15 原地一分钟投篮考核 16 期末检测 17 期末检测

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1、武术操 立定跳远

一、教学内容： 武术操 立定跳远 二、教学目标：

1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。 2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点：动作流畅，协调

教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅 四、教学过程: （一）、准备部分 1、课堂常规教学： （1）、体育委员整队 （2）、师生问好、

（3）、宣布本课内容与要求 （4）、安排见习生 2、准备活动： （1）、慢跑操场两圈 （2）、广播体操

要求：认真积极，全心投入 组织：四列横队 （二）、基本部分 一、武术操

1、由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习 2、指导学生分组练习

3、认真跟随老师，听从老师口令 4、仔细观察老师动作

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5、认真按要求练习，分组练习 6、巡视指导，纠正错误

要求：动作到位 组织：四列横队 二、立定跳远

1）、教师示范讲解动作要领。 2）、原地一摆二蹲三起跳练习。 3）、集体向前跳练习。 4）、分小组练习。 5）、两人合作比赛跳。 6）、教师巡视，纠正错误。

要求：动作到位，积极练习。组织：广播体操队形点

（三）、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结 3、下课

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2、体育课堂常规 仰卧起坐

一、教学内容：

体育课堂常规 仰卧起坐 二、教学目标：

1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性

2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。 3、渗透《未成年人保护法》 三、教学重点：课堂常规的重要性

教学难点：遵守课堂常规的持久性 四、教学过程： （一）、体育课堂常规

概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排 2、体育课中运动服、鞋的要求 3、身上不宜带比较锐利的东西

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理 5、场地、器材的要求 6、师生关系的要求 （二）、仰卧起坐

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