绪论
一、名词解释
反应 兴奋性 神经调节 体液调节 反射 神经-体液调节 基本生理特征
二、判断题
（√）1. 人体生理学是研究人体的形态、结构和功能活动规律的一门科学。
（√）2. 运动训练导致人体形态、结构和机能诸方面的变化，是人体对运动训练的一种适应性
变化。
（×）3. 生理学实验包括动物实验和人体实验，其中人体（动物）实验又可分为急性实验和慢性实验。
（×）4. 人体机能的调节方式包括神经调节和体液调节，神经调节的基本方式是反射，而体液
调节的关键物质是激素，又称为第二（一）信使。
（×）5. 生理学是一门实验学科，生理学（动物）实验又可分为在体实验和离体实验。
（×）6. 神经活动的基本过程是反射，巴甫洛夫将反射分为条件反射和非条件反射两类，其中
条件反射又可分为阴性(经典)条件反射和阳性(操作式)条件反射。
（×）7. 从控制论的角度，在人体机能调节中，大部分为“正（负）反馈”调节，这种调节形式
对于维持机体的“内环境”稳定起着重要作用。
（√）8. 非条件反射与条件反射的主要联系在于非条件反射是条件反射形成的基础，因此条件
反射属于高级神经活动。
（×）9. 只要有足够的刺激强度，组织就可以产生兴奋。
（×）10. 组织或细胞对刺激的反应主要取决于刺激的质和量，与细胞或组织的结构和当时的
机能状态无关。
（√）11. 活组织在刺激的作用下产生可扩布的电变化的活动过程，称为兴奋性，是一种基本
生理特征。
（√）12. 兴奋指在刺激的作用下能够产生动作电位的能力，是细胞的一种特性。
（×）13. 兴奋性是一切活细胞、组织或机体的基本特性，只不过有的兴奋性高，而有些兴奋
性低。
（×）14. 可兴奋组织包括神经、肌肉和腺体，所以其余组织不具备兴奋性，而只具备应激性。 （√）15. 新陈代谢包括物质代谢和能量代谢，其中物质代谢的过程中伴随着能量的转移。 （×）16. 适应性是机体的基本生理特征，有利于机体避免环境伤害，因此，适应的结果一定
对机体有利。
（×）17. 长期的运动训练可引起人体机能的良好变化，这种适应与运动项目无关。
三、填空题
1. 运动生理学是研究 人体形态 、 结构 和 功能活动规律 的科学。
2. 运动生理学以 正常人体 为研究对象，研究人体对运动的 反应 和 适应过程 。
3. 生理学的研究水平一般包括三个层次，分别为 整体水平 、 器官系统水平 和 细胞分子水平。
4. 人体生理学是实验科学，人体实验可分为 运动现场测试 和 实验室测试 。
5. 人体基本生理特征包括 新陈代谢 、 兴奋性 和 适应性 ，有时还将 遗传与变异和生殖 包括在内。
0
6. 新陈代谢包括 同化 作用和 异化 作用，前者是指 ；后者是指 。 因而，新陈代谢过程中既有 物质 代谢，又有 能量 代谢。
7. 当环境发生变化时，生物体可发生相应的代谢和活动变化称为 ，可分为 兴奋 和 应激两种形式。
8. 一切活组织或细胞对内外环境变化发生反应的特性称为 适应性 ；一切活组织或细胞在刺激的作用下可产生可扩布的电活动变化过程称为兴奋 。习惯上被称为可兴奋组织（细胞）的包括 神经 、 肌肉 和 腺体 。 9. 机体在环境变化时改变自身活动和代谢，以应付环境变化对机体的伤害，这种特性称为 适应性 。
10. 可以引起反应的各种因素称为 刺激 。要引起组织兴奋，必须具备的条件包括 刺激强度 、 刺激的作用时间 和 刺激强度变化率 。
11. 人体的机能调节主要包括 神经调节 和 体液调节 两个关系密切的调节系统；前者的特点包括 迅速 、 局限 和 短暂 ，后者具有 缓慢 、 广泛 和 持久 的特点，可以看作是前者的延续和补充。
四、选择题（选择一个最佳答案）
1. 人体在一次练习、一次体育课或训练课所出现的暂时性功能变化称为（ A ）。
A、应激 B、反应 C、适应 D、兴奋 2. 在中枢神经系统的参与下，机体对内外环境变化所产生的适应性反应称为（A ）。
A、反射 B、反应 C、适应 D、应答 3. 由效应器回输到整和中枢的信息，称为（ A ）。
A、反馈信息 B、第一信号 C、第二信号 D、传入信号 4. 从控制论的角度出发，赛前状态所出现的各种机能变化，属于（ B ）的表现。
A、条件反射 B、负反馈调节 C、正反馈调节 D、前馈调节 5. 以下不属于机体基本生理特征的是（E ）。
A、新陈代谢 B、应激性 C、生殖 D、适应性 E、反应性 6. 任何组织对刺激发生的最基本反应是（ E ）。
A、兴奋 B、分泌 C、收缩 D、物质代谢变化 E、电变化 7. 以下属于局部调节的是（ C ）。
A、毛细血管局部血流的恒定 B、自分泌调节 C、旁分泌调节 D、前馈调节 8. 引起组织兴奋，刺激不必满足的条件是（D）。
A、足够的强度 B、足够的作用时间
C、适宜的强度/时间变化率 D、组织处于良性兴奋状态 9. 运动生理学主要研究（ D ）。
A、运动训练引起的形态变化 B、运动训练引起的结构变化
C、运动训练引起的生物化学的变化 D、运动训练引起的机能变化及其调节 10. 组织对内外环境的变化可以发生反应的特性称为（B）。
A、兴奋 B、兴奋性 C、应激 D、应激性 11. 组织对刺激反应的表现形式为（C）。
A、兴奋 B、抑制 C、兴奋或抑制 D、电变化
1
五、简答题
1. 简述机体的基本生理特征。
2. 简述引起组织兴奋刺激必须具备的条件。 3. 简述人体机能的调节。
4. 运动生理学的研究内容是什么？为什么要学习运动生理学？ 5. 举例说明反馈控制对人体机能的调节。
2
第一章 肌肉收缩
一、名词解释
基强度 强直收缩 时值 等张收缩 静息膜电位 利用时 等长收缩 动作电位 终板电位
二、判断题
（ ）1. 用基强度刺激组织时，能引起组织兴奋所必需的最短作用时间称为时值(利用时)。 （ ）2. 神经细胞的静息膜电位是钠（钾）离子的平衡电位。 （ ）3. Ⅰ型肌纤维收缩速度慢，毛细血管密度低（高），肌红蛋白含量少（多），而Ⅱb型肌纤维则相反。
（ ）4. 肌肉收缩前（最适）初长度越长，收缩力量越大。
（√）5. 在氧气供应不足的情况下，脂肪和糖可无氧酵解生成ATP。 （√）6. 肌肉接受一个短促的刺激，产生一次短促的收缩，称为单收缩。 （ ）7. 肌肉收缩的程度与刺激的强度和刺激频率成正比（一定范围内）。 （ ）8. 优秀短跑运动员中Ⅰ（Ⅱ）型肌纤维比例较高。
（√）9. 在一定范围内，要引起组织兴奋，刺激的作用时间越短，阈强度就越大。
（√）10. ATP在肌肉中的储量是很少的，在剧烈的肌肉收缩时充其量仅能维持6-8秒的时间。 （√）11 .在正常机体中，肌肉的单收缩是极少见的。
（√）12. ATP和CP是剧烈运动时肌肉收缩的直接能量来源。
（ ）13. 缩短期和宽息期（潜伏期）的总和是完成单收缩所需的全部时间。 （√）14. 在一定范围内，肌肉收缩的前负荷越大，肌肉收缩力越强。 （ ）15. 肌肉收缩时需要消耗能量，肌肉舒张时不需要消耗能量。 （√）16. 引起组织产生兴奋的刺激强度越大，该组织的兴奋性越低。 （√）17. 后负荷愈大，肌肉中产生的张力也愈大，而缩短的速度愈小。
（ ）18. 刺激作用无限长时，引起组织兴奋所需要的最小电流强度（以两倍基强度的刺激引起最小收缩反应的最短时间）称时值。
（ ）19. 适当增加神经细胞膜外的KCl浓度，细胞接受刺激发生兴奋时，可增大动作电位的幅度。
（ ）20. 肌肉在无负荷时，缩短速度最小（大），但张力最大。
（√）21. 理论上讲，肌电图是肌肉收缩时各个肌纤维收缩曲线的总和。
（ ）22. 一根肌纤维兴奋时的单个动作电位可分为（去极化反极化复极化）潜伏期、缩短期和宽息期（单收缩）。
（ ）23. 强度时间曲线表明，只要延长刺激作用时间，不论刺激强度大小（不能低于基强度），
总能引起可兴奋组织兴奋。
（ ）24. 不断增加对骨骼肌的刺激强度，最终一定会导致该肌肉发生强直收缩。 （√）25. 一块完整的骨骼肌收缩程度，在一定范围内将随刺激强度的增大而增大。
（√）26. Ⅰ型肌纤维收缩慢，能持久，线粒体数量多，且线粒体体积大，氧化酶数量多且活性
高。
（√）27. 不断增加刺激频率，在一定范围内，骨骼肌收缩曲线的幅度增大。 （ ）28. Ⅰ型肌纤维内线粒体体积大，数量多，肌肉收缩快但不能持久。
3