1.牛顿第一定律（也叫惯性定律）：一切物体在没有受到力的作用的时候，总保持静止状态或匀速直线运动状态。

2.牛顿第一定律的理解：

（1）牛顿第一定律是通过分析、概括、推理得出的，不可能用实验直接来验证。 （2）牛顿第一定律对任何物体都适用，不论固体、液体、气体。 （3）力是改变物体运动状态的原因，力不是维持物体运动状态的原因。 （4）运动的物体不受力时做匀速直线运动(保持它的运动状态)。 （5）静止的物体不受力时保持静止状态(保持它的静止状态)。

3.惯性：物体保持原来运动状态不变的性质；即运动的物体要保持它的运动状态，静止物体要保持它的静止状态。

4.惯性的理解：

（1）一切物体任何时候都具有惯性(静止的物体具有惯性，运动的物体也具有惯性)。牛顿第一定律表明，一切物体都具有保持静止状态或匀速直线状态的性质，因此牛顿第一定律也叫惯性定律。

（2）惯性是物体本身的属性，惯性的大小与物体质量大小有关。质量越大，惯性越大；质量越大的物体其运动状态越难改变。惯性的大小与物体的形状、运动状态、位置及受力情况无关。

（3）惯性是一种属性，它不是力。惯性只有大小，没有方向。

5.防止惯性的现象：汽车安装安全气襄, 汽车安装安全带；利用惯性的现象：跳远助跑可提高成绩, 拍打衣服可除尘。

二、二力平衡

1.平衡力：物体在受到几个力的作用时，如果保持静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡。 2.如果物体只受两个力的作用，且处于平衡状态，这种情况叫做二力平衡。

3.作用在同一物体上的两个力，如果大小相等、方向相反，并且在同一条直线上，这两个力就彼此平衡。简单的说就是：同体、等大、反向、共线。

4.平衡状态：物体静止和匀速直线运动状态叫平衡状态。 5.生活中处于平衡状态的例子

静止的物体，物体受到的重力与其受到的另一个力是平衡力。如在桌面上的碗、静止在空中的气球等。 匀速运动的物体，在运动方向上物体受到的力是平衡力。如在路上匀速行驶的汽车、传动带上的物体等。

考点一：牛顿第一定律

【经典例题】（2019·河北）图所示与惯性有关的做法中，属于防止因惯性造成危害的是（ ）。

A．B．系安全带

旋转生、熟鸡蛋

C．跳远 助跑

D．撞击锤柄

【答案】A。

【解析】A、汽车驾驶员和乘客必须系安全带是为了防止汽车突然减速时，人由于惯性而带来伤害，故A符合题意；

B、把鸡蛋放在桌子上，转动鸡蛋，离手后观察它的转动情形；如果转动顺利，则为熟蛋，如果转动不顺利，则为生蛋，这属于利用惯性，故B不符合题意；

C、跳远时助跑，即原来运动员是运动的，当其起跳后，由于惯性，会仍然保持运动状态，所以可以取得更好的成绩，属于利用惯性，故C不符合题意；

D、锤头松动时，把锤柄的一端在凳子上撞几下，即该过程中，锤头和锤柄都处于运动状态，当锤柄撞击到地面时运动停止，

而锤头由于惯性仍保持运动状态，从而使锤头套紧，属于利用惯性，故D不符合题意。故选A。

【点睛】此题主要考查了几种生活中的惯性现象，惯性在生活中“无处不在”，合理的利用惯性和防止惯性带来的危害，更好的为生产生活服务。我们把物体保持原来运动状态不变的特性叫做惯性，物体的惯性有时对我们是有益的，我们要学会利用；惯性有时对我们是有害的，我们要学会防止惯性的不利影响。

【趁热打铁】

1．（2019·潍坊）2019年4月28日，第55届世界乒乓球锦标赛单项赛在匈牙利结束，中国乒乓球队时隔八年再度包揽单项赛全部五枚金牌。如图是运动员在比赛中的场景，下列说法正确的是（ ）。

A．乒乓球速度越大，惯性越大 B．击球时，球和拍都会发生弹性形变 C．球在空中运动时，运动状态不变

D．球被水平击出后，若所受外力全部消失，球将立即竖直下落 【答案】B。

【解析】A、惯性的大小只与物体的质量有关，与其他因素无关，汽车的质量没有改变，所以惯性不变，A错误；

B、力可以改变物体的形状，球拍击球时，它们之间的作用力会使乒乓球和球拍的形状发生形变；即乒乓球和球拍都会发生弹性形变；故B正确；

C、球在空中运动时，其方向不断发生变化，则运动状态发生改变，故C错误；

D、球被水平击出后，若所受外力全部消失，根据牛顿第一定律可知，球将沿水平方向作匀速直线运动。故D错误。故选B。

【点睛】（1）一切物体都具有惯性，惯性是物体本身的一种基本属性，其大小只与质量有关，质量越