学生一个学期学习之后一分钟跳绳水平。

2、法律渗透《社会治安处罚条例》 三、教学重点：跳绳考核

教学难点：正确的动作，准确率高，速度快 四、教学过程： （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈

（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿

要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 1、一分钟跳绳考核：

1）、一人一条绳子跳绳自主练习。 2）、按顺序进行1分钟时间考核。 要求：动作正确 组织：散点 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课

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17、立定跳远考核

一、教学内容： 立定跳远考核 二、教学目标：

1、通过考核，检测学生一个学期学习之后立定跳远的水平。

三、教学重点：立定跳远考核

教学难点：正确的动作，有一定的远度 四、教学过程： （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈

（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿

要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 1、立定跳远考核：

1）、每人按照立定跳远的动作要领自主练习。 2）、按顺序进行1分钟时间考核。 要求：动作正确 组织：散点 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课

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