两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。 （三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结

五、法律渗透《未成年人保护法》

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3、队列队形：向左转走 快速跑

一、教学内容：

队列队形：向左转走 跳短绳 二、教学目标：

1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。

2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点：姿势正确、动作整齐

教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力 四、教学过程: （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈 （2）、广播体操

要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 一、队列练习：向左转走

1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习 2、指导学生分组练习

3、认真跟随老师，听从老师口令

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4、仔细观察老师动作

5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令 6、分组练习、轮流 7、集体练习 8、集体汇演

要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致 组织：成广播体操队形； 二、跳绳

1）、教师示范讲解动作要领。 2）、原地无绳练习。 3）、集体1分钟练习。 4）、分小组练习。 5）、教师巡视，纠正错误

要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形---—散点

（三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课

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4、队列队形：向右转走 跳短绳

一、教学内容：

队列队形：向右转走 跳短绳 二、教学目标：

1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动作要领。

2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点：姿势正确、动作整齐

教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力 四、法律渗透《教师法》 五、教学过程: （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈 （2）、广播体操

要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 一、队列练习：向右转走

1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向右转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习 2、指导学生分组练习

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