一年级体育与健康教案 下载本文

3、步入课堂 韵律操:

第一节:扩胸运动(要求尽量拉开上身的肌肉群) 第二节:体侧运动(要求体侧时要到位,动作准确) 第三节:体转运动(要求下身在转体时保持不动状态) 教学方法:(1)复习上节课所教的伸展运动,头部运动以及上肢运动;(2)分节领做今天要新授的三个动作;(3)教师连续领做;

组织(如图):学生自由散开在规定场地内,围绕在教师身边。

二:主体部分 1,模仿动物走、跳

导语:小朋友,我们在动物园都可以看到什么动物,谁能模仿出一些小动物的动作,比一比,看谁模仿的最逼真?比如鸭子走路,左右摆动(加上模仿动作)。 注:给学生一段时间让他们自由发挥想象

要求:模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字,即逼真性。

组织:教师带领学生跑成一个圆圈,最后让学生慢慢走,边

走边想象,自己站在圈内。

教学方法:(1)导入;(2)学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作;(3)师生共同进行点评,指出优缺点; 2,动物走、跳比赛

方法:把学生分成人数相等的两队或四队,教师发令后,学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛,排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手,自己排在排尾,游戏继续,看哪一组先完成规定的内容,而且不犯规为胜利队。 组织;学生在教师的口令发出后,按照指令排起队伍(如图)。

注:在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛,其中包括兔子跳(两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵,双脚并拢跳),这样才能体现这堂课的主题。 三;结束部分 1,游戏:无窝的兔

导入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一个猎人,那个猎

人对它紧追不放,急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来,而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子,谁叫它的窝被霸占了呢!

方法:一至三报数,一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”,散站在场地各处。三数的人做“兔”,站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”,一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时,可钻入任一个“兔窝”内,原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出,猎人改追新的“无窝兔”,被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。 组织:自由散开在规定的场地内

教学方法:(1)导入;(2)教师讲解并做示范,学生示范练习;(3)领导学生进行游戏。

2,本课小结:今天我们主要学习的是跑跳项目,通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。 3,宣布下课。 场地;半个操场。

预计练习密度:25-30%,预计最高心率150次\\分。

课题:一切行动听指挥 教学内容: 1、看齐。 2、沿直线走。

3、小姐小姐你要什么水果? 教学目标:

1、通过教学使学生明白看齐的重要性,以及沿直线走可以培养走路姿势。

2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。 3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。 4、培养学生团结友爱,团队凝聚力。 教学重点:掌握看齐和沿直线走的基本技术。 教学难点:在沿直线走中的德育方面的教育。 课的部教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量