第 24 课时

5、确保第三套广播操成为学校推进素质教育的重要性手段,成为学校大课间活动的主要形式 教学目标 6、通过广播操的学习，培养学生正确的身体姿态 7、吸引学生积极参加体育煅炼，强健体魄，培养学生良好的煅炼习惯和集体主义精神。 教学内容 1、热身活动（跳短绳或慢跑） 2、广播操《七彩阳光》 教学重点 学习预备节和第一节广播操 教学难点 学生对操的接受能力及动作的规范程序 一、课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布 置内容） 二、游戏：跳短绳（5分钟） 学生在规定的区域内自由跳绳，教师巡视指导 三、学习广播操（两节） 预备节（8拍×4） 第一个八拍：1—4两臂经侧至上举，抬头。5—8起落重4次，同时两手五指分开经内外旋4次。 第二个八拍：1—4两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）。 第三个八拍：1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度。3—4还原成直立。5—8同1—4，但方向相反 第四个八拍：1—2起落踵1次，同时两臂前举。3--4起落踵1次，同时两臂还原成直立。5--7起落踵3次，同时两手叉腰。8—还原成直立。 第一节伸展运动（8拍×8） 第一个八拍：1—2左脚向前一步成前点地，同时两臂前举。3—4还原成直立。5—6两腿屈，同时两左臂侧举、右臂经侧至上举，头左转90度。7—8还原成直立 第二个八拍：第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。 第三个八拍：1—2起踵立，同时两臂经侧至上举。3—4两腿屈，同时两臂经侧绕至腹前交叉（左臂在前），低头。5—6左脚向侧一步成开立，同时两臂经侧至侧上举，抬头。7—8还原成直立。 第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反 第五至第八个八拍：同第一至第四个八拍。 1、 教师完整边叫口令边示范一遍。 教 学 过 程 2、分解讲解动作要领，分解学习每节操的动作 3、串连分解动作，集体在统一的口令下练习 4、学生原地自我练习，教师巡视指导 5、口令下集体练习，教师注意容易出错的环节，着重强调动作的规范性 四、玩趣味拍手游戏：新 课 标 一网 五、布置课外家作：复习今天学过的广播操，宣布下课 24

第 25 课时

8、培养学生学习的兴趣，提高学生参与活动的积极性和主动性 教学目标 9、检测学生跳绳情况,促进学生的学习兴趣 10、 培养与同伴的友好关系，表现出良好的合作行为 教学内容 1、跳绳测试 2、负重走 教学重点 测试跳绳成绩 教学难点 学生自控能力的培养 教 学 过 程

十一、 课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 十二、 游戏：抓尾巴 培养学生的学习兴趣 十三、 跳绳比赛 133、 分散进行跳绳练习（3分钟） 134、 二人一组进行合作跳绳练习 135、 1分钟跳绳测试 136、 比一比，谁跳得多 137、 生互评、师评 十四、 负重走 138、 分小组进行练习（注意搭配合理） 139、 以组为单位进行比赛 140、 师生互评 十五、 师生小结、下课

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第 26 课时

1、通过奔跑游戏，培养学生快速奔跑的能力，发展动作速度、灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏和判断力 教学目标 2、培养学生对投掷的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动性 教学内容 1、游戏:听数抱团 2、投球入筐 3、“火炬”传接 教学重点 如何提高学生的名中率 教学难点 如何培养学生的目测能力 教 学 过 程

十六、 课堂常规的教育（集队问好、检查人数、安排见习生、布置内容） 游戏：听数抱团 根据班级情况分小组进行练习 十七、 投球入筐 1、分小组自由练习 2、分小组进行投准比赛 三“火炬”传接 15、 16、 17、 了解“火炬”的握法 体会手握火炬的感觉 “火炬”传接开始 四、放松活动 五、师生小结、下课 26