3、全班交流讨论，教师相机引导。

长时间使用耳机——容易损伤听力——用注意使用耳机的时间和方法，并且使用质量过关的耳机。 咬过于坚硬的东西——容易损伤牙齿——吃太过坚硬的坚果等食品，不要直接用牙齿去咬，要使用工具。 吃过冷过热或过辣的食物——会刺激肠胃，损伤肠胃——吃东西的时候防止食物过冷过热或者过辣。 过度运动——容易拉伤肌肉和韧带——运动要适量，防止过度、过量。 经常熬夜——容易伤害身体——要合理作息，保证自己睡眠、休息的时间。

教师引导：同学们，其实在我们的周围，有很多人有许多不良的生活习惯，这些生活习惯给我们的身体带来的伤害可能现在看不到，但是时间长了就会显现出来。

4、学生讨论交流，说一说在生活中我们还要注意避免哪些危险和伤害？养成哪些良好的生活习惯？ 5、教师特别引导学生关注当下的玩手机现象：同学们，现在我们走在马路上、坐在公交车上、在餐厅里，到处都可以看到许多人拿着手机低头玩微信、刷微博、聊天、玩游戏等等，你对这一现象怎么看？ 学生针对这一现象谈一谈自己的看法，教师相机引导学生从长时间玩手机对人体的伤害和对人精神上的影响两个方面去谈一谈，并且引导学生再说一说针对这一现象，我们可以怎么做？

教学设计说明，玩手机是当下社会一个普遍的现象，三年级的学生对这个现象探究和分析可能并不深入，但是，只要学生说出自己的想法，有自己的看法就行，教师在这一环节中要引导学生认识到过度玩手机也是一种不良的生活习惯。 三、身体健康和心理健康

1、教师引导：同学们，健康是一个人最宝贵的财富，保持健康的状态，才能提高学习和工作的效率，享受美好的生活。那么，我们怎样才能拥有一个健康的体魄呢？

2、学生看一看课本第七页上面四幅插图，并读一读中间一段文字，从而了解运动是促进健康的一个很重要的方法。

小结：同学们，运动可以促进骨骼生长，强健肌肉，增加肺活量，运动还可以增强身体协调性和柔韧性，提高抗病能力，只要我们每天运动一小时，就可能健康生活一辈子，所以让我们远离手机，运动起来，拥有一个健康的体魄。 3、认识心理健康

过渡：其实大家知道吗？关于健康，除了身体健康之外，还有一层含义，那就是心理健康，心理健康也是健康的一个重要组成部分。什么是心理健康？怎样才能拥有一个健康的心理呢？

4、引导学生仔细观察课本第七页下面四幅插图，并读一读旁边的文字，初步了解什么是心理健康，怎样才能拥有一个健康的心理？

5、全班交流讨论，教师相机引导：要保持乐观向上的心态，培养丰富多样的兴趣爱好，学会积极面对困难，调节好自己的情绪，这就是心理健康。拥有心理健康，我们才能够坚强的面对一切困难，开心的度过每一天。

6、全班交流讨论：学到现在，大家想一想，我们在遇到挫折或者受了委屈的时候，怎样做才是健康积

极的做法？

学生说一说自己遇到挫折或者受了委屈时，应该怎么做。教师相机引导学生了解一些健康、积极向上的做法，摒弃那些消极、颓废的做法。 四、课堂总结

对于困难，我们不要逃避，要积极面对；对待委屈，我们不要怨天尤人，要乐观面对。这样，我们就会拥有一个乐观向上的心态，健康的心理。

2、学会自救自护

第一课时

教学目标：

1、引导学生明白在生活中，我们可能会遇到一些意外，学会基本的自救自护知识，增强自护自救能力，才能在意外来临时减少和避免伤害，平安健康的成长。

2、通过收集资料、交流讨论等等方式，了解我们在生活中存在着哪些水电火方面的安全隐患，我们该怎样避免这些安全隐患。

3、引导学生了解一些安全使用水电股方面的知识，增强学生的安全意识，使学生初步学会自救自护。 教学重点：引导学生了解我们生活中存在着哪些水电火方面的安全隐患，初步懂得怎样安全用电、用火、防溺水。

教学难点：树立学生的安全意识，并且懂得一些自救自护的知识，掌握一些自救自护的方法。 教学准备：课本图片、生活中安全用电、用火等方面的知识、多媒体课件。 预习要求：

观察生活，了解在我们周围和家庭中存在着哪些安全用电的隐患。 查阅资料，初步了解防溺水、安全用火等方面的知识。 教学过程： 一、导入新课

1、同学们，这几天，在我们地区发生了一件令人痛心的事情，一家三口因为煤气中毒抢救无效死亡。 学生说一说自己对这件事情的看法。

2、教师引导：俗话说，“天有不测风云，人有旦夕祸福。”在生活中我们可能会遇到一些意外，在意外

来临的时候，怎样才能减少和避免伤害，平安健康的成长呢？今天我们就跟大家一起来学习自救自护方面的知识。

3、揭示课题：2、学会自救自护 二、防止触电

1、教师引导：同学们，电给我们的生活带来了很多方便，可以这样说，我们的生活越来越离不开电。不过，电它也有一定的危险性，一旦发生触电事故，会对人体造成严重的伤害，甚至于会发生触电而亡的惨剧。我们该怎样避免触电呢？

2、出示课本第八页的四幅插图，引导学生看一看这四幅插图描述的是什么地方？存在着什么用电安全隐患？该怎样去消除这些隐患？ 学生交流讨论，教师相机指导

变压器和配电房—容易发生漏电现象——远离配电房、变压器。

高压线——有很高的电压，一旦发生触电事故，后果不堪设想——要远离高压线，禁止在高压线下放风筝，也不能在高压线旁边钓鱼。

掉落或裸露的电线及老化的电线——容易发生触电事故——要小心避开掉落或裸露的电线，老化的电线要及时更换。

3、教师继续引导：刚刚我们讨论了外面存在用电安全隐患的一些地方。其实在我们家里面，也存在着许多安全用电的隐患。请大家看一看课本第九页上面的几幅插图，并读一读旁边对应的文字，对照自己的生活实际，看一看，这上面哪几项自己做的比较好？哪些做得还不太好？

学生自由看图，并朗读这些文字，边读边对照自己平时的用电行为，看看自己的行为是否安全。 4、引导：同学们，除了书上这几种类型之外，我们生活中还存在着其他的一些用电安全隐患。请大家想一想，自己和家人在生活中还有哪些错误的用电行为，存在着安全隐患？

5、学生分小组讨论交流自己和家人身上，还存在着哪些不安全的用电行为？这些行为有哪些安全隐患？我们该怎样去消除这些安全隐患？ 三、水火无情

（一）注意安全，防止溺水

1、教师引导：同学们，在我们生活中，除了经常会发生触电事故之外，还会经常发生溺水事故，并且，溺水事故比我们想象的要多，它不仅吞噬了很多鲜活的生命，也给我们家庭带来了永远的伤痛。所以，我们在任何水域附近都要注意安全，避免危险的发生。

2、出示课本第十页的三幅插图，引导学生看一看，并读一读旁边相应的文字，说一说在这些情况下，我们怎样做才能防止溺水事故的发生。 3、全班交流讨论

参加水上活动，要遵守安全规范，听从安排，不要在船上追逐打闹，漂流的时候一定要穿好救生衣，有大人陪同。

如果跌入水中，一定要保持镇静，抓住木板、树枝、泡沫板等漂浮的东西。 看到有人落水，要大声呼救或向周围的大人求救，不能擅自下水施救。

4、教师引导学生说一说，怎样防止溺水事故的发生？特别引导学生讨论，如果看到有人落水，我们该不该下水施救？

教师小结：如果看到有人落水，最好的办法是大声呼救，或者向周围的大人求救，绝对不可以擅自下水施救，因为我们没有下水救人的经验和能力。如果我们擅自下水施救，不仅不能把落水的人救上来，自己还会发生溺水事故，甚至于会溺水身亡。

5、组织学生讨论：有人说，我很会游泳，下水不会有危险，你觉得这种说法对不对？为什么？ 学生分小组讨论，发表自己的看法。

6、全班交流，教师注意引导学生明白，就算再会游泳的人，下水也可能会发生危险。因此，不管自己会不会游泳，下水的时候都要注意安全，避免危险的发生。 （二）安全用火，杜绝火灾

1、教师引导：同学们，我们不单要注意用电安全，还要注意用火安全，杜绝火灾隐患。一旦发生火灾，我们要尽快逃离现场，并及时报警。

2、学生自由看一看书本11页的几幅插图，初步了解安全用火，杜绝火灾隐患的重要性。知道在火中火灾发生的时候，生命是最重要的，在紧急情况下，我们不要在乎财物，保护自己的生命安全才是第一位的。

3、教师特别引导学生了解在火灾发生的时候，我们该怎样逃离火灾现场？ 教师强调逃离火灾现场的动作要领及注意点：

教师设置情境：火灾发生了，请同学们迅速的逃离教室。

学生按照老师的要求，迅速逃离火灾现场，在逃离的过程中注意用湿毛巾捂住口鼻，尽量压低身子，逃生的时候不要惊慌，要听从指挥，有秩序的撤离。

4、学生在老师的组织下，进行火灾疏散演练。演练之后，请同学们自己进行自我评价，看看自己哪些地方做的比较好，还有哪些地方做的不太好，应该怎样做？ 四、课堂总结

同学们，这一节课，我们了解了关于水电火等方面存在的安全隐患，并知道了一些水电火方面的自护自救的知识，懂得在任何灾难面前，一定要保证自己的生命安全，这才是最重要的。

第二课时

教学目标：

1、引导学生了解中毒分为食物中毒、药物中毒和燃气中毒等几种类型。

2、知道食物中毒、药物中毒、燃气中毒的概念以及造成这些中毒的原因，了解遇到中毒的情况，我们