么？

（2） 你能自己动手做一个你自己的作息时间表吗？

让学生自己动手填写作息时间表格.（提示：时间一定要合理） （3） 展示学生的作息时间表，并且给予交流，指导. 利用幻灯投影仪操作 三、 巩固练习

（1） 让学生自己说说在家做家庭作业的时间，并说说谁用的时间最合理.（学生交流）

（2） 挑选出比较合理的十位同学的作息时间，全班同学共同制作《我们完成家庭作业时间表》.（学生操作） （3） 展示作品.（利用投影仪） 四、 课外作业

（1）你们能合理安排周末一天的休息时间吗？小组内讨论. （2）请你们将讨论设计的方案给爸爸妈妈看看，让他们提提意见，使自己真正过一个有意义的周末. 五、小结

法国著名的哲学家伏尔泰生前给人们留下了一则意味深长的话： 它最长又最短，它最快又最慢；聪明者计划它，愚蠢者等待它；勤奋者珍惜它，懒惰者浪费它.希望每一位同学都能好好的理解这几句话，充分的利用每一秒.

教师：“一寸光阴一寸金”，请你们在生活中要合理地安排学习、锻炼、娱乐、休息的时间，做时间的主人.

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